「早晨」搜尋結果
總共找到 684 筆符合關鍵字「早晨」的資料-
【查疾病】風熱感冒
…是關鍵，簡單介紹幾種生活中的小細節，有助於輕鬆預防： 1.早晨起床後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。 2.早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進…
http://www.top1health.cn/Article/157/23554 -
【查疾病】重症肌無力
…難及進食逐漸緩慢的情形；重症肌無力最大臨床特點：病人往往發現早晨起床時，精神體力最好，但隨著一天工作與時間，到下午或傍晚便逐漸出現眼皮下垂、複視與說話含混不清，一副無精打采的樣子。…
http://www.top1health.cn/Article/157/23437 -
總是精神不濟？7招提升精氣神
強打起精神趕早晨第一堂課、逼迫自己下午上班時別打瞌睡、邊看書邊抑制想入睡的念頭…生活中充滿各種讓人感到疲倦、精神不濟的時刻；想改善精神狀況，除了良好的睡眠品質外，事實上，從飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/23525 -
慢性病患忘服藥？藥師：補服看時間
… **【類固醇藥品】** **⑴隔天服藥一次者：**若當天早晨就想起，即應儘快補服，若較晚才想起，則不用補服，等第2天早上再服，然後服藥間隔也順延一天。 **⑵用法一天數次…
http://www.top1health.cn/Article/248/23521 -
頭痛不要忍！5種危險情況恐致命
…患者中，90%以上的病人存在頭痛症狀。這種疾病的頭痛常發生在早晨4、5點鐘，往往在熟睡中痛醒，起床活動後，到上午8、9點鐘，該症狀會逐漸減輕，以至消失；除清晨頭痛外，還常伴有噁心、…
http://www.top1health.cn/Article/240/23466 -
春天健康走！弓箭步防足底筋膜炎
…出賞花，登山健行去，但是，走著走著腳底就特別疼痛；或者，隔天早晨時，下床一踩地就足底發出刺痛。這些情況是典型的「足底筋膜炎」症狀，可利用弓箭步伸展復健治療改善。 ![弓箭步伸展復…
http://www.top1health.cn/Article/167/23472 -
換季時刻不生病！營養師教你7要訣
…足感，以蛋和蔬菜為主的早餐是很棒的選擇！沒時間準備早餐的匆忙早晨，則不妨直接來一杯高蛋白奶昔。 <!--more--> ![][73544] **5.聰明選擇點心** …
http://www.top1health.cn/Article/80/23241 -
老人潤喉去燥 吃水蜜桃3種水果
…冬季老年人潤喉去燥 適合吃三種水果** **水蜜桃：早晨吃水蜜桃治便祕** 中醫認為，冬季氣候乾燥，容易在人體內誘發燥邪，耗傷人體津液，便祕就是主要表現，便祕的人採取食療…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224 -
排便不順？5招輕鬆改善寶寶便秘
…份量。 當寶寶已經能坐得穩時，如果有便秘的情形，鼓勵寶寶在早晨起床和剛吃完副食品之後，練習自己坐小馬桶，大約20分鐘即可，因為剛吃完食物的胃結腸反射也會促進排便。 **全文…
http://www.top1health.cn/Article/251/23207 -
勇敢不是不怕 而是帶著恐懼向前
…己不存在。 <!--more--> 幾天後的一個早晨，我在教室的窗口，看見兒子跛著腳從學校的操場，走過我的窗前。他那麼努力的走著，一步步的走著，四個月來，他每天就是這樣…
http://www.top1health.cn/Article/212/23192 -
向晨跑說不！下午4點鍛鍊效果最讚
…習慣一大早就晨跑，認為有益健康，但是根據英國一項研究卻指出，早晨並非鍛鍊的最佳時間，應該向晨跑說「NO！」，與其每天一大早起床晨跑，還不如睡飽一點，養足精神再跑。 
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