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「年輕人」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「年輕人」的資料-
深蹲小心橫紋肌溶解症！膝關節差別逞強
…低，不適合深蹲。另外，平衡感不佳較容易跌倒，因此平衡感不良的年輕人也不適合。此外，患有類風濕性關節炎、退化性關節炎、膝蓋受損，也不建議深蹲。至於肥胖的人，深蹲時下半身必須承受較重的…
http://www.top1health.cn/Article/250/28249 -
呼吸時劇烈胸痛 竟是縱膈腔氣腫作祟！
…的自發性縱膈腔氣腫。胸腔內科醫師表示，自發性縱膈腔氣腫好發於年輕人，有少數個案會因氣腫引發太大的胸內壓力，嚴重時可能引起呼吸衰竭，甚至有致命的可能，不可不慎！ ![自發性縱膈…
http://www.top1health.cn/Article/29/28226 -
吃高蛋白早餐助減重？研究：體脂肪會下降
…ence Daily)網站指出，過去有研究發現，大約60%的年輕人每周有高達4天沒有吃早餐。許多健康專家都指出，吃早餐可以減少肥胖的機會，卻很少有明確的研究顯示，究竟哪一種早餐可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28208 -
把握黃金時段喝水！助啟動人體自癒力
現在的年輕人未老先衰，除了近年來生活環境受到嚴重的汙染與破壞，連最起碼的飲用水安全都成了一大問題。這麼多來向我諮詢或接受調理課程的人，不愛喝白開水的原因，就是「開水有怪味」，寧可選…
http://www.top1health.cn/Article/203/28155 -
膝蓋疼痛≠生長痛 恐是骨肉瘤勿推拿針灸
…要小心可能是「骨肉瘤」。][82276] 1名18歲的年輕人，過去3個月偶而感到左膝痠痛，但不以為意。有一天，打完球後發現膝蓋疼痛加劇且腫痛，於是前往醫院求診。醫生原本想開了…
http://www.top1health.cn/Article/238/28162 -
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素
… 攝取均衡營養** 我的講座學員除了家庭主婦之外，還有許多年輕人，只要提到超市，我都會建議學員從蔬菜賣場開始逛起。盡可能買齊各種顏色的蔬菜，攝取均衡營養，而且要買兩種不同顏色的當…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128 -
不菸酒也罹癌！頭痛發燒竟是鼻咽癌
…，民眾仍不能掉以輕心，因為像賴先生這樣不菸不酒、無家族病史的年輕人，也可能罹患鼻咽癌。建議若發現有**頸部以上淋巴腺腫大、單側耳塞耳鳴或聽力障礙、鼻涕中雜帶血絲，或是半邊臉麻木**…
http://www.top1health.cn/Article/233/27989 -
夏季頸椎病纏身？5大原因解讀
…，睡眠減少誘發頸椎病。**從自然規律來說，夏季白天長晚上短；年輕人在夏季夜間娛樂生活增多，睡眠時間減少，白天疲勞的頸椎，夜間沒有足夠的時間進行恢復，日積月累導致很多年輕人頸椎疼痛。…
http://www.top1health.cn/Article/248/27910 -
偏食營養失調 少年骨鬆如絲瓜布
… 除了不良的飲食習慣，汪家成醫師強調，「酗酒」是另一個常造成年輕人骨質脆弱的原因，這類骨折患者共同特色是「粉碎」，而粉碎性骨折會增加手術難度，衍生無法固定、固定困難或固定容易失敗等…
http://www.top1health.cn/Article/248/27914 -
別當「菜」鳥！蔬菜吃不夠問題大
…容易便祕；或是老人蔬菜吃不夠缺乏葉黃素，導致眼睛視茫茫；以及年輕人蔬菜攝取不足，影響代謝容易導致肥胖。 
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