「泡水」搜尋結果
總共找到 563 筆符合關鍵字「泡水」的資料-
安全零毒害！年節挑選蔬果有撇步
… 2.包心白菜、甘藍等可剝除外葉，切開後剝離如葉菜類一樣泡水10分鐘後沖洗。 3.表面平滑的黃瓜、番茄、豆類等可泡水沖洗。 4.表面有突起或凹陷之蔬菜如苦瓜、小黃瓜等可…
http://www.top1health.cn/Article/80/17360 -
烏參零膽固醇 嚴選：爽、硬、刺多
…參的價格比較貴，每公斤要價約3萬3，個頭小、色澤美、賣相好，泡水後膨脹約3倍，常被餐廳做為高檔套餐使用。 美國產的烏參，個頭較大、顏色偏白，每公斤售價僅需4至5千元，肉多且彈…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306 -
產後解憂鬱 牛蒡養生茶疏肝理氣
…、香油1茶匙、油2湯匙 **作法：** 1.乾百合浸泡水中約2小時，再瀝乾水份備用。 2.魚肉切片，先用少許鹽、胡椒粉、酒醃10分鐘後，再拌入太白粉，放入滾水川燙過。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/17171 -
發財不卡油！馬年吃五行高纖元寶
…醬油、香油、胡椒粉少量。 - 做法： 1. 乾香菇、粉絲泡水備用。 2. 將五香豆干、蝦皮、粉絲、乾香菇、韭黃、紅蘿蔔、青蔥切末後備用。 3. 將絞肉、雞蛋與上列食材混合，…
http://www.top1health.cn/Article/312/17172 -
紅棗補血養顏 每日維C有限制
…顆、薏仁20公克、冰糖適量。 - 做法： 1. 薏仁洗淨泡水5至6小時，白木耳泡水2小時，剪去蒂頭剝成小片備用。 2. 將上述材料加水放入電鍋中燉煮，開關跳起後加入冰糖，外鍋…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123 -
抗癌超給力！就吃開陽豆芽菜
… 1.黃豆芽洗淨，龍鬚菜洗淨切段，紅辣椒去蒂洗淨切片，蝦米泡水備用。 2.以不沾鍋爆香蝦米及紅辣椒片，再加入龍鬚菜段、黃豆芽及調味料略炒即可。 防癌保健功效：龍鬚菜的水溶性多…
http://www.top1health.cn/Article/261/17085 -
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略
…克。 - 作法： 1. 紫米、胚芽米、大薏仁、蕎麥洗淨，泡水4小時。小米洗淨備用。 2. 將五穀米放入電鍋，加水略蓋過米面約0.5公分，外鍋加1米杯水，煮至開關跳起即完成。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/17065 -
冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃
…50g、杏鮑菇50g、新鮮香菇50g、紅蘿蔔20g、皮絲（已泡水）50g、豆包30g、山藥100g。 **【營養成分】：**熱量卡358卡、醣類27.2g、蛋白質22.5g、…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012 -
10大對策 教你應付聚餐高峰期
…重專家Stephen Gullo建議不如將紅酒或雞尾酒換成氣泡水，可讓胃有飽足感。 **酒類熱量小指南：**一杯香檳大約含90卡路里，一杯紅酒約155卡路里，一杯伏特加、琴湯尼或…
http://www.top1health.cn/Article/292/16955 -
女星瘋檸檬水減肥？燃脂靠維生素C
…1、維生素B2、維生素C，其維生素含量豐富，將檸檬切片或榨汁泡水喝，能防止或淡化皮膚色素沉澱，可以有美白潤膚的作用，不過，要刮油、燃脂達到減肥效果，是不可能的事。 **減肥成…
http://www.top1health.cn/Article/250/16898 -
補血兼助降血糖 吃連藕紫米粥
…0克、蓮藕80克 調味料：冰糖1大匙 作法： 1.紫米泡水3小時；蓮藕切小塊。 2.湯鍋加入適量的水煮滾，再放入紫米，煮8分熟。 3.將蓮藕塊加入煮熟，最後以冰糖調味即可…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846 -
緩解鼻過敏偏方 喝紫蘇葉蔥白水
…方中，分享關於治療鼻過敏的偏方：生理食鹽水洗鼻、紫蘇葉+蔥白泡水。中醫師表示，這些偏方適用性因人而異，尤其是中藥材的挑選上更要謹慎。 
闽公网安备 35020302001899号
