頸後 | 搜尋結果 | 華人健康網

「頸後」搜尋結果

總共找到 78 筆符合關鍵字「頸後」的資料

脖子粗，代謝症候群風險高！理想脖圍這樣測

…放鬆，嘴巴可以稍微張開，以減少頸部肌肉緊張。測量者將量尺置於頸後第七頸椎（低頭時可摸到的頸後最突起處）上緣，前面於喉結下方（即頸部最細的部位）進行測量。  …
http://www.top1health.cn/Article/132/51326
頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

…引起頭痛之外，研究發現在複雜的頸部肌肉當中，位於頭頸交接處的頸後直小肌，有纖細結締組織直接連結至背脊髓膜 (dorsal spinal dura) ，一旦這枕骨後方的小肌肉過度收…
http://www.top1health.cn/Article/167/51181
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…結合傳統經絡概念以及新潮科技的多功能肩頸按摩器，只要輕輕放在頸後，隨著雙手拉環的角度而改變按摩器的位置，就可以輕鬆按摩到所需穴位。 **到了下午小腿腫脹怎麼辦？這些穴位加速血…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
防子宮頸癌！抹片檢查、打疫苗效果好

…及3個月後再作抹片一次，我並沒有這樣作，因我認為仔細乾淨子宮頸後抹片的發炎報告，就真正屬於病理醫生的診斷，是屬於子宮頸癌抹片分類的發炎，而非我們一般認知的發炎，它雖屬於正常範圍，但…
http://www.top1health.cn/Article/324/41753
久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑

…很熱），甚至有腹瀉等不舒服的情形，即稱為中陰暑。 ![摩擦頸後骨頭最突出處的大椎穴（如圖），可緩解中陰暑病灶。][104395] 「中陰暑」在中醫上屬暑溼型中暑，易影響腸胃，造…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902
莫名頭痛竟是頸椎出毛病　舒緩頸椎＋抒壓有解

…患者的頸椎排列幾乎都有錯位或是歪斜的狀況，觸診則是可以摸到其頸後的肌肉群異常的僵硬與緊繃。針對頸椎排列的矯正、還有肌肉筋膜的舒緩，持續性的物理治療可以有很好的效果。但是患者必須要很…
http://www.top1health.cn/Article/248/38509
拯救下半身！用椅子、牆壁學會正確深蹲

… 基本深蹲動作沒問題後可以開始負重。先學習頸前負重深蹲，才是頸後負重方式。學會上半身正確角度，避免負重時上半身趴下過低而增加腰部壓力。負重在前面可以幫助身體不過度前倒，因…
http://www.top1health.cn/Article/306/38343
壯男下肢突癱？原來是後縱韌帶骨化作祟

…決定進行頸椎後位椎板切除減壓手術，以及鈦金屬釘內固定手術，從頸後將壓迫脊髓神經的骨化椎板移除，打入6支鈦釘固定頸椎，來減少壓迫的產生。而手術後，陳先生復原良好，術後下肢即有明顯感覺…
http://www.top1health.cn/Article/38/36953
流感來襲全身不適　按這2穴位就對了

…腸胃不適症狀的功效。 **舒緩感冒不適吹風機也行！溫炙頸後能驅寒邪** 除了提供有助舒緩感冒不適症狀的2大穴位外，張倩華中醫師也建議，如果是感冒初期，不妨也可適度透過吹風機…
http://www.top1health.cn/Article/248/36783
蝦毀！台南近20萬婦女　6年未做子宮頸抹片

…程大多不會感到疼痛，其方式是將擴陰器放入陰道內打開，看見子宮頸後，用木棒或刷子輕輕刮取少量的細胞抹於玻片上，再用顯微鏡檢查是否有可疑性的細胞病變。闕貝如醫師強調，人類乳突病…
http://www.top1health.cn/Article/13/36752
告別年後微發福　3動作甩掉蝴蝶袖

…手拳頭靠攏，置於頭頂上方。 2.大小手臂儘量彎曲，拳頭置於頸後，肱三頭肌呈現接觸雙耳狀態。 3.還原動作於頸後時為曲臂，動作慢並吐氣，雙手伸直吸氣。 4.可搭配裝水的瓶子當作…
http://www.top1health.cn/Article/306/34359
感冒鼻塞好難受？中醫小祕方能通鼻！

… **穴位四／風池** 風池穴約在後腦杓髮際下，兩側頸後大筋的外緣。許多風邪由頸後進入，風池穴常是治療感冒的要穴。 **穴位五／素髎** 素髎位於鼻頭正中心點，是古…
http://www.top1health.cn/Article/248/34320
女超人安以軒　公開上鏡美肌養成4秘訣！

…稱自己是水腫體質，「上戲前我會先用兩個滾輪的那種按摩棒，按摩頸後暢通淋巴，之後喝杯黑咖啡，再腫都能消。」以前包包裡還會隨身攜帶滾輪，「不過有次入關，在機場被外國海關質疑那是什麼，之…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

…嚏等症狀。 **★大椎穴** **位置：**低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。 **作用：**大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156
抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意

… **《暖氣開關2》：大椎穴** 大椎穴的取法是：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。 1.在家中淋浴時，可將蓮蓬頭對著頸後連續用熱水沖洗，能在寒冷季節感覺渾身溫暖。一般淋…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094