上班族每天早上匆忙出門,來不及吃早餐?當心!長期不吃早餐,不僅容易造成專注力下降、精神不濟等,使身體健康狀況亮紅燈,藥師更強調,若不加以改正這樣的NG行為,長期下來恐增加罹患膽結石…
http://www.top1health.cn/Article/248/23266春節期間時晴時雨、忽冷忽熱的天氣變化,加上作息不正常,打亂腸胃道和消化道的正常運作規律。而年節的大魚大肉、久坐少動等情形更容易造成腸胃鬧脾氣。其實,整腸健胃很簡單,只要維持良好的生…
http://www.top1health.cn/Article/101/23251**【核心提示】:**胃脹氣是功能性消化不良、胃部疾病以及肝膽疾病的常見症狀。日常生活中,可以試下按摩、點穴、熱敷等中醫療法保護脾胃。當然,一些胃脹氣食療方也有不錯的效果。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227…如紫菜、黑芝麻替代補充。(攝影/江旻駿)][73568] 肝膽腸胃科醫師納祖德表示,長期攝取含有重金屬、抗生素的黑心禽血,將會對身體造成傷害,不僅會造成肝衰竭或腎衰竭問題,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/30/23247別讓癌症找上你!根據國民健康署統計顯示,自2006年起,罹患大腸癌新發生人數連續6年蟬聯國人癌症排行榜第一名。專家呼籲,想要遠離大腸癌等癌症威脅,應從調整日常飲食習慣做起,謹記5大…
http://www.top1health.cn/Article/261/23198快管好自己的嘴巴!根據資料顯示,每年春節假期急診量比平時多出2、3倍,其中腸胃炎患者至少占1/3以上,位居春節疾病第一名,醫師表示,這都是吃吃喝喝惹出來的毛病,民眾應控制食量,且飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152…吐傷食道 冬季大吃大喝也常發生** 衛生福利部豐原醫院肝膽腸胃科主任何明印表示,患者因為吐得太嚴重,造成食道口和胃交接的地方裂開,食道裂傷出血,才會吐完食物就吐血。食道裂傷常…
http://www.top1health.cn/Article/248/23109過年腳步近了,根據減重門診經驗,如果不注意控制熱量,平均每個人年後會增加2公斤肥肉,實在非常驚人!為了避免變成「肥肉族」,甚至造成腸胃「大塞車」,聰明的你,必須在過年期間先建立「先…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933寶寶一哭就餵奶大NG!1名出生7週的男嬰因為哭鬧不停,常常吐奶,家長懷疑可能是腸絞痛而帶至門診檢查,經小兒科醫師問診後發現,因為家長餵食過頭,引起「餵」食道逆流合併脹氣、乳糖不耐症…
http://www.top1health.cn/Article/232/23020**【核心提示】:**運動是一件有益身體健康的好事,運動的好處非常多。但是運動也講究方法、時間等,如果運動的方式與時間不正確,反而有損健康。例如,飯後多久才能夠運動?飯後應該如何運…
http://www.top1health.cn/Article/30/22995依據世界研究財團(美國癌研究所)2007年發表的研究顯示,「可預防大腸癌的好食物」包含:富含纖維素的食物、大蒜、牛奶、鯷魚、白魚(Salangichthys microdon)乾、…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980**【核心提示】:**蘋果助消化,這是大家都熟悉的。蘋果熱量低,含豐富的膳食纖維果膠。而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,總會隨手帶走點什麼,比如脂肪、油脂。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/22909多吃蔬果容易便祕?中醫師指出,便祕與體質有密切關聯,但許多人不知 「寒」證型便祕,若吃太多蔬果反而更加惡化,建議平日可多攝取生薑、咖理,或是熱敷肚臍緩解;但若是「熱」證型便祕,即表…
http://www.top1health.cn/Article/80/22912肝臟移植是治療病況嚴重的肝病患者最後一線新希望,甚至 ,對於代謝性肝臟疾病患者來說,肝臟移植是治療另一種選擇,治療效果也較佳,帶來一線新曙光!1名28歲陳先生,出生後因新生兒篩選診…
http://www.top1health.cn/Article/23/229041名30多歲罹患C型肝炎的男性上班族,2年多來肝功能指數一直維持在100以上(正常值為40單位以下),卻擔心藥物副作用會影響工作,三番兩次就醫後又臨時反悔,不願乖乖接受治療。醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/30/22701