冷飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷飲」搜尋結果

總共找到 546 筆符合關鍵字「冷飲」的資料

減重不丟元氣！實胖體質巧吃冬瓜粥

…- 主要表現：此類肥胖者常有飲酒的習慣，且喜好吃油炸、燒烤或冷飲，造成脾胃濕熱重和肝膽濕熱的問題，臨床上會使用清熱利濕和清肝利膽的藥物，幫助去除體內濕氣。 - 食療瘦身：建議可泡…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856
消疲提神飲！南非茶不怕咖啡因擾眠

…糖替代；肉桂性燥熱，可少量添加或不加。花草茶可熱飲或冷飲，若想喝冷的，不建議使用冷開水浸泡的方式，以免泡太久、不新鮮。趙函穎營養師表示，先用熱水沖泡3至5分鐘，再加入冷開水…
http://www.top1health.cn/Article/320/17805
惱人消化性潰瘍　白菜滷清熱止痛　

你常有胃痛、胃灼灼的問題嗎？尤其是喝冰涼冷飲、辣味食物後症狀更是明顯？小心！你的腸胃可能出了問題。中醫師表示，工作壓力大、情緒不穩、三餐時間不定、嗜喝咖啡等因素，都是造成腸胃損傷，…
http://www.top1health.cn/Article/258/17736
不了解體質　吃錯食物老得快

…取二千大卡的食物熱量能夠在二十四小時內燃燒代謝完畢，吃冰或喝冷飲之後，代謝時間將延長至三十六小時，甚至四十八小時不等。不僅熱量消耗慢，體脂肪囤積加速，連細胞產生的代謝性廢棄物也很難…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588
小孩少吃零食　健康不吃胖5訣竅

…不僅熱量高、油脂多不易消化，還有可能有發胖危機。另外，冰涼的冷飲和汽水也不宜讓孩子每天當開水喝，含糖飲料是多慢性病或是營養失衡的原因之一。除了須慎選零食種類以外，記得吃零食…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449
呼乾啦！舌頭青黑　玫瑰花茶疏肝氣

…，長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃，或是常吃冰品冷飲、飲酒過多，都可能會讓肝經的氣血運行不順暢，進而使氣滯血瘀。肝經一旦出現氣滯血瘀，可能會出現胸悶、呼吸不順、…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443
專家告訴你　健康長壽的人吃什麼

…）」、「避免油炸物」、「避免速食、泡麵、零食點心類」、「避免冷飲」、「避免冰冷食物」、「吃當地生產食物」，可能有許多部分是前面也已經提過了。雖然我們吃東西是為了生存，但也不…
http://www.top1health.cn/Article/269/17430
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…連續幾天低溫襲擊後，突然豔陽高照，讓許多民眾大快朵頤冰淇淋和冷飲，享受吃冰的快感。不過，中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質，導致水腫型肥胖，若要遠離臃腫的身材，日常飲食首重「熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…減重的人來說，有一群人既讓人羨慕又嫉妒，他們總是蛋糕、零食、冷飲不離手，無論多少高熱量食物下肚，身上依然不長肉、骨瘦如材。不過，這群瘦子通常合併有面黃肌瘦的菜菜臉色，中醫師表示這是…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸

…** **1.飲食：**忌食所有未煮過的東西、包括：冷飲、寒性或涼性水果等，且食用量不可以太過量。 **2.衣著：**減少穿緊身不透氣的服裝，尤其是經期使用的衛生棉墊要…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
慢跑地雷多！5大要點燃脂又健康

…用。建議民眾在慢跑結束後，不要太快的坐下休息或是啜飲冷飲，應在原地緩緩踏步2至3分鐘、拉拉筋，待心跳逐漸趨緩後，再坐下休息、喝水，較不易造成身體的傷害。 **【健康小…
http://www.top1health.cn/Article/232/16866
對抗小兒過敏！必知7件大事

…可以吃、但是吃一點點就好」，以免完全禁止反而讓孩子更想偷吃；冷飲也可以喝，但最好先放在室溫下退冰一會兒。氣喘病童也應該擁有和其他孩子一樣的童年，葉國偉建議家長不要過度限制小孩吃…
http://www.top1health.cn/Article/25/16667
30拉警報！養好脾胃對抗初老

…增加肝膽、胃腸的負擔，使脾胃消化不良。 **少食辛辣、冷飲** 冷飲一旦進入胃中，體內的胃對血液需求量迅速增加，機體只好調動全身各處血液到胃支援，給胃製造熱量升溫，與此…
http://www.top1health.cn/Article/248/16643
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…應少吃冰品，生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性的食物，如冰品、冷飲、瓜類等，以免子宮收縮導致疼痛加劇，可多喝薑湯、黃耆當歸、川芎、白芍及熟地，補氣活血，暢通月經不順。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
秋季瘦身　來學8款薏仁料理

…保持人體皮膚光澤細膩，趕走臉上的斑斑點點。夏天用薏仁煮粥或作冷飲冰薏仁，又是很好的消暑健身的清補劑。實在是一舉兩得！ **七、冬瓜薏米湯** 材料：冬瓜一塊，薏仁一兩，薑片…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208