動物性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「動物性」搜尋結果

總共找到 988 筆符合關鍵字「動物性」的資料

飲食「不劈腿」？網傳：一餐吃多種肉類容易傷身？

…，可滿足人體營養及生理所需。獲取來源包括：白肉、紅肉、海鮮等動物性蛋白質。 - **非高生物價蛋白質：**俗稱非完全蛋白質，缺乏部分人體必須胺基酸。譬如，紅豆、碗豆等植物性食…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…。還有一點值得注意的是，漢方保濕的生物纖維面膜，不含動物性成分，且未經動物實驗，配方天然且溫和，加上皮膚科醫師嚴格把關，進行雷射等醫美手術後也可以安心使用，加強保濕作用、幫…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
強化自律神經這樣吃！優質蛋白＋抗氧化食材一級棒

…根本** 組成自律神經的材料是蛋白質，其中又以肉或魚、蛋等動物性食品裡富含的優質蛋白最為推薦。在便利商店裡可以輕易購買到的炸雞、熱狗或是茶葉蛋、溫泉蛋等食品都富含蛋白質，非常方便…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…括：芥菜子油、橄欖油，其中地中海飲食即是不錯的飲食方式，遠比動物性飽和脂肪酸來得好。 **冬天不忘補充水份　避免發生血栓風險** 陳冠任醫師提醒，預防心臟病發作，不要以為只…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
營養師黃曉彤教你打造好孕體質這3種營養素不容錯過！

…群、多囊性卵巢症候群或不孕症等問題。食物來源主要來自動物性食品，尤其是魚肝油、肝臟、牛肉、蛋黃、牛奶及其製品、鮪魚、鮭魚等。此外，每天日曬15至20分鐘也可獲得維生素D。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/50687
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…含有飽和脂肪與反式脂肪的食物容易使膽固醇上升則要避免，例如：動物性油脂、肥肉、植物性鮮奶油、烤酥油、糕點、奶精…等。 **Donna營養師小叮嚀** 除了上述健康吃年菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
烹調油品選對了嗎？專家教你這樣正確使用！

…就不能使用像大豆油等多元不飽和脂肪酸含量高的植物油，而應選擇動物性油脂如豬油、牛油，或是飽和性脂肪酸高的植物油如椰子油、棕櫚油；如果大豆油只是用來拌炒，則是可以使用的油品。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50783
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…促進紅血球的再生、形成，對造血有著相當大的影響；幾乎都存在於動物性食物中，如動物肝臟、肉類、蛋、海產類、牛奶及乳酪等。另外，起司也富有維生素B2，可提高脂肪代謝的效果，所以雖然起司…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…目前沒有明顯的證據可佐證，一般人不用過於擔心。不過，蜂蜜屬於動物性食品，本身含有一些特殊酵素和蛋白質，可能對部分腸胃敏感的人誘發過敏；對這群人來說，青蔥可能加重腸胃過敏的不適，因此…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
吃太鹹易短命！醬油、醬油膏、蠔油，「鈉」最高的是？

…包括蔭油、壺底油也屬於此類。 - **蠔油：**是以鮮蠔（動物性蛋白質）提煉而成。 - **素蠔油：**與蠔油一點關係也沒有，是利用醬油或醬油膏添加香菇粉調配而成。而上…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559
吃素補鐵，千萬別錯過紫菜、紅莧菜8種食物！

提到補鐵的好食物，多數人第一時間往往會直覺聯想到牛肉、豬肝等動物性食物，不過，想要補鐵真的非得吃肉不可嗎？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「動物鐵、植物鐵哪個吸收效…
http://www.top1health.cn/Article/302/50584
酸性食物易致癌？營養師：飲食不當才是癌症之源

…、氯、硫）時，就歸類為鹼性食物。多數的蔬菜和水果屬於鹼性，而動物性蛋白質、精緻澱粉則普遍屬於酸性。多吃酸性食物，也不代表身體會變酸！身體本身有許多平衡酸鹼功能的調節系統，讓…
http://www.top1health.cn/Article/253/50468
吃魚頭抗衰老又養顏！熱量地雷藏在這裡…

…魚料理食物千變萬化，儼然是全民美食之一。事實上，魚肉是優質的動物性食品，它兼具高蛋白、低脂肪、維生素和礦物質豐富等優點，因熱量低，對減重也有輔助效果。但要注意的是，魚的腹部…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674
擔心肥滋滋？低脂香草松阪豬讓你「諸」事吉祥如意

…鐵，具有補鐵的作用，能夠預防和改善缺鐵性貧血。值得一提的是，動物性來源的血紅蛋白比植物性來得好吸收，因此，吃肉補鐵的效果會比吃蔬菜好。
http://www.top1health.cn/Article/320/50624
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

…並且盡量吃原形的真食物，避免加工過度的食物。以下建議減少攝取動物性賀爾蒙、避免發性食物與過度攝取滋補藥膳，以及避免受到環境荷爾蒙的干擾： **1.勿過量攝取動物性賀…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622