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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水

…0cc的純水才夠。][102955] 喝水時盡量選擇常溫水或溫開水，避免喝冰開水，喝冰開水會刺激腸胃內壁，使血管收縮，容易引發腸胃疾病。特別要注意的是，喝含糖飲料並無法真正補…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499
防酒糟發作勤敷面膜、茶葉水？醫師這樣說...

…體質的人，應防止在高溫豔陽下直接曝曬的機會，並適度用冰水、常溫水洗臉，以降低肌膚負擔，都是相當不錯的防範方式。 ![趙昭明醫師指出，由於此方法用的是冰茶葉水，因此，若在確保茶…
http://www.top1health.cn/Article/242/38458
菊花茶護眼喝對了嗎？白、黃菊花功效大不同

…菊花3克，蜂蜜適量。 **作法：**將菊花放入500c.c溫水浸泡5分鐘，再加入蜂蜜調勻即可飲用。 **作用：**明目潤燥。 **禁忌：**感冒、腹瀉者不宜。 **【茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427
「痔」在必除！有痔瘡蹲馬桶別超過3分鐘

…了」輕鬆的心態，才是避免罹患痔瘡的訣竅。 **要點2／溫水沖洗肛門：** 肛門是重複進行緊閉、放鬆的部位，因此佈滿縐褶，若只用衛生紙擦拭，會將糞便擦向縐折，由於糞便內含有許…
http://www.top1health.cn/Article/30/38422
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…續用小火煮10分鐘左右，將湯汁連同藥物倒入適當大小的盆子，以溫水稀釋調至適當溫度，於洗澡後坐浴10分鐘，再以清水沖洗乾淨即可。 - 說明：痔瘡症狀嚴重時，每天1次；平日保養時，一…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386
花青素防肥降血糖　料理3招營養不浪費

…，讓油充分包裹在表面防止花青素流失。或者，將整個蔬菜葉片用低溫水煮一下後，立刻加入白醋做成涼拌，更能保留花青素和其他營養。 **【食譜示範／紫薯銀耳羹】** - 材料：白木…
http://www.top1health.cn/Article/101/38327
拯救掉髮，原來靠這招

…變薄。 **基本生活調理　可改善掉髮** 1.洗髮用溫水，並用指腹，因為太燙或指甲抓搔，都會刺激頭皮過度代謝，吹頭髮時也不能太燙，要有適當距離，用風量帶動吹乾。 2.生髮…
http://www.top1health.cn/Article/242/38417
鬥倒痔瘡2大絕招：肛門操+溫水坐浴

…痔瘡。 **【鬥倒痔瘡2大絕招】：** **溫水坐浴** 中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中表示，痔瘡的治療，基本上和下肢靜脈曲張是一致性的，也是加速…
http://www.top1health.cn/Article/240/38245
睡前抬腳了沒？別再誤信這些抬腿迷思

…放鬆肌肉** 除了抬腿，想要促進靜脈回流，其實也可以泡腳。溫水泡腳除了強化血液循環，還能放鬆肌肉，除了舒緩小腿腫脹，也可以幫助入睡。以下就由蔡光前中醫師提供泡腳方法： ![睡前…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172
保溫杯茶垢、異味難除？家事達人教你聰明清

…工業用、食用級小蘇打皆可。只要取1大匙的量，以200C.C.溫水溶解，倒入保溫杯中適度搖晃、靜至1到2小時後洗淨即可。 **保溫杯杯蓋清潔別馬虎！善用牙刷乾淨溜溜** 此外…
http://www.top1health.cn/Article/248/38136
吃安眠藥才能入睡？3招放鬆法助好眠

…喝酒。 **習慣6：**睡前宜做溫和及放鬆身心之活動，如泡溫水澡（但水溫勿過熱）。 **習慣7：**睡前3小時避免劇烈活動。 **習慣8：**在床上避免做睡覺以外的事，例如，…
http://www.top1health.cn/Article/76/38256
新生兒臍帶有學問！肚臍這樣護理不NG

…，馮醫師表示，這是沒有根據的說法，肚臍應該保持清潔，必要時以溫水、肥皂或沐浴乳清洗。  ![][101876] **【2大常見肚臍異常疾病】**…
http://www.top1health.cn/Article/251/38206
睡前泡腳水+薰衣草精油　有效消除壓力失眠

…*1.泡澡或泡腳：消除疲勞、放鬆肌肉、幫助入眠** 在浴缸溫水中滴入幾滴薰衣草精油，可以消除一天的疲勞、放鬆神經、鬆弛肌肉緊張，並且促進深層睡眠，也可以消除身上的負面能量。如果沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…材料：**蛋白、吸油面紙。 **製作方法：** 1.先用溫水將臉洗淨。 2.毛巾沾熱水，稍微熱敷有粉刺部位，如鼻翼、鼻頭。 3.用刷子將蛋白刷在有需要的部位。 4.吸油面…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
孩子不吃花椰菜？這樣料理讓人停不了口

…g、酵母粉6g（2%）、鹽6g（2%）、砂糖15g（5%）、溫水110g＊、核桃（大略切碎）60g（20%）。＊溫水分量的計算方式為：210g（70%）－ 100g（花椰菜）…
http://www.top1health.cn/Article/80/38161