春節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「春節」搜尋結果

總共找到 790 筆符合關鍵字「春節」的資料

乾煎蘿蔔糕爆肥！佐紅麴烤熱量減半

…容易膩口，更有油脂攝取過多、熱量爆表的疑慮！營養師表示，農曆春節不妨變個花樣，將油煎蘿蔔糕以炙烤方式逼出多餘油脂，搭配紅椒、黃椒、豆干，佐紅麴醬，自製創新、低卡的「串燒蘿蔔糕」，吃…
http://www.top1health.cn/Article/312/23179
年節急診排行榜　腸胃炎NO.1

快管好自己的嘴巴！根據資料顯示，每年春節假期急診量比平時多出2、3倍，其中腸胃炎患者至少占1/3以上，位居春節疾病第一名，醫師表示，這都是吃吃喝喝惹出來的毛病，民眾應控制食量，且飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152
痠痛一掃而空！快按10大除痠穴位

…除了大掃除、採買年貨等年前前置作業，可能導致痠痛問題出現外；春節期間方城之戰的麻將族、返鄉陷車陣的開車族、或久坐沙發的電視族、熬夜上網的電玩族等久坐不動者；以及年節大展廚藝，手臂、…
http://www.top1health.cn/Article/260/23153
發財不發福！自製薑黃發糕無負擔

…吉利、求發財？當心！食用過量身材先走樣發福！營養師表示，今年春節不妨來點新花樣，利用近來當紅的薑黃、生薑等食材做為天然色素、香料，自製美味、低卡的「黃金薑黃發糕」，降低熱量攝取，避…
http://www.top1health.cn/Article/320/23148
年節飲食加減乘除　花椰菜促解毒

每逢農曆春節，許多人食慾無極限，大吃大喝的結果，不是是身材走樣，就是體內累積毒素，營養師建議年節飲食謹記「加減乘除」的原則，才能健康不發胖，且多攝取花椰菜、高麗菜等十字花科的蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23102
果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

貴不等於適合！春節送禮人之常情，伴手禮也吹起養生保健風，高麗參、枸杞子、巴西蘑菇、紅棗、燕窩、冬蟲夏草等高貴藥材，甚至四君子湯或龜鹿二仙膠等中藥複方，都能成為熱門的禮盒產品。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
滿月寶寶竟血便　輪狀病毒惹的禍

春節快到，加上寒流報到，寶寶腹瀉急診的人數，不斷攀升，令家長非常頭痛！根據疾管署監測資料顯示， 2015年第1至4週急診腹瀉就診百分比和門診腹瀉就診百分比，均較去年同期高。上周急診…
http://www.top1health.cn/Article/22/23051
年貨食材藏陷阱　香菇蝦米怎麼挑？

…來有刺鼻藥水味，就不宜購買。食安事件層出不窮的，春節即將到來，如何避免買到有問題的食材，實在令人傷腦，國泰綜合醫院營養組提醒，應多用新鮮、當季的食材，避免加工品的使用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048
天冷臉吹風　顏面神經麻痺流鱷魚淚

…恢復速度。近日天氣寒冷，又逢上班族忙工作和準備年貨的春節前夕，張筱君醫師提醒，在天氣寒冷外出時記得要穿戴溫暖，並盡量放鬆心情，維持規律且正確的生活作息，減少面部吹風著涼和自…
http://www.top1health.cn/Article/248/23054
復興空難血濃於水！全台缺血快捐血

…基金會台北捐血中心業務組兼技術組組長洪英聖表示，為了因應農曆春節期間各大醫院病患的不時之需，各地血庫應準備10天的血液安全庫存量，但目前除了高雄血液庫存量10.7天，其他地區均有儲…
http://www.top1health.cn/Article/318/23046
大掃除肌腱炎好發　分散＋分工預防

…）][72980] 台北慈濟醫院復健科張益維醫師表示，往年春節過後，復健科門診大約會增加1至2成病患，許多主婦們因為打掃、擦地板、刷洗門窗、搬重物加上採買年貨、拜拜、張羅年夜飯等…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014
異物梗塞黃金4分鐘　哈姆立克自救

年糕、湯圓、果凍、堅果......，春節期間，這一些琳瑯滿目應景食物，一不小心就會造成異物梗塞，導致呼吸困難。醫師提醒，當呼吸道完全梗塞，急救黃金時間僅有4至6分鐘，建議民眾學會「…
http://www.top1health.cn/Article/241/23004
坐車打盹易傷頸椎　活動脖子甩甩手

**【核心提示】：**春節出遊，回鄉最好不要在車上打盹，骨科醫生指出，坐車時睡覺容易傷頸椎。假期出遊、過年回鄉，你通常會在長途車上做什麼？很多人都會回答：睡覺。骨科專家黃敏提醒大家…
http://www.top1health.cn/Article/238/22983
天冷久坐不動　小心血栓痔爆鮮血

…脫垂外，還會導致疼痛。特別是，最近天氣變化很大，尤其春節期間氣溫很低，許多人選擇室內活動，且較長時間久坐，加上天冷吃補較多，或蹲太久大掃除，便祕、太用力大便或拉肚子（１天許…
http://www.top1health.cn/Article/241/22986
年節零食好肥　鳳梨酥熱量逼近白飯

…國健署表示，年節零食都暗藏高油、高鹽、高糖及高熱量，若民眾在春節期間每天吃4片蜜汁豬肉乾、2個土鳳梨酥、4顆花生糖、1包油炸海苔及喝1瓶可樂，熱量就高達1407大卡，已超過60公斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/22949