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…從事自己的活動時,比較不會受到外在的聲音、光線、人事物等刺激干擾。對於過度專注的孩子,我們要提醒他們多注意外在的刺激。易分心的孩子,在環境上就要嚴謹規劃,減少刺激。玩具一次一個,並…
http://www.top1health.cn/Article/201/37037…眠經驗的人口則高達24%,並有將近1成5青少年受失眠所苦,而干擾到日常生活。 **北北基青少年 失眠經驗比例較高** 調查也發現,北北基地區的青少年在失眠經驗的比例較高…
http://www.top1health.cn/Article/236/36989…啡因,懷孕初期為胎兒發展神經的重要階段,過多的咖啡因有可能會干擾神經系統發育,建議懷孕初期盡量不要飲用。 **NG食物7/玉米鬚水** 玉米鬚水是許多人愛喝的消水腫聖品,但…
http://www.top1health.cn/Article/302/36912…差,服用褪黑激素會比鎮靜安眠藥合適,但不建議長時間服用,以免干擾身體自然分泌褪黑激素的能力。 另一個也很有效的方式是一上飛機,就依照目地的時間,開始調整日夜的作息,並且最好能…
http://www.top1health.cn/Article/76/36978…祕和痔瘡的機率。 **生產過度用力 產生內外痔干擾生活** 一般在懷孕期間,痔瘡不嚴重的媽咪,產後就會逐漸改善。不過,由於生產過程需要腹部用力,可能導致一些媽咪的痔…
http://www.top1health.cn/Article/248/29775…時,更應謹記不同食材各自分裝、保存的原則,才不會導致風味受到干擾,以及彼此間的細菌、微生物交互感染的情況發生。 且應盡可能在擺放食材時,讓彼此間留有適度的空隙,讓冰箱冷風能順…
http://www.top1health.cn/Article/248/36726…增加胃部負擔,導致吸收消化差,造成營養不良。另外「戽斗」也會干擾舌頭運作功能,阻礙發音,導致患者發音異常,嚴重者甚至會因外觀異常而造成人際交往的心理障礙。 統計自2003年至…
http://www.top1health.cn/Article/57/36837…或稍向前傾的姿勢,使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。 **方法2/壓迫止血:** 兒童最常見(約90%以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約1、2公分處…
http://www.top1health.cn/Article/248/36823…因型以1b居多,佔了55%,目前的治療方式仍是以副作用較高之干擾素+雷巴威林為主,且其療效亦僅達7成左右。 根據「亞太肝臟研究學會(APASL) 」研究結果顯示,感染C型肝炎…
http://www.top1health.cn/Article/233/36727…鬆弛劑或注射類固醇外,可藉用物理治療包括電熱療(熱敷、短波、干擾波、超音波)來降低疼痛和放鬆;徒手治療(軟組織按摩、肌肉能量技巧、骨盆矯正)來放鬆緊繃,最後配合運動治療(伸展運動、…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717…出,雙酚A為環境賀爾蒙的一種,化學結構類似雌性激素,在體內會干擾性荷爾蒙特別是雌激素(estrogen)的功能,長期過量接觸可能影響生殖能力與成長發育,及造成肥胖、第二型糖尿病、心…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…的咳嗽是偶發且有因可循,人們不以為意;但如果反覆咳嗽,頻繁到干擾作息或甚至人際互動,就不免讓人困擾與擔心,改善之道就是別抽菸。 ![咳嗽是身體健康警訊,也是一種自然保護機制。][…
http://www.top1health.cn/Article/29/36628… **3.子宮內避孕器:**利用如銅T、銅7、母體樂等裝置,干擾受精卵著床,而達到避孕的目的。避孕效果可達95%以上。 **4.輸精(卵)管結紮手術:**以阻斷精子與卵子的結合途…
http://www.top1health.cn/Article/12/36635…耗或斷裂。使咀嚼肌群放鬆,降低顳顎關節的壓迫,同時也降低咬合干擾。有學者認為降低干擾性咬合接觸可減少引發磨牙的機率。 但是,也有另一派學者認為,夜間磨牙其實是一種大腦刺激所產…
http://www.top1health.cn/Article/237/36505…然而,洪若樸營養師提醒民眾,不要把植醇當成仙丹,攝取過多也會干擾人體脂溶性營養素的吸收,造成體內α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、維生素E濃度不足,影響血管彈性及身體機能的運轉,所以要補充植…
http://www.top1health.cn/Article/80/36450