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「速度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「速度」的資料

心率感測手錶精準　可測最大攝氧量

…戴著，就如同運動中旁邊有一位教練陪同，可以顯示出心率、距離、速度，以及可顯示運動後五大燃脂區、七段運動強度的落點，隨時都可以查看訓練的紀錄，以及達成率。推出全面升級心率感測…
http://www.top1health.cn/Article/248/36914
中風後易垂足　電刺激改善行走速度

…--more--> ![電刺激儀輔助，可大幅改善足下垂步行速度。（圖片提供／曾清祥醫師）][97200] 曾清祥醫師在門診中曾收治1名76歲的李女士，中風已3年，2012年…
http://www.top1health.cn/Article/167/36872
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

…的三酸甘油脂、膽固醇等代謝廢物時，血液的濃稠度就會增加，流動速度跟著變慢，造成血液循環不佳。此時，喝一點洛神花茶有助降低血脂、血壓，改善血液循環，達到所謂的「活血」功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
爸爸壓力大　孩子罹糖尿病風險恐增

…持續兩週，以增加小鼠的壓力。兩週後，小鼠的血糖增加且體重上升速度減緩，同時小鼠血液中的壓力激素 – 糖皮質素(glucocorticoid)濃度出現增加。隨後，作者讓這些受試小鼠和…
http://www.top1health.cn/Article/248/36845
降血糖好幫手！高纖寒天增飽足又美味

…含有豐富的水溶性膳食纖維，可抑制腸道吸收糖分，延緩血糖上升的速度，對穩定血糖很有幫助。研究指出，長期攝取足量的膳食纖維，可提高胰島素的敏感度，改善葡萄糖的代謝功能。 2. 寒天含…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795
手機討論功課度數飆！小心釀成青光眼

…家長滿意度高達98%。 **週邊視力鏡片　減緩近視加深速度** 蔡守恒醫師指出，若不適應角膜塑型片，則也可選擇「週邊視力鏡片」，這是針對學童在配戴時產生的週邊視力效應，除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36742
限醣飲食旋風！減重小心酮酸中毒

…／台北馬偕醫院）][93518] **低GI食物　減緩血糖速度** 減少醣類食物的攝取，不如精挑低GI食物。劉伯恩醫師強調，臨床上已證明，多攝取低GI（Glycemic Ind…
http://www.top1health.cn/Article/101/36624
跟過年肥說再見　3動作擺脫大象腿

…12至15下（肌耐力訓練），動作過程必須維持身體穩定不晃動，速度和緩，配合呼吸不憋氣，每組間休息時間20-30秒。 ![深蹲訓練。（圖片提供／Abs健身俱樂部）][92881] …
http://www.top1health.cn/Article/306/35395
孩子抽高生長痛　熱敷＋局部按摩

…的生長痛並非骨胳或關節部位，而是肌肉與韌帶無法快速承受成長的速度，所產生的痠痛。為了緩解生長痛，除了適度的伸展肌肉，不妨用毛巾熱敷，或是做局部按摩來緩解生長，還可促進成長發育哦！ …
http://www.top1health.cn/Article/22/36548
預防腦中風！關鍵：睡前1杯礦泉水

…體血液中水分約占60％至70％，體內水分太少會影響血液流動的速度。每到晚上，人體新陳代謝速度較白天慢，加上人體水分本來就會在睡覺時經皮膚蒸發或隨呼吸散出，血液變得濃稠，循環速度變慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/36502
大量運動一定瘦？長期體重難突破

…體重計的數字開始往下掉，但時間一久，同樣的運動量，體重減輕的速度卻變慢了？甚至在幾個月後，你的體重又悄悄增加？ ![][93207] 這樣的結果可能不是你的錯覺，根據《Cu…
http://www.top1health.cn/Article/248/36501
懶得動怎麼瘦？原來「微運動」超輕鬆！

…時間：20分鐘** 如果才剛吃飽，建議先緩走再慢慢增加速度。另外，不建議在睡前2小時運動，有些人會因此亢奮而失眠。 **哇！以上累計的運動時間已經有50分鐘了！** …
http://www.top1health.cn/Article/248/34347
投機取巧有藉口？6招不讓孩子養成習慣

…算一算，一個禮拜要看這麼多，真的很不簡單哩。」對於這幾年看書速度變得好慢、好慢的爸媽來說，或許邊簽名也會邊帶些疑慮說著。至於站在一旁的孩子是否心虛，就看他是否真的有閱讀了。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/34257
體重停滯瘦不下來？這樣吃提升新陳代謝（下）

…會反覆幾次（因為在減肥過程中難免會有額外的問題影響體重減輕的速度），直到最後你的代謝降低到剛好等於消耗量1 200大卡時。此時，若還是吃1200大卡的食物，體重將不會減輕（…
http://www.top1health.cn/Article/101/34237
減肥停滯期怎突破？掌握5要點瘦身非難事（中）

…答案因為在營養師近七年的一對一減重諮詢中發現，大部分的人減重速度減緩或停滯的問題並非純上述生理因素所致，更多的是心理、態度等的問題，對食物的認真及執行程度放鬆了，減肥動機變弱了，對…
http://www.top1health.cn/Article/33/34204