…、增進眼睛對焦調節力、提高脈絡膜血流來幫助舒緩眼睛疲勞,對於3C產品不離手、用眼過度的現代人來說更是眼睛保健不可或缺的營養素,近年來更被譽為「超級維生素」! **蝦紅素還…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696…,同時也具有預防白內障、加強眼睛調節力的效果,對於長時間使用3C產品的現代人而言,更是保健視力不可或缺的營養素。
http://www.top1health.cn/Article/67/54646…進行等6眉角更是重要! ![][193282] **3C族熱敷眼睛好處多 舒緩眼部疲勞、乾眼症有一套** 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,隨著3C時代的來臨,現代人上…
http://www.top1health.cn/Article/244/54574…的必做儀式,主要目的在於清除眼屎和眼周多餘的油脂。而近年隨著3C產品普及和空氣污染日益,越來越多人深受眼睛乾澀、紅腫、發炎、疲勞所苦,會特地準備生理食鹽水、人工淚液或眼睛專用洗眼液…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511…下區域,以前透過鏡片的上方區域,可以看到6公尺範圍,但是現代3C族普遍都近距離視物,為了減輕眼睛壓力,只要調整為看到3公尺內景物即可。 至於以前透過下方區域可以看清33公分距…
http://www.top1health.cn/Article/67/54571…! **孩童該吃葉黃素嗎?能提升眼部保護力,減少3C危害** 黃曉彤營養師表示,以營養學角度來說,葉黃素主要有改善視覺適應力、降低白內障發生率、抗發炎,以及幫助預防心…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544**3C粉族的困擾** ![(情境圖片/華人健康網提供)][127213] 近幾年眼科門診有不少三十出頭的年輕人因為類似的症狀來求診: - 看報表或手機時覺得吃力且視力模糊。…
http://www.top1health.cn/Article/67/54598時序進入深秋,門診發現,因乾眼症求診的3C族群,有大幅增加趨勢。醫師指出,秋天乾燥、氣溫下降,腺體分泌量減少,容易造成乾眼症狀,建議平日可用溫毛巾熱敷眼周,幫助淚液分泌,但對於市售…
http://www.top1health.cn/Article/244/545873C族危害眼睛健康最大的殺手,就是藍光,你知道嗎?3C產品為了維持亮度,會發出比傳統映像管更強的藍光,高達4倍,甚至是液晶螢幕的1.5倍。為了防藍光保護眼睛,於是有很多「防藍小幫手…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557…生的自由基。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師在其新書《3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方》中表示,以下是有關葉黃素常見的7大問題: <!--more--> ![蛋黃目…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556…做為墨鏡使用,但如果沒有額外標示,就代表其只有輔助散色、減輕3C藍光傷害的作用,在抗紫外線上效果有限。 **Q4/什麼是偏光太陽眼鏡?哪些人需要呢?** 所謂的偏光眼鏡指的…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555…一半的人會產生黃斑部病變,造成中央視力受損。 隨著 3C 產品的普及,上班工作緊盯電腦,下班則是看手機追劇或玩遊戲,人手一機隨時滑來滑去,眼睛長期受到藍光的傷害,也大幅增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536…受說出口,一同討論處置的方法,才是解決之道。 **3.3C癮-設下時間** 許多學校讓孩子可以自由使用平板、手機,甚至開放在午餐及休憩等時間,用手機上網通訊,因而導致許多孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429…降低** 學生讀書壓力大,還有來自父母與同儕的壓力,甚至是3C的干擾等,往往會出現疲累、失眠、注意力不集中、緊張、焦慮、胃腸不適、便祕、腹瀉等症狀。而過度焦慮與成績表現有著顯著的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54345…率在女性較高約為7%,男性約在1%,現代人工作忙碌,喜歡使用3C產品,發生率有越來越多,且年齡層有逐漸下降的趨勢。 三軍總醫院復健部吳永燦醫師表示,腕隧道症候群發生原因主要是…
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