健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…質強弱不同,只要強化體質,即能緩解鼻過敏症狀。 **穴位按摩治鼻過敏 宣洩邪氣通利鼻竅** 中醫穴位按摩是一個不錯的自我保健方法,透過穴位按摩,可以宣洩邪氣、通利鼻竅。廖婉…
http://www.top1health.cn/Article/258/16766…叮嚀】:** 年紀較大的民眾,除了可以透過飲食調理、穴位按摩等方式,來改善末梢血液循環不佳的問題外,還可以配合步調較為緩慢的運動,來幫助血液活絡,達到改善手腳發麻症狀的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546…或習慣抽菸的人都屬於高危險群,冬天應做好保暖,或透過針灸、穴位按摩促進末稍血液循環,降低中風甚至再次中風的風險。 ![接受針灸治療的病患,可以降低再中風的風險。][45943] …
http://www.top1health.cn/Article/258/16480…傷害。 另外,建議有末梢血液循環問題的老人,除了透過穴位按摩來舒緩外,還可以進行一些步調較緩慢的運動,來增加血液循環。例如:飯後從事散步、做柔軟操、伸展操,都是很不錯的方式。…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476…悶、消化不良等不適,中醫師黃慧娟表示,透過中醫的口服藥方與穴位按摩,可以有效緩解這些症狀。 ![上班族久坐,長期下來總是會感到全身痠痛。][45796] **久坐健康風險一…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447…液循環不佳,造成的水腫問題,達到消水腫作用。另外,藉由腿部穴位按摩,能讓氣血流通更加順暢,減少手腳冰冷情形的發生。 <!--more--> ![按壓足三里穴,有助於降低食慾。]…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359…和氣血、溫通經脈、活血止痛,從而改善痛經體質。 **穴位按摩止經痛妙招** 廖婉絨中醫師提供女性朋友們一套穴位按摩止經痛的妙招: **動作:** 1.坐姿(或仰臥),雙…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299…來改善、預防耳鳴症狀外,陳玫妃醫師建議老人在家也可以做一些穴位按摩,來舒緩耳鳴的症狀。像是,耳朵周遭的聽空穴、聽會穴,或是手部的腋門穴,腳踝上方的三陰交穴,都能舒緩耳鳴造成的不適。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242…、熱敷穴位舒緩,經痛才真正得到改善。 **緩解經痛 穴位按摩+熱敷有效** 從中醫的角度來看,女性會出現經痛,通常體質較為偏寒,應少吃冰品,生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209…止吐、治咳嗽等作用。 **【小叮嚀】** 穴位按摩只能做為暫時緩解牙痛之用,無法治療因口腔細菌滋生所導致的牙髓炎、牙周炎,也無法根除因牙齒斷裂、牙齒結構破壞所引發的…
http://www.top1health.cn/Article/237/16165…提供/北市中醫師公會) ![北市中醫師公會推「睛明姐姐」穴位按摩操,幫助預防視力惡化、消除眼睛疲勞。(攝影/黃子倫)][44434] **每次5分鐘 護眼醒腦有一套** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16118…不同,但張羽晴中醫師指出,無論是哪一種體質,都能透過適當的穴位按摩幫助緩解眼鼻喉症狀上的不適,改善頭昏腦脹的症狀,增加學習的注意力。 1. 印堂穴:位於兩眉中間,按摩後可增進…
http://www.top1health.cn/Article/258/16096…穴位,達到豐胸、美胸的效果。 ![黃慧娟中醫師表示,透過穴位按摩,可疏通乳腺,促進氣血循環,進而達到豐胸的效果。(圖片/本網站資料照片)][43286] **胸部長不大 氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877…皮膚有好處,還能治療面部色斑,一舉兩得。 ![透過適當的穴位按摩,可以改善血液與淋巴循環,進一步改善黯沉及色素斑沉積。][43274] 中醫師廖婉絨表示,透過適當的穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874…鄉。 <!--more--> ![中醫師吳明珠親自示範穴位按摩,強調按摩可緩解幼童緊張哭鬧情緒。(照片/張世傑攝)][43244] **手腳冰冷 腹部要保暖** 若寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865