國內毒品濫用問題日益嚴重,尤其使用年紀逐年下降;據統計,全球每12秒就有一個學齡孩童第一次嘗試違禁藥品。有學者研究顯示在學青少年用藥盛行率介於1-1.5%之間,而首次使用非法藥物的…
http://www.top1health.cn/Article/80/40691…的症狀是吃了太多的止痛藥所造成的,這在醫學上稱之為「藥物過度使用頭痛」(Medication overuse headache, MOH)。 ![如果在一個月內,頭痛發生天數…
http://www.top1health.cn/Article/302/40686…訓練師瘋「抓寶」,但卻有人抓出「媽媽手」。醫師提醒,重度手機使用者或是手遊玩家,皆是高危險族群,抓寶時應謹記:適度休息與避免維持固定姿勢太久,才能遠離傷害。 ![風靡全球的手機遊…
http://www.top1health.cn/Article/167/40683……。 ![][107705] 做超人式,絕對不是使用胃部頂地的方式來做! ![][107707] **骨盆底肌,運動前你一定要先學會!** 正確做超人式前…
http://www.top1health.cn/Article/306/40628…高達11.5%(正常人<6%) 考量到血糖值很高,如果使用口服藥,藥量必須夠大,才能有效控制血糖,所以和他討論使用胰島素,他很猶豫,擔心用了之後就會用一輩子...... …
http://www.top1health.cn/Article/248/40599…示,含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境,如果又加上只刷牙不使用牙線,牙齒滋生牙菌斑,就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機率,也容易引發敏感性牙齒。 ![姜永秀牙醫師(如圖)表示,…
http://www.top1health.cn/Article/237/40526…竅** 保鮮盒的清潔與一般碗盤、精緻瓷器清潔方式相同,只要使用一般洗碗清及尼龍纖維材質的清潔用品,先將清潔劑塗抹在清潔用品上,再清潔髒汙的保鮮盒,最後用清水沖洗乾淨,以直立方式晾…
http://www.top1health.cn/Article/248/40421眼睛到了下午就好乾,黑眼圈也一天比一天還要重!你知道嗎?過度使用3C產品造成的眼睛問題不只乾澀,還會加重細紋和暗沉,減少你的亮眼指數。除了讓眼睛適度休息,使用按摩器針對眼部穴位揉壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/40316…尿病的藥物治療部分,大致上可分為胰島素和非胰島素的兩大類別。使用胰島素治療糖尿病,其實是非常直覺的治療:既然胰島素的功能不好,那麼我們就補充胰島素就好。 **打胰島素要洗腎?…
http://www.top1health.cn/Article/302/40367…,是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹?藥師表示,若經常使用瀉藥,恐會造成依賴性,導致腸道蠕動功能衰退,建議出現便祕狀況時,先調整生活作息、多吃高纖維飲食、多喝水,若依然無法改…
http://www.top1health.cn/Article/30/40274前陣子有人瘋傳使用退燒藥的錯誤知識,本來不想浪費時間回應的,不過問的爸媽蠻多的,所幸兒科學會看不下去了,正確的觀念是這樣喔!不要再被網路騙了。 下面轉貼台灣兒科醫學會…
http://www.top1health.cn/Article/236/40291…出來取代。後來開始加入小魚乾,或香菇一起浸泡,於是慢慢建立起使用習慣。 且昆布高湯的做法非常簡單,只要利用晚上的時間將材料與水放入玻璃罐,整罐存放冰箱。再視隔天菜色決定添加風…
http://www.top1health.cn/Article/80/40222…多人習慣用保鮮膜包覆後,放進冰箱保存,但是,網路流傳部分食物使用保鮮膜後冷藏,反而會助長細菌孳生、加速食物腐壞或營養流失的速度。究竟,食物進冰箱前該不該使用保鮮膜?且聽專家怎麼說!…
http://www.top1health.cn/Article/248/40142…有可能會出現。 <!--more--> **過度使用類固醇藥物 恐引發後遺症** 一般遇到SD患者急性發作時,醫師會給予傳統皮質類固醇藥物、軟化角質藥物、外用抗真菌藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/40137…當、沙拉、炸雞塊等食品,大部分都會在包裝上顯眼的位置標示「不使用食品添加物」,或「未使用防腐劑」等字眼標示。甚至生鮮超市內販賣的味噌、醬油等調味料,或納豆、豆腐等食品,也同樣會註明…
http://www.top1health.cn/Article/302/40076