滋補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋補」搜尋結果

總共找到 675 筆符合關鍵字「滋補」的資料

愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

…個美麗的「水」美人，其實很簡單！不妨可於日常生活中多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，都是不錯的方式。周宗翰中醫師推薦兩道食材取得…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
月子做好不老？中醫教你「坐月子」

…師建議，可以在使用生化湯的階段加入補氣補血的藥物，譬如兩天吃滋補氣血的湯藥，第三天再服用生化湯，藉此調整出最適合自己身體的方式。 **小心！別讓麻油雞補過頭** 什麼時候可…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
燉肉加點黃耆　冬季增免疫效果佳

…身體禦寒。從中醫的角度來說，燉肉的時候加點「料」，搭配一些有滋補作用的中藥材，比如黃耆，還能起到增強免疫的效果。 ![燉肉的時候加點黃耆，還能起到增強免疫的效果。（攝影／江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…，味甘、性平的枸杞，除了有大家所知的明目亮眸好處外，還有滋補肝腎、益氣生精、滋陰補血的作用；用於虛勞精虧、氣虛血若者，更有溫暖身體、消除疲勞的特性。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色

…有補充膠原蛋白的魚皮，也有使肌膚澎潤的效果。 ![冬天來碗滋補氣血的魚皮湯，增添好氣色。（攝影／江旻駿）][70993] 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「美膚魚皮湯…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…善用食材，搭配冬至應景的湯圓，補冬也能玩出新花樣，變身香甜、滋補的美味甜品。 ![冬至來一碗熱呼呼的麻油雙圓湯不僅美味，更是滋補。（圖片提供／北市聯醫）][70886] *…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…用的中藥材，也常常出現在日常飲食中，具有補中益氣，強筋健脾的滋補功效。俗話說「秋收冬藏」，冬季是藏補的季節，在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用，可說是餐桌上的好選擇！ ![山藥含有澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…爆香鴨肉，是因為老薑屬於溫躁的辛香料，而鴨肉性寒味甘，本身有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢等功效，兩者搭配烹調可中和鴨肉的寒性和毒性，較適合一般人食用。反觀羊…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風

…時服食，隔日吃1次，連服5日。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 **鮮薑：增強食慾延…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…人，也應避免攝取。  ![羊肉「味滋補、性甘溫」，能補虛勞、祛寒冷、禦風寒，又可補身體。][69385] **★羊肉補虛勞** 羊肉含豐富的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…薑、紅棗、黃耆等有助排除寒氣的中藥材作為湯底，也能甜甜的吃，滋補又健康！ ![美食專家梁幼祥老師推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜，吃了暖胃，遠離手腳冰冷。（攝影／江旻駿）]…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
要補不要毒！防中藥重金屬4妙招

…日既有傳統，即便沒有補身需求，在天寒地凍的日子，來碗熱呼呼的滋補湯品、藥膳，滿足口腹之慾再享受不過！但冬日藥膳補身旺季，也是藥材商賺錢獲利的最佳時機。建議消費者選購時，應多加留意藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/21988
上班族用眼過度　喝「三紅湯」護眼

…、降低膽固醇的作用；紅棗能補益脾胃，還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃；枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。另外，菊花…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E

…舒緩悶熱感效果。 **舒緩熱潮紅怎吃？維他命E、黃豆來滋補** **【黃豆的製品好處多多】** 飲食調理可以多選擇黃豆的製品、山藥、苜蓿、牛蒡等，其中富含豐富的天然雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…的「以形補形」觀念，多食用動物生殖器、內臟等相關部位，來達到滋補作用的方法外，其實，日常生活常見的大蒜、花椒等辛香料，甚至滋味獨特的羊肉、韭菜，乃至家常零嘴腰果，都屬於補腎食品的寶…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030