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「肥胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥胖」的資料

肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…，全民瘋進補，但中醫認為，進補需依不同體質做調整，特別是4大肥胖族群，包括：過勞肥、壓力肥等，進補方法各不同，建議可依照體質的變化，利用藥膳茶飲「慢慢補」，才能調整身體免疫力，達到…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
肥胖≠癌症？誘發危險因子多，不知不可！

肥胖是許多現代人所面臨的健康問題，隨著飲食的西化與生活習慣的改變，肥胖正默默的影響國人的健康。肥胖的人罹患糖尿病、高血壓、冠狀動脈心臟病的危險性會比較高，然而肥胖對癌症的風險又是如…
http://www.top1health.cn/Article/98/55793
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…來，易水腫、疲憊？小心，可能與體內濕氣過重有關！中醫師表示，肥胖是痰濕體質者的特徵之一。而中醫所謂的痰濕，通常與人體脾胃運化正常與否有很大關係，如果脾胃運化不利，就會導致濕氣停滯在…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
學童肥胖不是少吃就好！減重秘訣在：85210

兒童與青少年肥胖問題，一直是國人關心焦點。調查發現，2016年台灣在全球200個國家中，5至19歲男童及青少年名列第38胖，女童及青少女名列第104胖，肥胖率較鄰近的日本、南韓、新…
http://www.top1health.cn/Article/101/55758
將壞脂肪轉換為對抗肥胖的幫手

…色脂肪能幫助人體儲存能量，而棕色脂肪則有助於能量的消耗。又因肥胖為現代人常見的健康問題，白色脂肪組織又被稱為「壞脂肪」，而棕色脂肪組織則被稱為「好脂肪」。《Cell R…
http://www.top1health.cn/Article/248/54631
天熱，吃蔬菜能減重？醫：3大地雷少碰！

…沒有留意吃進肚子裡的量，不僅容易造成貧血、疲倦等身體不適，且肥胖依舊會偷偷找上門。 ![][207036] 臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出，肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/54509
我們有可能同時肥胖但又健康嗎？

油膩的外食、長時間久坐又缺乏運動，肥胖可說是現代人常見的文明病。《Journal of the American College of Cardiology》日前刊登英國伯明罕大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/54499
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…對滿坑滿谷的月餅誘惑，究竟該如何享用而不因此發胖呢？ ![肥胖是百病之源，吃月餅拒發胖，體重控制最重要。][126984] **一個傳統廣式月餅800卡=3碗白飯下肚** …
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
婦女中年發福小心乳癌上身！秋節月餅這1味，不怕胖

10月為國際乳癌防治月，最新研究發現，體重過重，肥胖和久坐的生活型態，已被證實會增加停經婦女罹患乳癌的風險。因此醫師建議，婦女應適度控制體重，進行規律的運動，才是預防乳癌的良方妙藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/54505
「大奶哥」海咪咪好自卑？過度肥胖釀男性女乳症

…活及自信心。 **青少年時期性的女乳症，通常是身體過度肥胖造成** 男性女乳症指的是男性乳房組織有腺體或脂肪的增生，可發生於任何年齡，也可發生於一邊或兩邊的乳房。位置常在乳…
http://www.top1health.cn/Article/323/54476
綠拿鐵排毒、甩肥胖！連喝10天不挨餓

…的最愛，但是，養生專家提出，綠拿鐵的威力更甚拿鐵，尤其是對抗肥胖、高血壓、失眠、過敏、便祕來說，綠色拿鐵都不遑多讓，而且一杯綠色拿鐵的熱量不高，不必過度擔心。只要連續飲用10天綠拿…
http://www.top1health.cn/Article/320/54431
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…好幾公斤，怎麼會這樣呢？專家認為，很可能是「脾虛痰濕」造成的肥胖，並建議平時燉些「參耆冬瓜雞湯」來進行食補，可幫助身體補元氣且改善水腫，找回健康活力和窈窕好身材。 ![][126…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
加工食品與停經後婦女的健康關聯

…有較高膳食能量密度的食物(通常為加工食品)，可能增加停經婦女肥胖相關癌症的疾病風險，即便這些婦女的體重處於正常範圍，依然可能受到影響。作者指出，根據研究結果，部分停經後…
http://www.top1health.cn/Article/248/54232
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

食用醋薑可以對身體產生什麼樣的效果呢？我們來請教中醫與飲食療法的專家石原新菜老師。 ![][207517] **薑與醋能夠袪除寒氣，維持身體健康** 現代人的體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

發炎是肥胖之火！身體一旦發炎，除了可能造成肝炎、肺炎、神經炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、心血管疾病等，還可能是導致肥胖、疲勞的殺手！營養師提醒，適度補充抗發炎營養素，包…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150