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「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…消化性潰瘍者忌飲。  **《2穴位健脾助消腫》** ![關元穴(如圖)促進循環及腸胃蠕動，幫助消水腫、改善便秘。][123136] **1.關…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、風池等穴位舒緩不適。中醫師莊雅惠指出，酷暑夏日悶熱潮濕，畢業考生即將面臨國中基測、大學學測，甚至高、普考等重大考試…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
這5種便祕，光吃益生菌搞不定！你該做的是…

「醫生，為什麼一樣是便祕，我媽吃益生菌有效？我吃了還是排便卡卡？」近年來，國內掀起一股吃益生菌保健腸道的熱潮，或許您曾經或目前正在嘗試的一員，那麼您覺得效果如何呢？臨床常見便祕患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…僵直性脊椎炎引起，轉而來尋求中醫治療，後藉由內服中藥，並搭配穴位按摩，從生活作息與飲食改善做起，始降低反覆發作風險。提醒民眾，虹彩炎患者應維持良好的生活作息、不熬夜、不抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
梅雨「心煩症」增多！喝百合桂圓紅棗茶解憂鬱

…，特別是上班族久坐不動，要改善心煩症狀，可飲用解鬱茶飲，或是穴位按摩有效緩解。 ![][122996] 中醫師吳明珠指出，連續好幾天都在下雨，讓人悶在家裡悶到快發霉、情緒也…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…中醫師建議，夏季降火氣要掌握3大步驟，另搭配手部2大「滅火」穴位的按摩，更有助養生。 5、6月份的台灣，氣溫常常超過35℃，臨床發現近來頭痛、眼睛紅、急躁易怒、長痘痘、喉…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…、生薑的小柴胡湯加減，來配合治療。 **茶飲防耳鳴　按穴位可輔助** 耳鳴是可以預防與治癒！平日可喝茶飲或經常搓揉耳朵保養，也是不錯方法。在藥膳茶飲方面，藥材準備山藥3…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…住」肝臟不放，甚至越積越多。此外，適度搭配消脂茶飲和穴位按摩，也能提升肝臟代謝力，避免脂肪堆積。以下提供2道可飯後或隨餐飲用的消脂茶飲，以及平時就可勤加按壓的穴位，做為扭轉…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306
打擊河馬臀！善用精油，學會3招，塑身不再難

**適用對象！** 1.臀部肉下垂。 2.腰部和臀部沒有分界。 3.老人家都說，你看起來就很會生小孩。 **排毒經絡：**膽經、膀胱經。 **瘦身穴道：**環跳穴、承扶穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52372
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…人們當以養心為主，而養心應多吃紅色，以及苦味食物，或用茶飲、穴位按摩護心。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，時序進入夏天，很多人有渾身不舒服，常常頭痛、失眠、煩…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
頸肩僵硬、偏頭痛…高血壓前兆！按這些穴位自保

…上工作壓力過大，都容易誘發高血壓。透過中西醫同治，例如：建議穴位按摩降血壓，是自保的好方法。 **有高血壓不自知　量血壓才發現** 在台灣，約有475萬成人罹患高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221
當減肥遇到停滯期！2補氣茶促進代謝更快瘦

…想要幫脾和腎加油打氣，平時可分別飲用以下補氣茶飲和按摩對應的穴位。 **【脾氣虛弱】** - **穴位：**陰陵泉、足三里。或者，沿著小腿外側由上往下、順著小腿內側…
http://www.top1health.cn/Article/132/52190
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…120915] **溫灸熱敷　提振元氣補腎陽** 另外，穴位療法可選擇溫灸熱敷，可提振元氣、暖丹田、溫腎陽的作用。中醫師沙政平強調，穴位按摩上，建議可按摩包括：命門穴、天樞穴。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲，或是穴位治療，就能避免惱人的乾眼症反覆發作。具有中西醫專科執照的眼科醫師林名育指出，全台灣約有近200萬乾眼症族…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…臍正中央有一個「神闕穴」，肚臍下三吋則是「關元穴」，熱敷這些穴位可以溫通任脈、舒緩經痛，暖暖的很舒服！ ![30秒快速加熱的瞬熱墊，在經痛來時，可提供最即時的熱敷][122201…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177