西瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「西瓜」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…的人群，平時可多吃牛肉、羊肉、韭菜、生薑等溫陽之品，少吃梨、西瓜、火龍果、香蕉、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。氣鬱體質者，可多食疏肝理氣之品，多吃黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
青春期少女怕胖不吃早餐　醫：會傷胃

…冷」不只是冰品飲料，還包含中醫所說的寒性食物，如梨子、白菜、西瓜、生菜沙拉等。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，是有益於人體的。但在月經期間，建議儘量不吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150
冬季抗寒怎麼吃？吃紅色食物增免疫

…蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅棗。 **紅色水果：**草莓、櫻桃、西瓜、樹莓、蘋果。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/30186
糖友聰明選蔬果　黃瓜柳丁放心吃

…糖量在10克以下的水果均是「替補」水果的最佳選擇，比如櫻桃、西瓜、柳丁、檸檬、葡萄、桃子、枇杷、鳳梨、草莓等。 **「少碰為妙」水果—香蕉、蘋果** 香蕉、蘋果、石榴、柚子…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

…果也寒涼　經期改喝蔬菜熱湯** 除了香蕉，寒性的水果還包括西瓜、奇異果、水梨、火龍果、桃子、橘子等，生理期時最好避免食用。而且，台灣的水果甜度很高，如果是子宮肌腺症的患者，生理期…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999
甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫

…＋海帶20g、文蛤帶殼1碗、植物油約10g。 ※餐後點心：西瓜約180g。 **作法：** 1.義大利麵煮至7分熟後撈起備用。 2.用油爆香蒜末與香菇切片，將蛤蜊、海帶放入…
http://www.top1health.cn/Article/101/29884
喝果汁解酒？原來，這3種就有效

…好痛苦，到底喝什麼能緩解？網路傳言，無論是番茄汁、葡萄汁還是西瓜汁，只要是果汁，喝下去就能解酒！真的那麼神奇？營養師指出，富含果糖的果汁確實對解酒有幫助，但是這三種果汁的功能不太一…
http://www.top1health.cn/Article/248/29718
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…的胡蘿蔔、枸杞有葉黃素，可防止眼睛黃斑部病變。紅色蔬果如紅肉西瓜、番茄、紅葡萄柚等含有豐富的茄紅素，是天然的抗氧化劑。茄子、藍莓、蔓越莓、葡萄等紫藍色蔬果中的花青素，其抗氧化能力約…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
男性必知！這9類食物不吃會後悔

…有助於保持胰島素水準，更好地控制血糖。 **4.番茄、西瓜等富含番茄紅素的食物** 研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等男性易患的癌症有顯著功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
不只毒鉛水　6大類用品暗藏鉛中毒地雷

…吸收。含有豐富維生素C成分的食物有芭樂、奇異果、檸檬、木瓜、西瓜、鳳梨、芽菜、芥藍、菠菜等。 **營養素2／含豐富維生素E食物：** 適度補充維生素E有助提升身體抗氧化機能…
http://www.top1health.cn/Article/239/29592
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…體免疫系統反應的加工食品，以及致敏性高的海鮮類食物。並多食用西瓜、梨子、軟棗獼猴桃、檸檬等富含維生素C、抗氧化成分的水果；或含有豐富β胡蘿蔔素成分的紅蘿蔔、菠菜、茼蒿、韭菜等深色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
經痛別碰3類食物　3穴位舒緩疼痛

…吃生冷的寒性食物，如生的涼拌菜、沙拉、螃蟹、田螺、黃瓜、梨、西瓜、柿子、柚子、柳丁等。 **2.辛辣刺激食物** 辛辣刺激食物會加重女性骨盆腔充血，有時會引起子宮過度收縮，加重…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188
為什麼茄子滴檸檬汁不變色？鮮艷蔬菜這樣煮

…而呈現不同的顏色。比如，紅蘿蔔通常含有β-胡蘿蔔素，番茄、紅西瓜、紅葡萄含有豐富的番茄紅素，玉米則含有葉黃素和玉米黃素比較多。王子南營養師指出，這個種類的色素，在加熱過程中…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102
攝護腺炎尿痛不適？巧喝鮮荷雙瓜湯舒緩

… **★鮮荷雙瓜湯** - 食材：新鮮荷葉半張，西瓜1／4個，絲瓜100克，薏仁50克。 - 調味料：鹽少許。 - 做法： 1. 新鮮荷葉洗淨，切塊；西瓜肉與瓜皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/29021
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

…及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。 **生活保健** 頻尿的老年人要養成良好的作息和衛生習慣，睡覺時注意保暖，避…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005