寶寶到底需不需要喝水,著實讓新手爸媽傷透腦筋。有人說:「6個月以下的寶寶不需要額外喝水」,但長輩卻說:「嬰兒要喝點水才能退胎毒」,為了寶寶到底要不要喝水,還差點引發婆媳大戰,究竟怎…
http://www.top1health.cn/Article/304/40250…的幫助。但,到底一天該喝多少水?有些人擔心會頻跑廁所而不敢多喝水;有的人則是隨身帶著一兩公升的超大水瓶,走到哪、喝到哪;更或許你周遭有朋友幾乎不太喝水,但卻也沒怎樣。…水到底要喝多…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278…每到夏季,尿路結石人數比冬季増約3至4成,呼籲大家夏天天熱多喝水、多排尿,注意飲食均衡,避免結石發生。 ![尿路結石症狀可能包括:腎絞痛、血尿、排尿困難或不適、頻尿、腸胃症狀,如…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315…如「某年輕人夜跑中暑,引起橫紋肌溶解」、「某老人家曬太陽未多喝水,引起熱衰竭」等。 甚至還有醫生跳出來提醒大家「水喝太少易引發缺血性中風」!到底水有什麼特別,為什麼喝水不足會…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256…最近坊間流行的方法來跟大家介紹。 **一、多喝水** 想要促進新陳代謝,多喝水是一定要的。成年人的體重大約有 60% 是水,例如:50 公斤的人有 30 公斤是水…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124…*潮濕又悶熱的海島氣候,小心食物容易變質** 夏天除了要多喝水防中暑,另一項需要注意的就是食物變質的問題,因為台灣隸屬海島型氣候,既潮濕又悶熱,為細菌孳生提供相當良好的生長環境,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100…醫師提醒,預防結石的發生,除了要均衡飲食之外,民眾應每天保持喝水3000c.c.和排尿2000c.c.的習慣。 ![預防結石的發生,除了要均衡飲食之外,民眾應每天保持喝水3000…
http://www.top1health.cn/Article/4/40097炎炎夏日,汗流不止,「運動要多喝水」,這是一般人的觀念,事實上,除了多補充水分之外,容易被忽略的是,還需要補充電解質與糖分,三法寶缺一不可,這樣才有助於讓身體維持平衡、提升運動續航…
http://www.top1health.cn/Article/101/38969進入夏季氣溫持續飆高,多喝水是重要的保健養生方法之一。不過,中醫門診發現,近日因泌尿道感染求診的病例有大幅增多現象,中醫師提醒,勿輕忽泌尿道感染症狀,如不徹底根除,反覆感染,恐會傷…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913天熱多喝水,小心尿道感染!醫師指出,最近天氣悶熱,民眾平日應養成多喝溫水習慣,外出切勿憋尿,以免感染尿道炎,若一旦出現尿道感染的症狀,切勿延誤就醫,以免感染擴大導致急性腎盂腎炎,甚…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894…有大幅增多現象,且男性又比女性多。醫師提醒,民眾平日除了要多喝水、保持規律運動外,若有尿路結石病史者,一定要定期追蹤,避免病灶反覆發作。 亞東醫院泌尿科主治醫師張效駿指出…
http://www.top1health.cn/Article/80/38870…,有助於補血益腎、潤腸通便。 **吃桂圓上火怎麼辦?多喝水、多吃蔬菜、水果** 中醫師賴睿昕表示,吃桂圓時若有特別注意食用的數量及方式,通常每天吃5~6個桂圓是不會上火的。…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…的蔬果加上大量的白開水,所以對於正常人飲用上較無禁忌,且能多喝水對忙碌的現代人是好事,但因為蔬果中的鉀離子容易釋出到水中,對於需限鉀的腎臟病人就不適合飲用。且蔬果一定要徹底清洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779連日高溫常曬得人頭腦發昏、皮膚發燙,小心除了中暑,也可能誘發心肌梗塞!最近新竹就有一名50歲林姓果農,在工作時突然感到劇烈胸痛,倒地不起,緊急送醫後確診為急性心肌梗塞,立即接受心導…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914…月子要好好做,必須這樣補。提到坐月子也不能洗頭好痛苦,也不能喝水,整天嘴巴都好渴、好想吃冰……。 我跟小芳說她補錯了,藥膳可能不適合她體質,太過燥熱,所以她當時上火了…
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