…下,才能休息。可是爸媽看到小孩嘴張開開的,往往會出聲糾正:「嘴巴閉起來,不然口水會流出來!」甚至有人被矯枉過正了,一想到父母的教訓就忍不住用力閉緊嘴巴。 電視上播報立法院的新…
http://www.top1health.cn/Article/248/47987…習慣。另外要附帶一提的是,如果吃的是酸性食物,建議要先含水在嘴巴裡面漱一漱,降低口內的酸性物質再刷牙比較妥當,因為吃完酸性物質或嘔吐出胃酸時,立即刷牙時,反易傷及牙齒琺瑯質的健康喔…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986… **1.口乾** 可以喝檸檬水、檸檬汁,有助於減緩嘴巴乾燥,也可以用檸檬水漱口。喝水、喝天然果汁、喝牛奶也有幫助。 **2.便祕** 平日記得補充蔬果等高纖食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857秋天天氣乾燥,嘴巴、喉嚨常常都乾乾的,多喝水似乎也沒什麼用。如果你剛好又是上班族,每天待在冷氣房裡至少8小時,不只口乾,連皮膚都很乾!其實,喝水不是完全沒幫助,補充水分還是必須的,…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893…通可以試著做Valsalva maneuver: 捏著鼻子,嘴巴閉緊吹氣,或做擤鼻涕的動作,把氣從鼻咽部吹進耳咽管到耳朵,若吹得進耳朵耳則耳悶會有改善,若仍無改善可就醫檢查及接受藥…
http://www.top1health.cn/Article/61/46925…作。隔了二個月後再來到這裡,心下痞症狀已經緩解很多。交待她做嘴巴外擴彎腰吸腹的動作。一段時間之後,她覺得呼吸順暢多了,擔驚受怕的程度也少了。 **胸悶心悸可能是恐慌症引起**…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931…7.清涼蒟蒻綠豆湯請溫度控制在6-8度,涼涼的喝,可讓發炎的嘴巴得以緩解。 **二、黃連護唇水:** **材料:**黃連10g、一碗水。 **做法:** 1.黃連洗淨置…
http://www.top1health.cn/Article/80/46731…力、唾液分泌量和吞嚥能力,自我檢查口腔老化程度。 **嘴巴好乾好難受?可能是口乾症作祟** 50歲以後,許多人會面臨到「口乾症」的問題:嘴巴容易口乾舌燥、才剛喝水沒多久,但…
http://www.top1health.cn/Article/237/46727… **脊椎側彎x缺牙:** 所謂上樑不正下樑歪,別小看嘴巴裡缺牙對身體的影響,牙齒咬合跟身體骨架的關係十分密切,當肩膀往某一邊翹時,頭部也自然會向翹起來的那邊偏移,例如右側缺…
http://www.top1health.cn/Article/237/46728…潰瘍,且超過2星期無法癒合,都可能是口腔癌發生的早期徵兆,若嘴巴有爛牙根沒有處理,或配戴不適當假牙,或是長期口乾引起口腔黏膜潰瘍,也會釀成口腔癌化病變,千萬不可小覷。 ![夏…
http://www.top1health.cn/Article/310/46768…助入睡。 另外,腹式呼吸的效果也不錯,請用鼻子吸氣,用嘴巴慢慢吐氣,吸氣和吐氣的時間比例是1:2。吸氣時注意小腹會凸起,呼氣時會凹陷,專注在呼吸上可以減少腦袋雜念,沉沉睡去。…
http://www.top1health.cn/Article/248/44536…皮膚皺摺。其中,法令紋是很多民眾都有的困擾,平常不笑的時候,嘴巴旁邊深深的兩條線讓人看起來好嚴肅,一般認為還有衰老、疲累的感覺。 **法令紋原因分4種 矯正方法各不相同** …
http://www.top1health.cn/Article/249/43437… **1.口乾** 可以喝檸檬水、檸檬汁,有助於減緩嘴巴乾燥,也可以用檸檬水漱口。喝水、喝天然果汁、喝牛奶也有幫助。 **2.便祕** 平日記得補充蔬果等高纖食物,…
http://www.top1health.cn/Article/189/43344…、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」!》提到一般人最容易用嘴巴過度呼吸而不自知,由於輕鬆無需出力,太習慣了讓空氣從嘴巴進出而不自知,難以察覺、長期演變而成的「慢性過度呼吸」,造成…
http://www.top1health.cn/Article/237/43464…幼兒服藥時,大人勿用手捏住鼻子灌藥,避免孩子因抗拒扭動或利用嘴巴吸氣而發生嗆傷情況,嚴重還會造成吸入性肺炎或窒息。除此,不建議父母以湯匙測量藥水的劑量,最好還是選擇有刻度的滴管、量…
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