位按摩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「位按摩」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

寒咳熱咳大不同！9穴位止咳壓一壓

![][140433] 咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的…
http://www.top1health.cn/Article/132/16872
痛風OUT！必按3個簡易穴位

…，痛風患者的代謝及排毒功能通常都不佳，建議患者可以嘗試利用穴位按摩的方式來改善痛風症狀。 ![痛風發作部位會出現紅腫、發熱及嚴重的疼痛。][47547] 痛風主要原因為普林…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862
久坐不動傷「心」　按摩2穴位護心

…差，進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示，民眾不妨透過穴位按摩，來促進末稍血液循環，保護心血管。 ![冬天是心血管疾病的好發季節。][47371] 一般來說，患有高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818
避免蚯蚓紋爬上腿！5穴位有效解壓

…進血液循環。 ![想要舒緩靜脈曲張的症狀，可以透過下半身穴位按摩的方式來改善。][47255] 中醫師陳玫妃指出，靜脈曲張的症狀通常都發生在患者的下肢部位，尤其好發於血液循…
http://www.top1health.cn/Article/253/16786
流鼻血≠體質燥熱　補錯鼻過敏加重

…如此可以使流鼻血的頻率與出血量逐漸減少。 **流鼻血穴位按摩DIY：** 平時按壓以下穴位，對於改善流鼻血體質也有助益。 ![流鼻血屬於氣虛型體質的人，可以按壓足三里穴。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777
甩掉酷酷嗽！按4穴位顧好呼吸道

…！避免遺憾發生，平時就要顧好呼吸道。中醫師提醒，可透過中醫穴位按摩法緩解咳嗽，不再酷酷嗽！ ![咳嗽是呼吸系統疾病最常見的病症之一。（本站資料照片）][47173] 中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770
還在包水餃衛生紙？4穴位通鼻竅

…質強弱不同，只要強化體質，即能緩解鼻過敏症狀。 **穴位按摩治鼻過敏　宣洩邪氣通利鼻竅** 中醫穴位按摩是一個不錯的自我保健方法，透過穴位按摩，可以宣洩邪氣、通利鼻竅。廖婉…
http://www.top1health.cn/Article/258/16766
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…叮嚀】：** 年紀較大的民眾，除了可以透過飲食調理、穴位按摩等方式，來改善末梢血液循環不佳的問題外，還可以配合步調較為緩慢的運動，來幫助血液活絡，達到改善手腳發麻症狀的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
降低二次中風機會！按3穴位+針灸

…或習慣抽菸的人都屬於高危險群，冬天應做好保暖，或透過針灸、穴位按摩促進末稍血液循環，降低中風甚至再次中風的風險。 ![接受針灸治療的病患，可以降低再中風的風險。][45943] …
http://www.top1health.cn/Article/258/16480
老人腳麻腿發軟　必按5個穴位

…傷害。另外，建議有末梢血液循環問題的老人，除了透過穴位按摩來舒緩外，還可以進行一些步調較緩慢的運動，來增加血液循環。例如：飯後從事散步、做柔軟操、伸展操，都是很不錯的方式。…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476
久坐3大健康警訊　必按5穴位強身

…悶、消化不良等不適，中醫師黃慧娟表示，透過中醫的口服藥方與穴位按摩，可以有效緩解這些症狀。 ![上班族久坐，長期下來總是會感到全身痠痛。][45796] **久坐健康風險一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447
控制食慾之秋！7穴位使命必達

…液循環不佳，造成的水腫問題，達到消水腫作用。另外，藉由腿部穴位按摩，能讓氣血流通更加順暢，減少手腳冰冷情形的發生。  ![按壓足三里穴，有助於降低食慾。]…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…和氣血、溫通經脈、活血止痛，從而改善痛經體質。 **穴位按摩止經痛妙招** 廖婉絨中醫師提供女性朋友們一套穴位按摩止經痛的妙招： **動作：** 1.坐姿(或仰臥)，雙…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…來改善、預防耳鳴症狀外，陳玫妃醫師建議老人在家也可以做一些穴位按摩，來舒緩耳鳴的症狀。像是，耳朵周遭的聽空穴、聽會穴，或是手部的腋門穴，腳踝上方的三陰交穴，都能舒緩耳鳴造成的不適。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…、熱敷穴位舒緩，經痛才真正得到改善。 **緩解經痛　穴位按摩+熱敷有效** 從中醫的角度來看，女性會出現經痛，通常體質較為偏寒，應少吃冰品，生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209