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「呼吸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「呼吸」的資料

促進代謝又排毒〜呼吸好療癒！來練逆式胸部呼吸

…健康所需的免疫力，才能啟動健康之道，百病不侵。其中從練習對的呼吸，能促進代謝、提升活力，提高含氧量，讓血液更純淨，達到淨化內外排毒的作用。 **呼吸與含氧量，是掌握身心平…
http://www.top1health.cn/Article/33/57964
不規律治療、肺阻塞急性惡化…老翁肺功能僅剩2成！

…相關的就是慢性阻塞性肺病(COPD)，在台灣，每年因為慢性下呼吸道疾病死亡人數超過6000 人以上1，然而，病友多不了解肺阻塞與規律治療的重要性，恐使肺功能持續惡化、呼吸困難，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/88/57903
肋骨骨折呼吸都會痛〜阿嬤氣血胸生死一瞬間

…側第7、8、9根肋骨發生骨折，並且出現氣血胸與連枷胸。不僅連呼吸都痛，甚至在加護病房需靠插胸管引流治療，極度痛苦。 **肋骨骨折　手術新選擇** 由於考量老年人長期臥床…
http://www.top1health.cn/Article/163/57940
一走就喘、說話就咳…竟是極重度肺阻塞！

…年來平均每天抽一包菸。前年開始出現哮喘症狀，原以為是季節交替呼吸道比較敏感，不以為意。直到後來一走路就喘不停，身體狀況越來越差，四肢肌肉也逐漸流失，整個人越來越瘦，僅剩40多公斤。…
http://www.top1health.cn/Article/29/57894
小心會失明！眼中風有2種，視神經中風最棘手！

…的病人，產生缺血性腦中風的風險比一般人高 2.03倍；有睡眠呼吸中止症的病人，罹患視神經中風的機率比一般人多1.95倍，因此防止上述幾種疾病的交叉出現，具有重要意義。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/67/57773
產後瘦身大作戰！這樣動吃，甩肉更Easy

…這個檢視在家裡也能自己做。坐下腳與肩膀同寬，彎曲雙腳躺下，深呼吸吐氣時並微微捲起上半身，並在肋骨與肚臍中間用手指頭去觸摸腹白線分離的狀態。 1. 雙腿打開保持與肩同寬，曲膝仰…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704
過敏兒小心呼吸道細菌感染　施打疫苗防肺炎

…性發炎容易阻塞的情況，是個典型的過敏兒嗎？如果家有過敏兒併發呼吸道細菌感染，要小心比一般小孩更容易出現鼻竇炎、中耳炎、肺炎，必需做好預防。博愛蕙馨醫院兒科主治醫師朱育德…
http://www.top1health.cn/Article/236/57665
肺乾硬、難呼吸　小心罹患比癌症可怕的菜瓜布肺

…是俗稱「菜瓜布肺」的疾病，可惜確診時肺部已嚴重纖維化，需使用呼吸器，最終沒能來得及挽回生命。 ![][135329] **菜瓜布肺早期無症狀，發現已末期** 彰化基督教…
http://www.top1health.cn/Article/29/57635
孕婦打鼾要注意！慎防睡眠呼吸中止症候群

…鼾聲雷動的情況，究竟是什麼原因造成打鼾呢？若是打鼾合併有睡眠呼吸中止症候群，更是要小心才是！會打鼾的人通常不會知道自己的鼾聲有多麼驚人！因為鼾聲干擾到的不是自己，但即使…
http://www.top1health.cn/Article/234/57540
長期便祕，肥胖跟著來？先改善腸下垂，做3招腸道伸展操

…遠離便祕不適： **【腸道伸展操① ——「雙重呼吸」伸展操】** **做法：** 1.站立時，雙腳張開，與肩同寬。將手放在大腿上。 2.一邊緩緩抬高雙手…
http://www.top1health.cn/Article/248/57502
心悸胸悶≠心臟病　隱藏6大疾病，自律神經失調最常被漠視

…候，通常是心臟疾病所造成，建議先掛心臟科做檢查。 **2.呼吸道疾病：**如果多發作於換季或天氣變化大時，且伴隨有過敏症狀，很可能是氣喘或COPD（慢性阻塞性肺疾病）等呼吸道疾病…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431
老是失眠、睡不好？快來學4招調節睡眠良方

…一種來自印度的古老靜修法，主要是透過各種不同的姿勢、沉思以及呼吸方式來達成身體能量的一種平衡狀態。瑜伽適合任何人、任何年齡和健康狀況。在西方，這一古老的健身運動一直廣為流行，被人們…
http://www.top1health.cn/Article/76/57408
心臟衰竭，不一定是幫浦無力！注意低膽固醇、高纖飲食

…亡率。 **【心臟衰竭常見7大症狀】：** **1.呼吸易喘：**稍微動一下就喘，嚴重的時候，甚至休息或躺在床上都覺得呼吸困難。 **2.端坐呼吸：**躺著的時候往往會比…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336
誰說練習冥想一定要打坐？學會2招觀察冥想法，提升專注力

…線範圍內，找個你想盯著看的目標。緊盯目標的同時，做幾下腹式深呼吸。對這個目標聚精會神，想像周遭只有這一樣物體。對於你眼前的景象，試著不要批判、不要有任何看法，看看你是不是可以做到「…
http://www.top1health.cn/Article/245/57297
全身硬梆梆？做這招瑜珈舒緩肌肉僵硬、消解煩躁

…的同時兩手往左右張開，左膝彎曲，看向左手。調正骨盆，維持動作呼吸5次。 5.吸氣的同時上半身從丹田向左扭轉，髂骨與腳尖朝向同個方向。 6.吐氣的同時雙手握拳…
http://www.top1health.cn/Article/248/57221