…取較多甘藷的生肽(SPP),也就是地瓜水,經過28天以後,再測量兩組老鼠的肝臟質量、膽固醇、三酸甘油脂,以及跟調節食慾有關的荷爾蒙、瘦素(Leptin)等指數。 國家農業與食…
http://www.top1health.cn/Article/101/50498…、溫度,更容易引起鼻過敏。最適合塵螨生活的環境大約是濕度計所測量出的80%,溫度大約攝氏25~30度。 另外,家中若有飼養寵物也會成為誘發過敏的因素,寵物的皮毛和分泌物都是很…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358… **不復胖技巧一:固定檢視量測** 藉由固定一個時間點測量體重,來檢視自己之前的行為是否有偏差,以及可修正的地方,可提醒及強化自己的減重動機,繼續促進有利於健康體重的行為。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50253…究人員使用MRI核磁共振研究類胡蘿蔔素如何影響大腦活動。他們測量40多名65到86歲之間人的大腦活動,回憶早先學過的單詞配對,然後對參與者在核磁共振掃描時的大腦活動進行分析。研究發…
http://www.top1health.cn/Article/31/50170…謂舌下溫度,指的是在早上起床不刷牙、不洗臉、還沒喝水的情況下測量,標準溫度是37℃,但至少要在36.5℃以上。 如何知道自己的體質偏寒,其實,有個簡易的方法可以判斷,臨床收治…
http://www.top1health.cn/Article/101/50107…、糖尿病、心血管疾病的機率!所以,肥肚肚其實暗藏很多風險,而測量腰圍就能判斷腹部是否肥胖。以下是正常的腰圍,超過這些數字,就得擔心你的內臟脂肪了! **男生腰圍:**應小於9…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032…益生菌的牛奶。 在實驗前後使用標準認知功能評量(MMSE)測量其認知功能的變化,同時也檢驗其他代謝及發炎指標(如氧化壓力、血糖、胰島素功能、胰臟beta-細胞功能、血脂肪、發炎指…
http://www.top1health.cn/Article/248/50152…受到咖啡因影響,建議可在喝完一杯咖啡之後30分鐘到2小時之間測量血壓。若測量結果比平常的血壓高出5~10個單位,就代表對咖啡因的敏感度可能比較高。 **逐步減少咖啡因 避免戒…
http://www.top1health.cn/Article/132/48000…地揉捏,直到麵團變得柔軟滑順為止。 8.將步驟7的麵團一邊測量重量,一邊分成20個小麵團(1個重13g)。在手上沾些麵粉,將一個麵團放在左手掌心,接著把麵團壓平成圓形麵皮,再用毛…
http://www.top1health.cn/Article/320/50081…上述研究皆指出,新鮮西洋梨有抗血壓的好處,但是為了確切了解並測量其對血管功能的影響,未來仍須進行更多的實驗來驗証。 **【保健小叮嚀】:** 雖然適度食用西洋梨對人體健康好…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920…喝羊水,再尿出來,持續「喝→尿」的過程不斷循環。從超音波即可測量羊水量的多寡。從懷孕初期羊水只有幾十公克開始,慢慢演進到懷孕中期約為300~500公克左右;懷孕後期則是約為600~…
http://www.top1health.cn/Article/234/46957…,一定要注意溫度的控制。最好在貼敷於皮膚上前,先用溫度計加以測量,確認其溫度介於45℃~50℃之間再使用,以降低灼傷風險。 **要點2/確認膚況再使用:** 除…
http://www.top1health.cn/Article/242/46833…源包括:大豆、奶、蛋等。根據生物性從蛋白質的必需胺基酸含量來測量植物性蛋白質與動物性蛋白質,可以發現,第一名是大豆,第二名奶、蛋並列。另外,從PDCASS看蛋白質消化吸收程度,結果…
http://www.top1health.cn/Article/101/46827…--------------- 人體的核心溫度(即通過直腸測量到的體溫)是37℃,而睪丸的溫度比核心溫度低2℃到3℃。我們的陰囊通過收縮和鬆弛,可以使睪丸保持35℃左右的精子發育…
http://www.top1health.cn/Article/6/45719…民眾,要養成按時量血壓的習慣,但是,您量對血壓了嗎?量血壓要測量左手還是右手呢?每個人的血壓標準值都是140/90 mm Hg嗎?且聽專家怎麼說! **人的一生中,罹患高…
http://www.top1health.cn/Article/28/44583