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「鼓勵」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鼓勵」的資料

每天至少站6小時　降低變胖機率

…聯性。根據這項研究，臨床醫師和公共衛生人員，應可考慮鼓勵患者，達到身體活動的目標，增加站立的時間以預防慢性疾病的發生。對於增加每天站立的時間，作為促進健康的潛在工具，在醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/29909
名模5分鐘健身操　林可彤教你瘦大腿

…剛出版新書教大家如何瘦身的林可彤，在臉書上也持續每日發運動文鼓勵粉絲們加入運動的行列，一起雕塑出完美線條，分享了一個很特別的方式來教大家如何瘦　大　腿！一個人運動太無趣，又常常不小…
http://www.top1health.cn/Article/306/29854
肺癌轉移不煩「腦」　對抗癌末3大關鍵

…任高尚志醫師說：「期待看著2歲孫子長大，甚至娶妻生子！」她也鼓勵其他癌友，即便是晚期，也不要輕言放棄！台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志醫師表示，由於肺癌早期症狀不明，不見得每…
http://www.top1health.cn/Article/7/29776
皮膚一片片剝落...韓國強與愛滋病和平共舞

…擇勇敢站出來，分享自身經歷，藉此提醒大家預防的重要性，同時也鼓勵與自己相同的愛滋病友，不要放棄一絲希望，只要積極治療，一樣可以擁有健康、美好的人生！尤其，在姐姐的關懷及帶領…
http://www.top1health.cn/Article/232/29734
7招防過動兒慌亂　別讓糖份失控

…整齊的書桌，可讓人更心無旁鶩的進入學習狀態。 **7.鼓勵和讚美：**對於孩子的期望不要太高，盡量鼓勵孩子為他製造出成功的機會，提升他的自信心。如果孩子完成一件事情，請針對孩…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731
只要2分鐘，讓你甩掉壓力不再心煩氣躁

在正念練習裡，我們非常鼓勵要注意當下的呼吸。事實上，當我們周遭紛擾不堪時，呼吸真的是一個能與自己重新產生連結的好方法。呼吸總是與我們同在，這是在我們混亂的生活中唯一確定還擁有的東西…
http://www.top1health.cn/Article/248/29679
寶寶愛吸手指會暴牙　還有更驚人的

…家事，或玩手指遊戲，更別讓他獨處，盡可能予以陪伴。此外，也要鼓勵孩子自己努力戒掉吸吮拇指的習慣，等他能長時間不吸的時候，務必好好稱讚他，陪他一起開心慶祝吧！ **本文出自采實…
http://www.top1health.cn/Article/237/29676
老人有午睡習慣　恐提高失智症風險

…任強調，每週運動一次，每次30分鐘即可降低失智症風險，但是仍鼓勵一週至少運動三次(每次30分鐘以上)。建議運動包括：走路、爬山、游泳、騎自行車、健身房、柔軟體操、有氧運動、瑜珈、太…
http://www.top1health.cn/Article/31/29463
沈玉琳參加門診戒菸　直呼超神奇！

…專業輕鬆又有效。至今1個月，他仍定期回診追蹤，醫師和衛教師都鼓勵他要保持下去。根據研究顯示，與意志力比較，門診戒菸成功率可高達4倍以上。透過門診醫師的診斷與分析、衛教師的…
http://www.top1health.cn/Article/29/29419
不卡關！乾癬性關節炎防損害關節

…人數。 ![每年的10月29日是世界乾癬日，今年以健走活動鼓勵病友走出戶外找回自信。（圖片提供／台灣皮膚科醫學會）][85670] 台灣皮膚科醫學會理事長、台北林口長庚醫院皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/29330
老人吞嚥困難　3分鐘口腔運動助進食

…將食物調整質地以利吞嚥外，曾偉誠語言治療師建議，家人不妨可多鼓勵老人家於進食前進行3分鐘「口腔暖身運動」來改善吞嚥困難問題。][85288] **原則1／**謹守細嚼慢嚥。 *…
http://www.top1health.cn/Article/253/29202
父母教養這樣做　有自信的孩子不自戀

自信心是什麼？孩子是自信還是自戀？過多的鼓勵是否會建立脆弱的自信？孩子沒自信，才處處忍讓他人、不懂自我保護？沒自信的爸媽也能教出有自信的孩子？！究竟該如何幫助孩子建立自信心呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/87/29191
把發言權留給「對方」　5訣竅聽進心坎裡

…才好呢？」這時就是表達意見的好時機。 **5.不要隨便鼓勵或安慰對方** 我們通常都習慣在對方煩惱時，用積極正面的言語來鼓舞對方，例如，「加油，你一定辦得到」、「這次沒有成…
http://www.top1health.cn/Article/145/29065
八仙奇蹟男孩呂意銘出院！落淚謝謝家人

…還是得撐下去，「以後會更珍惜生命、把握當下」。 ![呂意銘鼓勵其他塵暴患者「希望大家可以很努力的站起來，給自己多一點信心，不要放棄自己。」（圖片／中國醫藥大學附設醫院提供）][8…
http://www.top1health.cn/Article/240/29083
孩子總喊無聊？父母別急著幫忙解決

…子解決無聊」** 事實上，父母這樣「幫孩子解決無聊」只是在鼓勵孩子——只要會高喊無聊，父母就會來為我解決問題。然而孩子的生活要怎麼過？要如何排遣無聊的時光都是孩子自己的事，父母並…
http://www.top1health.cn/Article/251/29002

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