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「火鍋」搜尋結果

總共找到 687 筆符合關鍵字「火鍋」的資料

外購年菜聰明煮　加蔬菜烹調6錦囊

…脂肪，增加心血管負擔。  ![外購火鍋食材當年蔡，營養師提醒一定要煮熟較安全。][73371] **外購年菜小撇步　健康吃安心過年** 1.外購年菜大…
http://www.top1health.cn/Article/320/23180
火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」

…食的原則，飲食過量或失當，多嚐了一些香腸、豬蹄膀和堅果，或以火鍋湯泡飯吃，都可能增加腎臟負擔，引發不必要的併發症，進而壞了過年的好興致！ ![郭雅娟營養師提醒，腎臟病患者年節用餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/23184
年夜飯怎麼吃？香腸配蔥蒜防胃癌

…高纖蔬果的比重，肉類以白肉為優先選擇，而家家戶戶必備的香腸和火鍋料，內含亞硝酸鹽，需搭配蔥蒜食用，才能減少腸道分解後的致癌風險。 ![香腸含有大量的亞硝酸鹽，經腸道分解會形成亞硝…
http://www.top1health.cn/Article/80/23182
年節急診排行榜　腸胃炎NO.1

…圍爐、各路好友相邀聚餐，很多人每天趕攤跑聚會，東吃烤肉、西吃火鍋，一會兒甜點咖啡，一下又是拚酒大會，吃壞肚子上吐下瀉，只能快掛急診求救。 **第2名／腸胃型感冒：**跟著返鄉…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152
年節三少三多　豆腐煲助癌友過好年

…症化療飲食多要忌口** 特別是，一般民眾喜愛在這段期間大啖火鍋、蘿蔔糕、年糕以及各類的零食，往往年後才發現造成身體不適，其實除了一般民眾要留意，癌症治療中或是追蹤期的病友更別掉以…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149
尾牙大吃大喝！吃到吐血食道裂傷

…還沒消化完，下一餐又繼續狂吃，甚至負責收菜尾，結果在和家人吃火鍋時因肚子太撐，連吐6次，甚至吐出血來，就醫檢查才發現是吐得太激烈造成食道裂傷。 ![大吃大喝腸胃受不了，若吃太飽激…
http://www.top1health.cn/Article/248/23109
果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…湯、黃耆、人參等補氣補血藥材的禮品，或是以這些中藥烹煮的年菜火鍋，易造成免疫系統過份亢奮，包括自體免疫疾病、異位性皮膚炎、溼疹等患者都不太適合食用。 **貴不等於適合　平價木…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
蜜餞魷魚絲鈉量破表！小心引發頭痛

…![][73193]  ![過年吃火鍋，建議選用鮮味蔬菜熬煮火鍋湯頭，比較天然無負擔。][73187] 除了零食的鈉量要注意控制，年菜的鈉含量也不容…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094
香菜促進食慾　必吃香菜爆里肌肉

…**香菜是很多人生活中不可缺少的一種食物，尤其是在吃麻辣燙和火鍋的時候一定少不了香菜。香菜具有健胃的作用，不過氣虛體弱、胃潰瘍、慢性皮膚疾病、眼病、癌症患者，以及過敏體質者，應該忌…
http://www.top1health.cn/Article/240/23074
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…枇杷、山楂、橄欖、檸檬、石榴、烏梅等。 2.忌辣。少吃麻辣火鍋、羊肉、燒烤、油炸食品。 **立春常見病飲食指南** 立春養「生」，可藉助春天大自然的生機來激發人體活力…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
超級比一比！地雷火鍋配料報你知

天氣一冷就會想吃火鍋，大家圍著火鍋團圓是最令人高興的時刻了。而搭配火鍋不可缺少的就是配料，日本人會配合火鍋口味在最後放入烏龍麵、中華麵或白飯，這可是令人期待的最後總結。但這3種配料…
http://www.top1health.cn/Article/145/22966
過年耍心機抗肥　減重醫師大公開

…甜食就是拒絕脂肪上身。 **5.醬料少沾吃原味** 火鍋常用的沙茶醬，2湯匙熱量就高達350大卡，若再加上辣油、香油、醬油，一起下肚脂肪肯定飆高。所以，盡量習慣感受食材的原…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

一到冬季，就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季，不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋，都很受歡迎，冬天吃火鍋，要怎麼吃出健康，不發胖？ ![][72704] 明明是有大量蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
10大垃圾食物　孕期能避就避

…**垃圾食物3／加工肉類** **【常見食物】香腸、火腿、火鍋料等。** 由於肉品容易在短時間內變質，因此為了能延長肉類的保存期限、增添風味，往往會以亞硝酸鹽來幫助維持肉質色澤…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…72415] 氣溫驟降，許多曾痛風發作的患者，即便只有喝些火鍋湯、小酌取暖，總會擔心因一時的貪嘴，而在半夜時，付出腳拇趾關節大痛的慘痛代價。一旦罹患痛風，也常被告誡，要避免吃高普…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759