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「快樂」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「快樂」的資料-
幫寶寶刷牙像打仗？專家：躺著刷更乾淨
…狀態，經常會在沒長牙的地方或牙齦上拚命用力刷，對孩子來說原本快樂的刷牙時間，就會變得很不舒服。 一般是讓孩子躺下來幫他刷牙，不過要是孩子哭了還壓著他勉強刷牙，就一點意義也沒有…
http://www.top1health.cn/Article/237/29656 -
你做對了嗎？維持大腦活力關鍵竟是
…的是可以「餵飽」好奇心的新奇有趣事物。吃一頓好料會啟動大腦的快樂中心，面對不確定性體驗到的新奇、挑戰和勝利感也會啟動快樂中心。平時多「攝取」能刺激好奇心的事物，才能滿足大腦的胃口。…
http://www.top1health.cn/Article/318/29636 -
保持微笑！快樂的人活得更久
…人，有6％的可能死得更快。 一種可能的解釋是，人越快樂，壓力應付得更好，也會有越多朋友；但這個結果與收入、健康和婚姻狀態無關。研究人員說：經濟學家關心的是經濟安全，犯罪學…
http://www.top1health.cn/Article/248/29530 -
走路也有學問 關鍵原來在於這一招
…累。但也不能一直把注意力放在「要走對姿勢」之上，別忘了要保持快樂享受的心情，放鬆地步行也是很重要的事。 **【正確走路這樣做】** 1. 視線在10公尺前方，收起下巴、背脊…
http://www.top1health.cn/Article/318/29490 -
培根致癌風險如砒霜 防癌保命3撇步
…燒烤肉類，以減少產生致癌物質「雜環胺」。 **撇步2：快樂動－維持健康體位** 研究指出，肥胖的人罹患大腸癌的風險高出1至2倍，約有1至2成的乳癌及大腸癌可歸因於肥胖及…
http://www.top1health.cn/Article/261/29443 -
遠離高山症 急診科醫師教授3祕訣
…，就能盡量減少高山症的機率。急診科醫師提出3個祕訣，幫助民眾快樂登山、平安回家！ 在台灣，大約每3位登山客就有1人會出現高山症，如果只是出現頭痛、噁心等症狀的急性高山症，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29249 -
中風不孤獨！團體復健治療效果UP
…9] 亞東醫院獨創「團體治療」和「花園復健」，幫助重症病人快樂復健、恢復生活自理能力。新北市1名52歲的趙先生，去年因為中風住進加護病房，驚險撿回一命的他，積極參加團體復健，經過…
http://www.top1health.cn/Article/189/29241 -
寫鋼筆字紓壓正夯 醫師：毛筆取代不傷眼
…多種，包括「說、唱、做、寫」，其中寫是指寫下自己的心情日記或快樂日記，拿什麼筆寫都可以，書寫日記的過程中，腦袋不被焦慮、憤怒、悲傷的情緒環繞，藉由書寫整裡思緒，進而達到紓壓的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/244/29160 -
創造親子烹飪時光 與孩子一起「玩料理」
…天馬行空，只要大人的想法跟觀念也隨著孩子一起開闊，親子相處的快樂就能隨手可得。有些媽媽認為帶著孩子一起烹飪非常困難，事實上，在開始烹飪之前媽媽必須要有心理準備。 畢竟孩子還小…
http://www.top1health.cn/Article/200/29168 -
紀文惠育兒經 學習接受孩子原本的樣子
…多厲害的人。」對紀文惠來說，只要Smiley可以平平安安、快快樂樂的長大，童年時盡情的玩、盡情的感受人生，成為一個喜樂的孩子，便是她最期盼的事情！ **＊全文內容請參考：【媽…
http://www.top1health.cn/Article/214/29137 -
自認不快樂！近5成明顯憂鬱需協助
你快樂嗎？國內調查發現，主觀覺得自己不快樂的族群中，近5成有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助，且整體來說，女性比男性感覺快樂。專家表示，想讓自己變快樂、遠離憂鬱，做開心的事、有正面影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/29000 -
腎臟病友中秋安心呷 低鉀低磷5原則
…秋飲食對策，謹慎攝取食用，自然就能在佳節期間吃的美味、健康又快樂。 **原則1／低鉀：** 柚子或烤肉為中秋節必備佳餚，但慢性腎臟病病人若攝取過多的鉀，容易引發心律不整，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/28855 -
快樂媽咪！鍾欣怡愛出活力100％幸福
過去鏡頭前，自信展現輕熟齡女性性感魅力的封面女星鍾欣怡。近日擔綱新節目主持，並積極從事時尚美容保養副業，在努力詮釋職業母親的角色裡，她對於小孩的親子教養觀念，相當有自己的準則。從她…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863 -
舒緩青春期壓力！醫：每天跳繩10分鐘
…。醫師表示，運動可抒解壓力，每天只要花10分鐘跳繩，就能提升快樂能量，效率甚至比其他運動更高。 
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