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「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

預防泌尿道感染只能吃蔓越莓？吳明珠另推2茶飲

進入夏季氣溫持續飆高，多喝水是重要的保健養生方法之一。不過，中醫門診發現，近日因泌尿道感染求診的病例有大幅增多現象，中醫師提醒，勿輕忽泌尿道感染症狀，如不徹底根除，反覆感染，恐會傷…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913
夏日隱形殺手！防尿道感染勿忘7小錦囊

天熱多喝水，小心尿道感染！醫師指出，最近天氣悶熱，民眾平日應養成多喝溫水習慣，外出切勿憋尿，以免感染尿道炎，若一旦出現尿道感染的症狀，切勿延誤就醫，以免感染擴大導致急性腎盂腎炎，甚…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894
告別石頭一族！多喝水，尿路結石有得「解」

…有大幅增多現象，且男性又比女性多。醫師提醒，民眾平日除了要多喝水、保持規律運動外，若有尿路結石病史者，一定要定期追蹤，避免病灶反覆發作。亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/38870
吃桂圓可補血？中醫：桂圓紅棗茶養血補腎

…，有助於補血益腎、潤腸通便。 **吃桂圓上火怎麼辦？多喝水、多吃蔬菜、水果** 中醫師賴睿昕表示，吃桂圓時若有特別注意食用的數量及方式，通常每天吃5～6個桂圓是不會上火的。…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…的蔬果加上大量的白開水，所以對於正常人飲用上較無禁忌，且能多喝水對忙碌的現代人是好事，但因為蔬果中的鉀離子容易釋出到水中，對於需限鉀的腎臟病人就不適合飲用。且蔬果一定要徹底清洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
日頭赤焰焰　喝水消暑也能防心肌梗塞

連日高溫常曬得人頭腦發昏、皮膚發燙，小心除了中暑，也可能誘發心肌梗塞！最近新竹就有一名50歲林姓果農，在工作時突然感到劇烈胸痛，倒地不起，緊急送醫後確診為急性心肌梗塞，立即接受心導…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…月子要好好做，必須這樣補。提到坐月子也不能洗頭好痛苦，也不能喝水，整天嘴巴都好渴、好想吃冰……。我跟小芳說她補錯了，藥膳可能不適合她體質，太過燥熱，所以她當時上火了…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…無法有效吸收水分反而事倍功半。高瑞敏營養師教大家把握下列6個喝水時機點，設好手機提醒，讓水分補充規律又有效率! ![][104245] **喝水六時機：** **時機１．…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
夏日超強開胃涼拌！營養師力推：蘆筍低卡輕沙拉

…胃口容易變差，開胃涼拌菜是優先選擇。營養師提醒，平日除了應多喝水補充體力外，建議可選擇輕食涼拌開胃，但切記勿攝取過多精製糖份，且應少鹽、少油，及避免過量選用高鈉調味品，不僅可遠離肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797
歐美排毒水好流行　高瑞敏營養師：食材搭配有眉角！

上禮拜敏敏去節目錄影時，女明星們分享了自己的夏日消暑飲品，其中有一款歐美流行的排毒水（Detox Water），很受到大家歡迎，營養師便研究了一下這樣火紅的排毒水（Detox Wa…
http://www.top1health.cn/Article/355/38736
冬瓜茶退火又解渴？小心血糖飆高易脫水

…陳代謝科醫師林建良表示，日前就有1名老年糖尿病患者，口渴時不喝水，大量飲用民間認為可以退火的蜂蜜水和冬瓜茶，結果排尿量增加，且越喝越渴，血糖越高。如果沒有及時發現、補充水分與治療，…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698
1碗挫冰熱量=5百卡　營養師教你吃不胖！

…消暑的一種方式，但是攝取要適可而止，吃完別忘了多運動，以及多喝水，才是健康之道。
http://www.top1health.cn/Article/101/38643
吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水

…至少要喝足2000cc的純水才夠。][102955] 喝水時盡量選擇常溫水或溫開水，避免喝冰開水，喝冰開水會刺激腸胃內壁，使血管收縮，容易引發腸胃疾病。特別要注意的是，喝含糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499
越吃越瘦係真ㄟ！女營養師私房：4321黃金餐盤

夏天怎麼覺得喝水都會胖？「越吃越瘦」有可能嗎？營養師表示，只要「改變飲食」，就能「逆轉體質」，重新啟動體內的「瘦子基因」，而其中秘訣即在於「4321黃金餐盤」飲食原則。不必挨餓斷食…
http://www.top1health.cn/Article/101/38431
彩虹輕食超消暑！適合夏天的5「養眼」料理

…02831] 紅柚、葡萄柚、萊姆、檸檬…紅橙黃綠的，原來連喝水都可以這麼彩色～選擇你喜愛的水果，放入玻璃瓶中，再加上開水，夏日自製低卡飲品就完成囉，解決你不愛喝沒味道開水的問題，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38455

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