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…是幫助排出惡露、促進子宮內膜新生,當然還有養血、補血的效果。中醫師李思儀在其新書《中醫師教你坐好月子,打造好體質和好體態》中表示,中藥的奧妙就在於藥材的部位不同或炮製不同,功效就不…
http://www.top1health.cn/Article/248/43097…之際,更是可能因為感冒、鼻過敏等原因造成眼睛部位的乾癢不適,中醫師郭祐睿推薦簡單實用的「防乾八步」按摩法,幫助老師們恢復明亮雙眸,盯緊台下學生! ![][109225] *…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086…易覺得疲勞、想睡覺,就連皮膚也顯得暗沈無光,彷彿老了好幾歲?中醫認為「女子以血為本」、「肝為先天之本」,若肝血一步步耗傷減損,不僅容顏會日漸衰老,身體也會逐漸失去活力。想要找回青春…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046…,皮膚就先有感,老是感覺這裡癢、那裡癢,恨不得大肆撓抓一番?中醫師表示,想要改善因秋燥引起的皮膚乾癢問題,除了多留意水分補給、對症調理外,日常生活上謹記少用熱水、保濕、多吃白色食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016…老是便祕、小恙不斷,難以入睡?當心,恐是自律神經失調找上門!中醫師表示,想要緩解自律神經失調問題,除了找出壓力來源,加以排除、改善外,日常生活上學會規律作息、適度放鬆,並搭配中醫茶…
http://www.top1health.cn/Article/11/43027…疏、髮線往後退,甚至塊狀禿的狀況,真的是因為貧血的關係嗎?讓中醫師來解答。 **每天落髮50~100根 屬於正常現象** 中醫師葉濡端表示,頭髮的生長週期可分為生長期、…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844…,惱人的經痛,就彷彿卡通裡的小惡魔般如影隨形,讓你痛不欲生?中醫師表示,想要防止生理痛找上門,除了從根本找出病因、調理體質外,於月經來潮前中後遵從4大原則進行正確的飲食管理,更是有…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806日前網路上掀起了一場中醫界論戰,討論主題在於四物湯到底是否真的是子宮肌瘤的旗艦版助長催生機?說到這裡,出現了兩件事:四物湯&子宮肌瘤。今天要來跟大家介紹的是後者:子宮肌瘤。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825…竟女性月經期間到底能不能喝綠茶,又有哪些飲食禁忌呢?且讓專業中醫師為我們說分明! ![][108444] **生理期別碰綠茶?醫:易影響經血排出、干擾鐵質吸收** 台北市…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805日前某中醫師於個人臉書上發表關於四物湯中藥湯方,會催生子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等,造成社會大眾對於四物湯等中醫常用補血調經方藥有所誤解,甚至造成恐慌;同時亦引起眾多醫師來電討…
http://www.top1health.cn/Article/239/42827… **四物事件導火線:女孩不要喝四物補身體?** 原來,中醫師洪心容在其診所的粉絲專頁,以「親愛的,拜託速速遠離妳的四物、八珍、十全大補湯好嗎?」為開頭,指出四物湯是不少女孩最…
http://www.top1health.cn/Article/132/42816日前某報刊登『中醫師良心建議「拜託女孩們遠離四物湯」』,有誤導、損害病人醫療健康之嫌,實屬遺憾。 四物湯屬於中醫師處方用藥,中醫師於門診時診察患者病況,經辨證論治後如屬四物湯證型…
http://www.top1health.cn/Article/259/42817…、沒有精神的感覺;與其砸大錢在化妝品上,不如從內在根本調理。中醫師分享養肌美顏秘訣,教大家了解氣色蠟黃、暗沉、蒼白無血色的根本原因,將身體調理好,自然就有好氣色。 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669…,她努力了4年都無法懷孕,當媽咪的夢想看似遙不可及,沒想到經中醫調理4個月,就成功自然受孕! ![][107985] 黃小姐在1年多前曾做過人工授精、試管嬰兒各一次,都以失…
http://www.top1health.cn/Article/248/40499精靈寶可夢手遊正夯,每天抓精靈抓到兩眼昏花、視力越來越差?中醫師提醒,長時間使用3C產品容易造成視力受損,玩家們瘋玩寶可夢時,更要注意眼睛保健,多讓眼睛休息,適度攝取維生素A豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717