動物性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「動物性」搜尋結果

總共找到 994 筆符合關鍵字「動物性」的資料

孩子挑食不愛吃蔬菜？DIY甜椒布蕾擄獲大小朋友

…** **食材：**黃甜椒50g、蛋黃2顆、鮮奶150g、動物性鮮奶油50ml、細砂糖20g、香草莢醬一點點、細砂糖適量。 **作法：** 1.將黃甜椒去籽切塊，與鮮奶、…
http://www.top1health.cn/Article/251/51151
椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

…血管疾病的風險，因此美國飲食指南建議成人的飽和脂肪（包括所有動物性和植物性來源）攝取量，不可超過每日攝取總熱量的10％；我國衛生福利部也建議，一般男性的每日飽和脂肪攝取上限為23公…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
大腸激躁症好難受？吃這3類食物，減輕消化道負擔

…豆都富含可溶性纖維，但每個人對豆類的消化能力都不同。動物性食品或精製糖內完全沒有纖維，你最好能夠完全避免這些食物。當你的消化道必須處理甜食、魚肉、雞鴨肉、紅肉、牛奶、優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/51034
抗老要補什麼營養素？藥師推：ACE抗氧化

…要食物來源是深綠、黃色的蔬菜和藻類，其中以紅蘿蔔最具代表性。動物性食品，主要是肉類、蛋、肝臟。蔬果中又以，木瓜、芒果、紅心甘藷、柑橘，含量豐富，平日應多攝取天然食物，增加身體抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/240/50868
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…促進紅血球的再生、形成，對造血有著相當大的影響；幾乎都存在於動物性食物中，如動物肝臟、肉類、蛋、海產類、牛奶及乳酪等。另外，起司也富有維生素B2，可提高脂肪代謝的效果，所以雖然起司…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
代謝差，好難「瘦」？這樣吃「B」走肥油！

…替代日常飲食中肉類食物。 **★肉類、海鮮類：** 動物性蛋白質也是獲取維生素B群的良好來源之一。不過，要注意的是，相對其他食物動物性蛋白質的脂質含量也較高。因此，在攝取上…
http://www.top1health.cn/Article/101/50845
飲食「不劈腿」？網傳：一餐吃多種肉類容易傷身？

…，可滿足人體營養及生理所需。獲取來源包括：白肉、紅肉、海鮮等動物性蛋白質。 - **非高生物價蛋白質：**俗稱非完全蛋白質，缺乏部分人體必須胺基酸。譬如，紅豆、碗豆等植物性食…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…。還有一點值得注意的是，漢方保濕的生物纖維面膜，不含動物性成分，且未經動物實驗，配方天然且溫和，加上皮膚科醫師嚴格把關，進行雷射等醫美手術後也可以安心使用，加強保濕作用、幫…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
強化自律神經這樣吃！優質蛋白＋抗氧化食材一級棒

…根本** 組成自律神經的材料是蛋白質，其中又以肉或魚、蛋等動物性食品裡富含的優質蛋白最為推薦。在便利商店裡可以輕易購買到的炸雞、熱狗或是茶葉蛋、溫泉蛋等食品都富含蛋白質，非常方便…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…括：芥菜子油、橄欖油，其中地中海飲食即是不錯的飲食方式，遠比動物性飽和脂肪酸來得好。 **冬天不忘補充水份　避免發生血栓風險** 陳冠任醫師提醒，預防心臟病發作，不要以為只…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
營養師黃曉彤教你打造好孕體質這3種營養素不容錯過！

…群、多囊性卵巢症候群或不孕症等問題。食物來源主要來自動物性食品，尤其是魚肝油、肝臟、牛肉、蛋黃、牛奶及其製品、鮪魚、鮭魚等。此外，每天日曬15至20分鐘也可獲得維生素D。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/50687
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…含有飽和脂肪與反式脂肪的食物容易使膽固醇上升則要避免，例如：動物性油脂、肥肉、植物性鮮奶油、烤酥油、糕點、奶精…等。 **Donna營養師小叮嚀** 除了上述健康吃年菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
烹調油品選對了嗎？專家教你這樣正確使用！

…就不能使用像大豆油等多元不飽和脂肪酸含量高的植物油，而應選擇動物性油脂如豬油、牛油，或是飽和性脂肪酸高的植物油如椰子油、棕櫚油；如果大豆油只是用來拌炒，則是可以使用的油品。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50783
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…促進紅血球的再生、形成，對造血有著相當大的影響；幾乎都存在於動物性食物中，如動物肝臟、肉類、蛋、海產類、牛奶及乳酪等。另外，起司也富有維生素B2，可提高脂肪代謝的效果，所以雖然起司…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

…目前沒有明顯的證據可佐證，一般人不用過於擔心。不過，蜂蜜屬於動物性食品，本身含有一些特殊酵素和蛋白質，可能對部分腸胃敏感的人誘發過敏；對這群人來說，青蔥可能加重腸胃過敏的不適，因此…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615