對酒當歌,人生幾何,雖知飲酒過量會對身體造成一定的傷害,仍有許多人喜歡藉由酒精(alcohol)為自己帶來快樂放鬆的感覺。然而根據《Social Science and Medic…
http://www.top1health.cn/Article/248/38263突然感到視力模糊別輕忽,當心,恐是腦下垂體腫瘤作祟!1名73歲男性,雙眼視力持續模糊數月,且一直未見好轉而就醫;沒想到經檢查後竟發現,原來是腦下垂體腫瘤壓迫到視神經造成視力受損。所…
http://www.top1health.cn/Article/244/38254避孕藥的避孕效果高達99.9%,是許多女性避孕時常使用的方式之一。不過,網路謠傳:「避孕藥除了避孕外,還可以治療痘痘、緩解經痛、改善經前症候群,但是,長期服用可能會導致不孕」,避孕…
http://www.top1health.cn/Article/302/380911名33歲李先生,最近常有腹瀉與血便,起初以為只是一般的胃腸炎與痔瘡出血,並不以為意。然而這些症狀持續了幾個星期,而且越來越嚴重,甚至有發燒的情形。因此他到醫院求診,醫師幫他安排大…
http://www.top1health.cn/Article/248/37618門外,陳家夫婦從診間外就吵不停!「脂肪肝?早知道就不嫁給你了啦!事業是有做多大?學人家什麼脂肪肝!」陳太太即使壓低音量,仍嗅到話語中的肅殺之氣。 「我同事Jacky,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38208上一篇文章介紹了棕色脂肪(BAT,brown adipose tissue)的特色、成人也有棕色脂肪以及棕色脂肪分兩種–典型棕色脂肪(classical BAT)與類棕色脂肪細胞(…
http://www.top1health.cn/Article/240/38120代糖是一種用來替代糖的添加物,只需放少少一點,就能擁有與一般的糖的甜度,不過實際上還是吃得出來啦,在整個味覺體驗中,糖與代糖有很不一樣的呈現,甜度在口腔中出現的位置、延續的時間或是…
http://www.top1health.cn/Article/240/38109身邊總有一些朋友無法從臉上看出年紀,明明已經是上班族老鳥,卻感覺還可以混進大學裝年輕,好像歲月就是無法在這些人身上留下痕跡;《Current Biology》刊登荷蘭伊拉斯姆斯大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110聽過「深呼吸有益健康」嗎?因為深呼吸能吸入大量空氣,從而吸收大量氧氣。吸收大量氧氣供給身體,細胞就會活化。細胞一旦活化,身體就會朝氣蓬勃,而不留疲憊感。事實上,橫隔膜正肩負著讓肺部…
http://www.top1health.cn/Article/240/37983肥滋滋的雞腿、燒肉、油雞,想到就餓了!相信午餐時間在想要吃什麼的時候,油亮亮的燒臘,常會不由自主地浮現在腦海。但你知道這些食物的油脂含量有多高嗎?讓營養師Laura告訴你,在燒臘…
http://www.top1health.cn/Article/240/38041運動有益健康,也有助體重維持,其中慢跑可以說是簡單又相對花費不高的運動,近年來台灣慢跑人數快速攀升,可說是全民瘋慢跑,而路跑、馬拉松、鐵人三項活動日益盛行,甚至常常一推出就立刻被秒…
http://www.top1health.cn/Article/302/38040最近有越來越多報導指出,啤酒其實可以減肥,甚至降膽固醇!還有人說可以抗癌!這讓很多愛喝啤酒的人有了喝更多的藉口,實情真的是這樣嗎?讓Lexie營養師告訴你! ![][1003…
http://www.top1health.cn/Article/302/38026「秦始皇派遣方士徐福去蓬萊仙島,求取長生不老藥、嫦娥竊取西王母的不老藥...」從古自今,長生不老一直都是人類最大的想望!但是,想要延年益壽,到底該怎麼做才對呢?醫師表示,日常飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/248/37937除了長命百歲,許多人更希望年紀大了還能不為疾病所苦、能走能動才是福;《Cell》刊登美國斯克里普轉換科學研究所(Scripps Translational Science Inst…
http://www.top1health.cn/Article/248/38013常聽人說:「累的時候來一顆B群,就能提神醒腦、消除疲勞?」藥師表示,通常只有在因缺乏B群而引發疲勞、嘴破、口角炎等狀況下,或是B群消耗量較大的熬夜、壓力大等族群,補充B群才有實質上…
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