工作壓力大 | 搜尋結果

「工作壓力大」搜尋結果

總共找到 592 筆符合關鍵字「工作壓力大」的資料

炎炎夏日易上火？疲勞恐加劇症狀

…覺器官與呼吸道黏膜遭受到刺激，就會引發上火。 **原因2／工作壓力大、生活作息紊亂：**在工商社會生活節奏緊張之下，身心隨時處於緊繃情緒，以應付外界的變化，這使得生活過度焦慮、壓…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718
年輕人心悸胸痛！小心二尖瓣膜脫垂

健康人生，先放鬆「心情」！現代年輕人課業和工作壓力大，勞動過度，容易緊張與情緒不穩定，出現心悸、胸痛等不適症狀，增加潛在性二尖瓣膜脫垂的發作機率，嚴重時甚至導致心律不整和心臟衰竭，…
http://www.top1health.cn/Article/248/19709
別偷懶！2小時換衛生棉呵護小妹妹

…，判斷是因為近來天氣悶熱、經期使用的衛生棉長時間沒更換，加上工作壓力大、睡眠品質差而抵抗力下降，造成黴菌感染，導致陰道炎。 **夏季潮濕悶熱　黴菌感染陰道炎患者增2成** …
http://www.top1health.cn/Article/10/19564
3C頸肩腕綜合症！3茶飲舒緩頸肩

…關係，這類患者的疼痛部位不固定，常伴隨有七情不遂的情形，例如工作壓力大、胸悶、煩悶、呼吸喘不過氣來、胸脅脹痛、睡不好覺、頸項特別僵硬、腰酸背痛或者頭痛、偏頭痛偶有脘腹脹痛、脹氣等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

…改善或減輕腸胃的壓力和負擔。需注意的是，此動作建議在空腹時、工作壓力大時操作，千萬不要在飯後一小時內做此動作，避免導致腸胃過勞而生病。
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
胃食道逆流三大族群　業務運將難逃

…期坐在冷氣房中的科技人員和銀行員等上班族，因為工作時間常加上工作壓力大，在長時間情緒緊繃的狀態下，很容易就會出現胃痛、胃部不適的症狀，特別是在飯前或飯後出現上腹部疼痛的問題，有時候…
http://www.top1health.cn/Article/178/19218
4種好能量食物，老爸天天開心

…2.五榖飯** 五穀雜糧中的維生素B群含量豐富，尤其是工作壓力大的人，維生素B群也特別容易消耗，不妨把白米替換成五榖米，你會發現工作起來心情更好，效率更佳！ **3.菠…
http://www.top1health.cn/Article/135/19279
居家量血壓這樣做！莫忘722口訣

…建議，有以下情形最好天天量血壓：** ■40歲以上、肥胖、工作壓力大 ■有高血壓家族病史 ■停經後婦女（罹患高血壓機率上升） ■任何年紀發生過心血管病或中風的人 **…
http://www.top1health.cn/Article/28/19257
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

… 第1招：徹底掌握正確的腎臟病知識** 現代社會競爭激烈、工作壓力大，加上大環境的汙染與不當的飲食習慣，使得罹患腎臟病的人口比例節節上升，但網路資訊發達，坊間介紹腎臟病的書籍琳瑯…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
天熱蕁麻疹找碴！UAS7自我檢測

…俗稱「風疹塊」，在患者生活中的重要時刻突然發作。患者尤以平日工作壓力大，自我要求高的年輕女性居多。 **蕁麻疹分急性與慢性　症狀6週分界** ![皮膚科醫師朱家瑜（如圖）…
http://www.top1health.cn/Article/49/19027
和胃食道逆流共存　先戒西式飲食

…火燒心可能是偶爾發生、好好壞壞；等到四、五十歲，正值中壯年，工作壓力大、應酬多、體重逐漸增加，往往經常有症狀，干擾睡眠，就會影響生活品質。值得注意的是，胃食道逆流患者的胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010
夜間大腦不下班！7招擊敗睡眠殺手

…入熱水250cc沖泡，酌量加入冰糖或蜂蜜即可。適合情緒緊張、工作壓力大的失眠類型。 - 龍眼紅棗茶：以10克龍眼肉、2枚紅棗加入熱水500cc，沖煮30分鐘飲用。適合長期失眠、心…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772
調整7歪體態！變身美麗衣架子

現代人生活繁忙、工作壓力大，常處於緊張狀態，身體的肌肉也不自覺地緊繃。尤其頸部負責支撐頭部重量，導致頸部前傾，周圍肌肉、筋膜、韌帶同時拉扯。長時間停留此姿勢，整個肩頸呈現緊繃，痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/294/18714
防乳癌這樣吃！中醫3藥膳調體質

…作方式，與效果、禁忌：  ![工作壓力大、作息不正常、情緒緊張的民眾，易有肝氣鬱結、不易入睡、情緒不穩、經期序亂等症狀出現。][56340] **★…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
睡不好易憂鬱　7助眠妙招學起來

…自殺身亡，日前也曾與好友同事透露晚上常常睡不好，睡眠不足加上工作壓力大，更容易讓人引發憂鬱低落情緒，有想不開的念頭。事實上，睡眠不但能幫助人體恢復精神，也是維持大腦處理工作、讓人思…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698