…表示,為了讓人不再憂鬱,找回認知力和快樂,近年來有許多研究將重心放於「癸烯酸對腦神經疾病帶來的影響」。憂鬱症患者腦部的海馬迴明顯小於健康人的海馬迴,而海馬迴在是大腦內主管學習與記憶…
http://www.top1health.cn/Article/248/44546…,左腳翹起放在右腳的大腿上,左手往後撐地,穩定姿勢後,將身體重心移到左側,來回滾動,幫助臀部肌群伸展。一段時間後換邊操作。 **棒式肌力訓練 滾筒輔助再強化** …
http://www.top1health.cn/Article/248/43462…統)的人工心臟,而心臟移植則是最後一個救命的方法。 嚴重心臟衰竭的患者,如果遲遲無法等待心臟移植,想使用人工心臟續命,也有一定的使用條件和限制。陳清埤醫師表示,人工心臟所費不…
http://www.top1health.cn/Article/28/43486…與「流感」疫苗,這樣可以減少肺炎的產生。 由於肺炎會加重心臟衰竭的症狀,嚴重者,甚至會併發肺水腫與呼吸衰竭。以我在冬天所收治的心臟衰竭患者,十個中有八個,都與肺炎脫離不了關係…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453…因,但仍不知道如何預防與有效治療,所以至今仍以身心科的藥物為重心。 <!--more--> ![圖非當事人。][110020] 但有關性交痛的病例越來越多,也在很多其他疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/43410…磨損易引發「髕骨軟化症」** 經常穿高跟鞋的女性,由於身體重心容易往前傾,導致肌肉力量不平衡,使膝關節重心前移,再加上穿高跟鞋時,膝關節負重壓力是一般人的3倍,特別是穿高跟鞋下樓…
http://www.top1health.cn/Article/238/4338850多歲的林先生面有難色的跟著太太走進診間,太太見到醫師語重心長說:「醫師,請您好好幫他檢查一下,我們最近…不是很順利…」原來林先生近半年房事常常「欲振乏力」,太太已經有些失望,半…
http://www.top1health.cn/Article/4/43212…** 1. 雙腳打開與肩同寬。 2. 輕輕踮起腳跟,身體重心不變。 3. 慢慢放下腳跟。 **B. 椅子訓練操:坐在椅子上的時候,下半身想活動時,不妨訓練肌肉一下。**…
http://www.top1health.cn/Article/250/43253…間如何平衡,對結婚的女人總是一道考驗,尤其婚後有了Baby,重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己,當平衡被破壞時,回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜,思考自己人生意義…
http://www.top1health.cn/Article/324/43295…展胸大肌** 面向牆角時手肘、肩膀、身體呈現90度垂直,將重心往牆角靠,直到胸前有微酸的感覺即可。 除了做運動以外,每30分鐘從座位上站起來走一走,深呼吸並伸展全身,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/167/43111…)所構成。 <!--more--> ![穿著高跟鞋會身體重心往前傾,也容易導致髕骨往外偏離。][109284] **膝蓋痛!髕骨外翻4大風險族群** 一般來說,容易…
http://www.top1health.cn/Article/260/43138…撐地維持跪姿,一隻腿伸向身體側邊。 2.吐氣,注意身體重心不要過度往一側傾斜,將伸向側邊的腿抬起。 **POINT:**如果動作執行太快,跪於地面的那隻腿會為了抓穩身體重心…
http://www.top1health.cn/Article/306/43140…,這就是因為他走路剛好會往某個點施力的關係。另外穿高跟鞋會讓重心往前,所以很常在腳底前段引起雞眼。 **3.腳指縫:**這通常是腳部構造異常引起的。不少老人家的腳指可能因為長…
http://www.top1health.cn/Article/242/42946…息均勻,口禁語,輕鬆地把注意力放在呼吸上面。可以坐,可以站,重心在於停止萬念紛飛。等到專注力可以時,再恢復原來的甩手。 行功漸深時,可以培養元氣,保護腎氣,溫養肝氣,調和肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882…化醫院腎臟內科醫師蔡旻叡近日收治一名82歲黃姓老翁,就醫時嚴重心律不整,差點猝死,抽血檢查發現血鉀濃度僅1.4毫莫耳/毫升,是正常值正常值3.5至5的1/3,緊急給予鉀離子補充治療…
http://www.top1health.cn/Article/80/42820