迷思 | 搜尋結果 | 華人健康網

「迷思」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「迷思」的資料

解決過敏性鼻炎，鼻塞噴劑是萬靈丹？破解3迷思

…4人飽受病灶困擾。醫師指出，國內患者對於過敏性鼻炎常存有3大迷思，例如：鼻塞噴劑是解決過敏性鼻炎萬靈丹？多數患者以為忍一忍就好，不僅常輕忽治療，甚至噴鼻塞藥使用錯誤，造成病情加劇，…
http://www.top1health.cn/Article/132/43352
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

「長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常見疑問。究竟如何才能有效舒緩針眼不適、杜絕針眼反覆發作？就請專業眼科醫師來為…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233
吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思

… **維生素B群吃對了嗎？營養師破解5NG迷思** 除了告訴大家哪些族群才有補充維生素B群的必要外，趙函穎營養師及梁家瑋營養師也針對下列常見的5大B群服用常見迷…
http://www.top1health.cn/Article/355/43208
針眼、麥粒腫傻傻分不清？2張表格馬上搞懂

…粒腫」、「霰粒腫」的治療準則外，以及破解民眾對「針眼」一詞的迷思外。陳祐瑲醫師特別提醒，想要改善針眼問題、杜絕其反覆復發最重要的關鍵就在於改變不當的飲食及生活習慣。特別是，避免熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/244/43189
魚油可降膽固醇？搞懂5大迷思，健康不NG！

…無禁忌嗎？人人皆有需要額外補充？營養師列舉以下5個常見的魚油迷思，教導民眾如何吃得健康不NG！ ![][109565] **迷思1／魚油可以保護心血管，也能降低膽固醇？**…
http://www.top1health.cn/Article/248/43188
台灣是海島居民不缺碘？專家打破碘迷思！

…。」 ![][109415] **海島不缺碘？打破碘迷思** 國民健康署於民國104年5月21日發布國人處於碘輕微缺乏的新聞。這個結論以歷時六年的國人尿碘調查成果為實證依…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185
經痛忍忍就過了？小心子宮肌腺瘤暗中作怪

有時，我真佩服女性的耐性、膽量夠大，大到將肚子裡面的巨無霸腫瘤視若無睹，而且與它相伴不是10年就是20年。前些日子報紙不是有寫嗎？一位老婦人的腹內腫瘤被拿出來一秤就是15公斤？問她…
http://www.top1health.cn/Article/234/43091
破迷思：黃金8小時減肥飲食，可助減重嗎？

**1.請問營養師：將一天食物集中在8小時吃完的減重方法，真的可以幫助減重嗎？是否會對身體造成負擔？** ![][109274] 這樣的吃法主要是縮短吃食物的時間，假設你把早餐…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134
乾眼症到底是攝取Omega-3，還是DHA就好？

現代人3C產品不離身，或是長期處在冷氣房中、經常佩戴隱形眼鏡，長期下來容易有乾眼的症狀，今天微笑藥師要告訴大家乾眼症究竟是攝取Omega-3還是DHA。 ![][108934…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998
火腿蛋三明治和火腿蛋餅，那個熱量比較高？

對於外食族來說，開啟每一天活力的就是早餐，早餐要吃的巧、吃的正確，才不會愈吃愈肥。你擔心吃錯早餐嗎？肝膽腸胃專科醫師以切身經驗，分享吃早餐不踩地雷的幾個觀念，提醒大家懂得分辨哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/302/43019
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…糧熱量較低，可用來減肥？張斯蘭說，這是臨床上民眾經常有的錯誤迷思，其實五穀雜糧熱量並沒有比較低，像是燕麥及薏仁，熱量反而比白米略高，過量食用仍然會肥胖，而熱量較低的五穀雜糧為玉米，…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
空著肚子去運動瘦更快？燃脂效果打折扣

大家都知道運動有助於紓解一整天上班累積的壓力，不過下班後趕運動吃了東西怕會吐，於是許多人就空著肚子去運動，想說少吃一餐還能瘦更快。不過，營養師表示，空腹運動不僅會因為體力不足，讓你…
http://www.top1health.cn/Article/302/42891
痘痘到底能不能擠？皮膚科醫師揭4大除痘迷思

…何正確處理？就讓專業皮膚科醫師來為大家破解「抗痘」常見的4大迷思！ ![][108650] **惱人痘痘爬滿臉？毛囊代謝功能異常釀發炎是肇因** 皮膚科醫師陳玄祥表示，所…
http://www.top1health.cn/Article/242/42867
吃藥會傷腎？破解4大迷思，藥師這樣說...

…* 解答：很多糖尿病、高血壓病人常存在「吃藥會傷腎」的迷思，往往不按醫囑吃藥，甚至會自行停用藥物。其實血壓、血糖萬一失控反而更傷腎。以高血壓為例，長期血壓處於偏高的情況下，會…
http://www.top1health.cn/Article/30/42918
「高血壓藥」必須吃一輩子！3狀況例外

（感謝心臟內科專科陳璟毓醫師指導）這天，小郭終於下定決心，面對連續幾年健檢報告那一行建議：血壓偏高，請至醫療院所追蹤。進診間和醫師談過一陣後，小郭猶豫片刻，接著鼓起勇氣，問了那…
http://www.top1health.cn/Article/240/42923