三高 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「三高」的資料

健走與慢跑，誰才是真正的「運動之王」？

…走是養生之王：中醫思考，西醫佐證，養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟》**
http://www.top1health.cn/Article/302/51777
小心糖胖症！早餐喝乳清蛋白，減重又控血糖

…的定義為BMI大於27以上的病患，因為身體過重，通常會合併有三高問題，造成心血管疾病及死亡風險大幅提升。 **糖胖一族　做好代謝控管驗血糖** 另外，糖尿病患者接受治療…
http://www.top1health.cn/Article/320/51606
天冷戴帽子防腦中風？除了保暖，這個更保命！

…長期已在腦內血管持續進展的疾病，有高血壓、高血脂、糖尿病等「三高」問題或冠心疾病者，不好好控制疾病，就有可能發生中風，尤其當外界環境或壓力因素下，也可能會引發中風。 **飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520
性愛正high卻軟掉？男人勃起有障礙，小心問題在這裡...

…建議交由泌尿科醫師評估。 **勃起障礙恐循環不良　暗藏三高風險** 值得注意的是，吳哲安醫師指出，由於「小弟弟」勃起需要充足、順暢的血流，如果常常出現勃起困難，可能代表血液…
http://www.top1health.cn/Article/4/51319
注意溫差！氣溫下降1℃，2周心肌梗塞風險增2％

…、腎臟病，或是有抽菸、肥胖、曾有中風、心絞痛等病史者，應注意三高控制及春季氣候濕冷，適時增減衣服，特別在冷氣團來襲的時候要增加衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等，務必做好…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

… 1.丹參能活血祛瘀，涼血清心，養血安神，現代醫學常用於治療三高、冠心病、心肌梗塞、肝脾腫大等。 - 2.茯苓被列為利水滲濕最優的藥材之一，同時能益脾利濕、寧心安神、生津止渴，白…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
大叔重現型男生活！巧補睪固酮，三高不再來

…我保健。長期下來，不只易有肥胖、代謝症候群問題，更會使惱人的三高找上門；加劇荷爾蒙低下、老化速率，甚至形成惡性循環，不可不慎！ ![][117925] **男性也有更年期　…
http://www.top1health.cn/Article/4/51105
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…期監測血壓的變化，定期複診，如果血壓有偏高應及時就醫；所以有三高的民眾，保暖、飲食、按時定期服藥都需更加注意，才能避免意外發生。注意平時應保持作息正常，並定期測量血壓、控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
進補3大營養重點，趨溫避寒不燥膩

…**營養重點三：慢性疾患小心補，選對適量最健康** 三高族應該特別小心進補，門診常看到糖尿病患者，因為進補吃多了蛋白質類的食物，再加上油膩的湯頭，除了吃進的熱量破表外，更容…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142
減鹽防高血壓！吃對4營養素，幫身體排出多餘鹽分

…病史的患者，未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險，分別是沒有三高民眾的2.8倍、1.9倍及1.7倍！想要預防高血壓上身該怎麼做？日本醫學教授表示，適度從飲食下手酌量減鹽，並多攝取鉀…
http://www.top1health.cn/Article/248/51005
家中長輩經常忘記吃藥或誤服，怎麼辦？

…患有高血壓，所以若家中有年齡超過五十歲的長輩，應協助定期測量三高，並控制飲食、規律生活、適度且規律的運動，並保持好心情。 **【趙藥師健康小叮嚀】：** 我們為人子女，從旁…
http://www.top1health.cn/Article/80/50953
過年吃太油血脂飆！喝山楂決明子茶降血脂

…師指出，肥胖沒有蜜月假期，除了均衡飲食及規律運動外，更要小心三高疾病纏身，建議可多喝山楂配決明子茶飲養生，以達到減重除便祕目的。 ![][117385] 北市立聯合醫院仁愛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888
忘東忘西「初老症」？必吃2大食物強化記憶力！

…，可以促進腸胃蠕動、增加排便，並且降低血膽固醇，不過我又沒有三高，為什麼要吃燕麥呢？其實不只燕麥，全穀類都是很好的維生素B群、葉酸來源，維生素B群能夠促進神經細胞膜合成、合成神…
http://www.top1health.cn/Article/320/50948
長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

…還要把握「低油、低鹽、低糖、高纖維、多蔬果」的原則，以免引發三高、便祕等困擾。有空的時候，別忘了適度散步和運動，增加身體活動量，外出記得做好保暖工作，就能健康過好年！
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管

…體血液循環以及提升代謝，家中長輩多吃還能保護心血管健康、預防三高問題的發生！ **鯖魚油脂豐、肉質嫩，想吃魚就選它！** 在海中，超過200公尺以上的深度就可稱為深…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924