冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

早晨血壓低難起？4被窩伸展促血循

…血壓偏高以及罹患心臟疾病的患者，請避免醒來後立即活動。特別是冬季被窩內外的溫差相當大，突然離開被窩會對大腦及心臟產生負荷，因此請務必多加注意。 **本文出自布克文化《睡得好人…
http://www.top1health.cn/Article/248/25612
塑身補習班－大腿的夢幻曲線（下）

…身？為即將來臨的夏天，緊急做好窈窕準備，強力燃燒堆積了一整個冬季的頑固脂肪，只要下定決心「想要變瘦」，塑身永遠不嫌晚！今天李哲宇教練和運動甜心賴伊玄要教我們…
http://www.top1health.cn/Article/306/25603
塑身補習班－打造美腿翹臀（下）

…短褲的季節也來臨了，我愛夏天！妳、妳、還有妳，準備好了嗎？從冬季穿衣物把肉裹得緊緊的，走出來展示美麗自信的自己了嗎？一個冬季過去，趕緊整理衣櫥，把妳的小短褲、短裙翻出來，是…
http://www.top1health.cn/Article/306/25218
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…偏涼，如蕎麥、薏仁，適合於夏季食用；有的偏溫，如糯米，適合於冬季食用。其餘大多數穀類食物性味甘平，一年四季均可食用，只要用合理的烹調方式或與保健類中藥適當搭配，就可以治療常見病。因…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
生理期不經痛！茶油薑桂圓蛋好滋補

老前人的智慧菜，冬季補身最強棒！此道料理是非常特別的古早味，結合苦茶油、薑與桂圓，產生一個非常有趣的味道，沒吃過的人很難想像這道菜的滋味，吃過的人則難以忘懷這份美味，非常適合作…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638
春天肝火旺　吃大棗蜂蜜養肝

…色蔬菜為住，葉菜為佳，其營養價值較高，同時熱量極低。由於經過冬季緩慢生長的綠葉蔬菜可以說營養物質積累豐富，超過其他季節的蔬菜，外加上冬季氣溫低、無蟲害、農藥干擾少，食用起來安全性好…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538
養肝用甜橙精油　小資女輕鬆紓壓

…。而秋季天氣不穩定，可用茶樹、尤加利及乳香來做日常呼吸調理，冬季天氣寒冷，則可用檸檬、花梨木為主，搭配玫瑰，讓精神倍感活力！有鑑於坊間許多知名精油品牌，價格多數居高不下，讓…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543
【查疾病】皮膚病

…冷季節，蚊、蟎等蟲咬出現於夏季和秋季，而魚鱗病及銀屑病等常在冬季加重。　　氣候，大量的臨床病例觀察與研究證明，皮膚病患者的發病及其症状加重或減輕與氣候的冷熱變化、季節變化，…
http://www.top1health.cn/Article/157/23546
天熱水喝太少！春季結石患者增3成

…狀況、環境、活動量而改變，天氣轉熱時排汗量增加，若喝水量相較冬季並未增加，不知不覺水就喝太少了，易增加罹患結石的風險。 **泌尿道結石易傷腎　半年回診防復發** 水喝得…
http://www.top1health.cn/Article/248/23658
【查疾病】魚鱗病

…秋季是護理的重點，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。…
http://www.top1health.cn/Article/157/23603
【查疾病】猩紅熱

猩紅熱主要是由Ａ群鏈球菌所引起，冬季及春季是主要的好發季節，好發的年齡則在五歲至十五歲之間，偶而也會發生在小於五歲以下的孩童。這些鏈球菌是藉由鼻腔、咽喉分泌物，經咳嗽或打噴嚏時進行…
http://www.top1health.cn/Article/157/23602
雙子座易發胖？來看12星座健康運

…在2015年應該注意的健康狀況】** **★牡羊座** 冬季運動要小心屁股碰地！ 2015年的健康運基本上算良好，似乎不用太過擔心。一定要說注意的話是屁股和肝臟。尤其年初運勢還…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594
爆漿指數破表！珍蜜棗吃過了嗎？

…到隔天都不變黑，抗氧化力強。尤其此時之「珍蜜棗」經過冬季一波波寒流洗禮過，不僅皮薄多汁，且價格合理，捨不得在年前購買高價蜜棗的消費者，可趁這幾週購買品嘗健康優質的好滋味，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/23484
寶寶趴睡不偏頭　有助智力發育

…候如果仰睡，極易把被子蹬掉而使寶寶受涼生病，特別是在寒冷的秋冬季節。寶寶趴睡則避免了上述問題，使寶寶安睡到天亮。 **3.趴著睡鍛鍊了寶寶的臂力和心肺功能。**寶寶趴…
http://www.top1health.cn/Article/87/23379
【查症狀】氣滯血瘀

…血凝」，氣滯血瘀體質除衣被保暖外，在寒冷環境的時間不宜過久。冬季室溫應不低於攝氏20度。夏季使用空調降溫，室溫也不宜過低，一般宜保持在25～26度左右。每天用熱水泡浴，有利於改善全…
http://www.top1health.cn/Article/158/23312