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…可降低罹患骨質疏鬆症風險。亞麻仁的膠原成分也可幫助改善黑斑、雀斑、皮膚炎等肌膚問題。 **.亞麻仁吃法→**使用方法幾乎等同於芝麻,磨碎後當作撒料調理也非常美味。特殊香氣,適合搭…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095…圈、臉色暗沉的問題! ![][100512] 無論是雀斑、黑斑、老人斑,東方人大多不喜歡臉上長斑,加上亞洲人的膚色偏黃,長斑以後看起來容易有花花的感覺,因此很多人都想盡辦法…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056…豆,屬涼性,抗氧化功能十分出色。不僅可以防止老化,改善黑斑、雀斑的效果更是不在話下,抗菌、抗病毒的功能,對發紅、發熱的肌膚發炎問題同樣很好。利用綠豆粉洗臉或敷臉,可以去除肌膚皮脂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742…、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜,能消除雀斑、增白皮膚。 **3/魚類** 科學研究發現,一週吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚,可以為人們提供…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697…菌功能,能保溼、抗老、減少青春痘,消除痘疤、色素斑點、粉刺、雀斑、老人斑、皺紋等。 而且根據最新研究顯示,每天喝五九○毫克的薏仁水,能減少三七%的臉部斑點、七.七%的黑色素量…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543…咪是花貓,那牠一定也是花鼻子。有些貓咪的鼻子上,甚至有可愛的雀斑哦! **NO7/貓咪鼻子擁有全世界獨一無二的鼻紋** 貓咪凹凹凸凸的鼻紋就像人類的指紋一樣,世界上沒有任何…
http://www.top1health.cn/Article/246/35432…適當的運動,才是最佳的方式。 **維生素C能減少黑斑、雀斑生成,讓肌膚白皙?** 形成黑色素的重要觸媒為酪胺酸酶,雖然維生素C有助防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素形成。但…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…免疫力、抗疲勞。維生素C還可以使皮膚沉澱減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。 富含維生素C的食物有:奇異果、芭樂、草莓、柑橘類水果、紅色水果。 **二、多吃枸杞:保護眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190… 中醫認為,子宮肌瘤、卵巢囊腫會引起女性容顏早衰、黃褐斑、雀斑及乳腺增生。血有滋潤肌膚的功能。血的滋養作用減弱時,面色會發黃,肌膚乾燥,產生黃褐斑。此外,當卵巢功能被破壞時,女性…
http://www.top1health.cn/Article/324/29588…含維生素C,鉀鹽和胡蘿蔔素等營養成分,經常食用此粥,可以消除雀斑、美白皮膚。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/242/29469…,其中的維生素C和維生素A是美白肌膚的聖品,能有效預防黑斑、雀斑的產生。花椰菜中的膠原蛋白能使肌膚潤澤光滑。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044…維生素A含量高很多。地瓜中的綠原酸,更能抑制黑色素,有效降低雀斑和老人斑的生成。還可以抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,延緩衰老。 **資料來源:39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28714…織器官的功能得到改善。長期食用可以潤膚,並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效,並增強皮膚彈性,使皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚變得細嫩光滑。 **資料來源:39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039**【核心提示】:**絲瓜是家中美味的家常菜餚,還是消雀斑、美白、去除皺紋不可多得的天然美容食材,除此之外,絲瓜還可以美胸! 絲瓜原產於南洋,明代引種到中國,成為人們…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659…桔的5-10倍,蘋果的15-30倍,在美白同時,可以有效消除雀斑和暗瘡,還能增強皮膚的抗衰老能力。另外,奇異果中還含有豐富的礦物質,不僅是美容佳品,多食用還能讓頭髮變得健康潤澤。奇…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542