光線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光線」搜尋結果

總共找到 740 筆符合關鍵字「光線」的資料

半夜失眠免吃藥　早點曬太陽就好

…滑越睡不著。 **褪黑激素濃度影響睡意** **接觸光線越多讓人越清醒** 睡意的產生與體內的褪黑激素濃度、生理時鐘，都有密切關係。本期由專攻睡眠生活指導的吳家碩心理…
http://www.top1health.cn/Article/76/36978
蝦紅素比葉黃素好？陳瑩山2點破解

…部就算有蝦紅素抗氧化力的10倍，也並不代表會吸收蝦紅素以抵抗光線，這可由黃斑部呈黃色而非紅色得到證明。 **營養成份能否進入黃斑部，必需能通過血視網膜屏障BRB** 其二，…
http://www.top1health.cn/Article/244/36923
三一法則護眼　告別大近視人生

…讓眼睛休息10分鐘。尤其是用平板、手機等含有藍光有害光線的3C用品時，適度休息非常關鍵。這個原則不只適用小孩，也適用成人，不僅是為了預防近視發生，也可維持水晶體跟視網膜中心…
http://www.top1health.cn/Article/244/36786
手機討論功課度數飆！小心釀成青光眼

…用手揉眼、閱讀或看電視的時間，使用平板、手機、電腦時維持適度光線，避免長時間近距離用眼，且每30分鐘就休息10分鐘，才是維持良好視力的最佳方法。
http://www.top1health.cn/Article/248/36742
夜間多尿礙事　荷爾蒙巧治不煩惱

…化賀爾蒙不足　多尿問題找上門** 不過，半夜摸黑起床尿尿，光線昏暗之下容易摔跤，尤其是老年人禁不起跌倒，十分危險。此外，夜間多尿導致睡眠中斷多次，因而造成睡眠不足，隔天精神不濟，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36676
早期食道癌篩檢　內視鏡治療免開刀

…傳統內視鏡不易偵測早期黏膜病變，窄頻光譜儀利用特殊過濾鏡窄化光線波長，凸顯黏膜表層細微的血管構造及型態，區別正常黏膜和早期癌的黏膜變化，再用魯格爾溶液染上顏色，若發現無法染色的區域…
http://www.top1health.cn/Article/233/36601
青光眼控眼壓　毋須擔心眼藥水不足

…變化的影響** 「在氣溫、氣壓較不穩定的秋冬季節，若再加上光線昏暗，瞳孔會稍稍的放大。而臨床上用來治療鼻子過敏，具抗膽鹼作用的第一代抗組織胺，以及，類固醇、散瞳劑等藥物，也會讓瞳…
http://www.top1health.cn/Article/244/36588
孕媽咪營養需求大不同　補6營養素安好胎

… **4. 維生素A：** 維生素A的功用主要是使眼睛適應光線之變化，維持在黑暗光線下的正常視力保護表皮、黏膜，使細菌不易侵害以及促進牙齒和骨骼的正常生長。但在懷孕中維生素A的需…
http://www.top1health.cn/Article/248/36531
年底臉肌大掃除　美白這招絕不能少

…婷醫師指出，造成人體肌膚出現斑點的原因，主要與人體肌膚氧化、光線過度照射，以及刺激皮膚有關。若想要預防斑點生成，除了做好防曬，避免外在環境因素，例如，強光、紫外線的照射、干擾、刺激…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512
年假防兒童飆網　護眼333不傷眼

…，家長可以多鼓勵小朋友從事戶外活動，轉移小朋友注意力，且戶外光線明亮，也不適合玩手機，正好可以減少使用3C產品的時間。
http://www.top1health.cn/Article/244/36490
睡前關燈滑手機　誘發急性青光眼？

冬季是急性青光眼好發的季節，原因是冬天氣溫較低、光線較暗，會讓眼睛的瞳孔稍微放大而導致房水（前房液）的出口被阻塞，使得房水排出困難，出現眼壓上升，增加急性青光眼發作的機會。一旦眼壓…
http://www.top1health.cn/Article/244/35415
早上爬不起來？ 6大關鍵字抵制賴床

…至少也不要棉被蓋太厚，反而熱到睡不著。 **3. 自然光線** 你的臥室是否有對外窗呢？戶外的自然光線是讓身體自然甦醒的重要關鍵之一，如果你習慣將厚重窗簾拉上，遮蓋住所有光…
http://www.top1health.cn/Article/245/34222
輪班工作睡不好？超實用3助眠神招

… 營造屬於自己的黑夜！戴上墨鏡吧** 人的大腦會接收到外界光線亮度，靠此判斷現在是白天或黑夜，值夜班的工作者在天亮的時候下班，讓大腦接收到光線刺激，日光燈、太陽光讓它以為還在白天…
http://www.top1health.cn/Article/245/34214
葉黃素到底是啥？專業藥師告訴你

…影像進入眼睛，聚集於視網膜時，黃斑部能辨識影像的顏色、形狀、光線，使視覺清晰的呈現，但如光線傷害、過度陽光曝曬、老化、高度近視、糖尿病、長期吸菸、自由基堆積（過勞、油炸食物）…等…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164
夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

…知道，但是如果真的怕黑想開夜燈、或者習慣半夜起床上廁所，卻被光線刺激到很難入睡，怎麼辦？江秉穎醫師表示，睡眠時間接觸的光線不建議太亮，要開夜燈的話，建議使用燭光那種微弱的亮度。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/34155