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「部位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「部位」的資料

塑身補習班－最強馬甲線速成（中）

…動「仰臥-腹部捲曲」，正是來解救我們女生最困擾的腹部、馬甲線部位。這動作可以塑在最短的時間內，最強馬甲線速成，現在就跟我們一起開始塑身動一動吧！感受腹部的塑身效果和緊實感！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/25710
女人擺脫苦命臉　眼周凹陷最困擾

…國內有高達5成的女性，有臉部美容需求，其中眼周凹陷是最困擾的部位。因為眼周一但凹陷，會讓外貌看似疲憊、超齡又蒼老。醫師指出，眼周凹陷除了細紋外，淚溝是最惱人的眼周困擾問題之一，目前…
http://www.top1health.cn/Article/249/25705
生理期前胸部脹痛？4招有效紓緩

…![][77841] **第1招／胸口按摩** **使用部位：**手心。右手心由胸口中心部分滑至左肩三次後，反方向也進行同樣按摩。 ![][77842] **第2招…
http://www.top1health.cn/Article/324/25693
上班族除疲勞！快來做2手臂按摩操

…道蠕動，恢復健康。 ![][77675] 人體有許多部位是相連的，例如被稱為「第二個心臟」的腳底，隱含了許多和器官相連的穴位；其他相連的器官還包括嘴巴和脾臟、耳朵和脊椎等，…
http://www.top1health.cn/Article/318/25638
48萬人患白斑　昔日校花變怪人

…，白斑通常發生於四肢、眼、鼻、腋窩及下背部，但嘴唇和陰部粘膜部位也可能發生。白斑部位因缺乏黑色素的保護，過度曝曬陽光易導致曬傷甚至引起皮膚癌。白斑雖不會致命，但後天外貌的改變卻常讓…
http://www.top1health.cn/Article/43/25558
4動作！學韓國瘦身女王權尾珍減重

…復胖。 **【強化核心肌群棒式伸展操】** **運動部位：腹部、腰部、腿部** ![][77304] **步驟1／** 呈俯撐姿勢，雙臂打開至與肩同寬，手肘彎曲90度…
http://www.top1health.cn/Article/250/25527
胃潰瘍出血恐致癌　3症狀早預防

…潰瘍和十二指腸潰瘍相似，常常具有腹痛的表現。胃體部潰瘍的腹痛部位往往在上腹中線的左側或左上腹部；位於胃小彎高位的潰瘍、賁門或胃底部的潰瘍，疼痛可出現在前胸的左下部位；胃潰瘍位於後壁…
http://www.top1health.cn/Article/30/25302
照過來！女性敏感部位保養小秘方

**【核心提示】：**女性身體都有最敏感的部位，這些部位對女性有著密不可分的健康關係。一但忽略了這些部位的保養，有可能損害身體健康，對生活以及身心都造成巨大的影響，那麼女性要如何正…
http://www.top1health.cn/Article/249/25304
「那個來」好痛？3步驟按摩舒緩

…![][76789] **步驟1／按摩整體腹部** 使用部位：手心將手放在心窩上，以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸5圈。再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部5圈，接著沿著右腰→左腰→…
http://www.top1health.cn/Article/324/25352
單手伏地挺身　鍛鍊出壯碩手臂線條

…大家不妨挑戰看看！ **★單手伏地挺身** **運動部位：**胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌。 **動作難度：**高級。 **20秒運動次數：**一組動作約10次。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/25323
懷孕按摩大解密　6步驟輕鬆助孕

…沿著右腰→左腰→恥骨→右腰順序慢慢畫三角形5次。 **使用部位：**手心。 ![][76638] **步驟2／讓腹部血流容易暢通** 雙腳膝蓋弓起，右手放在左手上，手放…
http://www.top1health.cn/Article/234/25292
咀嚼防失智？嘴巴和大腦密不可分

…3] **琺瑯質：**從牙齒的結構來看，一般我們稱為牙齒的部位，最外層由白色琺瑯質包覆。琺瑯質的硬度與水晶不相上下，是人體最硬的部位，可以嚼碎堅硬的食物，97%為磷酸鈣。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/25286
孕媽咪易抽筋！專家教你解決方法

…muscle cramp），而肌肉出現痙攣的當下，會感受到該部位有無法自主控制的收縮感，肌肉呈現劇烈疼痛、僵硬感，這是因為肌肉異常的化學作用，消耗肌肉過多的收縮能量而產生。抽筋的當…
http://www.top1health.cn/Article/17/25282
【查疾病】慢性非細菌性前列腺炎

…盆區域疼痛，可見於會陰、陰莖、肛周部、尿道、恥骨部或腰骶部等部位。排尿異常可表現為尿急、尿頻、尿痛和夜尿增多等。病因十分複雜，多數學者認為其主要病因可能是病原體感染、炎症和…
http://www.top1health.cn/Article/157/25237
塑身補習班－打造美腿翹臀（中）

…下垂變大，也會影響大腿的曲線與緊實，而大腿又是我們最難塑身的部位了，也是全身肌肉量最多的部位，想要瘦臀、又能瘦腿，有沒有什麼一舉數得輕鬆簡單的好方法呢？ ![李哲宇塑身教練與…
http://www.top1health.cn/Article/306/25216