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「飲水」搜尋結果

總共找到 784 筆符合關鍵字「飲水」的資料

寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

…菌性或病毒性腸胃炎。主要是因為手洗不乾淨或吃到不清潔的食物或飲水。症狀可以從輕微到嚴重，包括：發燒、嘔吐、水便、脫水及電解質不平衡等。脫水的症狀包括：精神差、口渴、嘴唇乾燥、皮膚沒…
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
發胖有因！6壞習慣讓你不知不覺多1公斤

…／水分不足** 新陳代謝需要用水分去「燃燒」脂肪，所以如果飲水不足，同樣會使人發胖。在正常情況下，一個人每天至少應該喝八杯水！很多人都以手搖杯飲料代替水分，這樣是不好的，攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/101/36460
「腰」壽痛！5招預防尿管卡結石

…水量應在1500c.c.以上，或是視運動量或排汗增加，而增加飲水量。 **保健第2招／避免尿酸增加** 避免尿酸增加的方法，可從良好的飲食習慣著手。 1. 遵守良好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36447
寵物年菜好夯！正確餵食才健康

…過多或偏重單一營養，造成營養失衡：** 冬天容易運動量、飲水量不足，所以毛小孩的消化能力也會下降，如果這時只給予肉類，忽略了適量攝取纖維質〈要切成細碎，幫助毛孩消化〉，則容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/34385
細菌無所不在！這招學起來就無敵

…多常見的疾病，都與細菌感染扯得上關係，有可能是因為吃到食物或飲水中的細菌而引發，例如腸胃炎；或是透過病毒媒介，例如流感就是因為流感病毒，以及憑藉蚊蟲而傳染的登革熱、恙蟲病、瘧疾等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/34364
喝水習慣難養成？就從戒飲料開始

…分，其實因人而異，可以用下列簡單的公式算出適合自己身體狀況的飲水量： ![][92810] ![（製圖／莊鈺屏）][92809] **從戒掉飲料開始，打造喝水環境**…
http://www.top1health.cn/Article/248/34361
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說

…了在飲食內容上多費功夫，透過三餐定時定量、增加膳食纖維攝取、飲水充足等健康習慣，來維持腸道環保外；養成適度的運動習慣，控制體重不過胖，也是降低腸癌發生風險的重要關鍵！
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
愛吃蛋糕麵包，罹患腸癌風險較高？

…，除了在飲食內容上多費功夫，養成三餐定時定量、注意膳食纖維、飲水充足的攝食習慣，來維持腸道環保外；輔以適度的運動習慣，控制體重不過胖，也是降低腸癌發生風險的重要關鍵！
http://www.top1health.cn/Article/302/34268
累到面色蠟黃？每天3杯水喝出好氣色

…」的原則，也能常保好氣色。 ![趙函穎營養師建議每人每日的飲水量應為每公斤體重的40倍，採少量多次的方式飲用。（圖片提供／趙函穎營養師）][92447] **排出廢物救健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/34244
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…量的豆腐、海鮮、高湯等高普林食物，做到飲食清淡、低脂低糖、多飲水等生活習慣，來幫助體內尿酸排泄，以減少發炎反應發生。
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
運動也難瘦？趙函穎：前中後喝水大不同

…！營養師表示，此時可以先問問自己：「水喝夠了嗎？」，瘦身者的飲水量需比一般人多，每天至少需喝每公斤體重的40倍，才能讓身體順利啟動能量，燃燒脂肪。 **關鍵數字！減重族每…
http://www.top1health.cn/Article/306/34145
一夜七次的困擾　夜尿衝擊大

…。一般而言，在生活型態調整方面會建議： 1.減少夜間的飲水量，特別是咖啡因以及酒精的攝取。 2.減少睡眠環境的刺激，定時就寢。 3.慢性病的穩定控制。 4.維持寢室至便…
http://www.top1health.cn/Article/253/33949
檸檬水抗癌抗老，真有這麼神？

…含高劑量維生素 C 的糖果。若無特殊疾病且曾罹患結石者，每天飲水建議量約 2500 至 3000ml，使每天尿量維持在 2500ml 以上，可以減少泌尿道結石復發的機率。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633
青光眼要放鬆肩頸　4點照護不惡化

…加速代謝循環** 形成人體眼部房水與淚液的原料主要是食物與飲水，經由胃腸消化吸收後，透過淋巴管、動脈的輸送，組織間隙的擴散，抵達眼部腺體合成、分泌所生。在現代人飲食西化、…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524
和愛滋患一起游泳會中鏢？破解4迷思

…。且接觸到的愛滋病病毒還必須要達到一定的濃度才會感染，因此像飲水、飲食、親吻、蚊叮等日常生活中的微量接觸，都不構成感染條件。因此，在游泳池中，即使有愛滋病病毒的存在，經過水等介質之…
http://www.top1health.cn/Article/232/31492

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