健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「陽光曝曬」搜尋結果
總共找到 78 筆符合關鍵字「陽光曝曬」的資料-
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思
…康小叮嚀】：** 徐昊醫師強調，「曬斑」，顧名思義就是陽光曝曬所造成的斑點，因為陽光中的紫外線會刺激皮膚生成黑色素，如果沒有做好防曬，就會形成斑點。因此，除了慎選抗斑飲食之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249 -
葉黃素意想不到的好處〜這1點好意外！
…影像的顏色、形狀、光線，使視覺清晰的呈現，但如光線傷害、過度陽光曝曬、老化、高度近視、糖尿病、長期吸菸、自由基堆積（ 過勞、油炸食物）等，都可能傷害到黃斑部的精細組織。簡而言之，葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/51921 -
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發
…。 **秘訣2／做好防曬** 患處做好適度防曬、避免陽光曝曬，就是減少發炎肌膚持續遭受刺激、防止皮膚更乾燥的關鍵。 **秘訣3／宜穿寬鬆透氣的棉質衣物** 倘若肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398 -
補充益生菌正夯！自製「無奶優格」，吃素免煩惱
…質吸收也有多種調節機制，像是登階、跑步等負重型運動，以及增加陽光曝曬，都有利於骨鈣保存。 **【自製豆漿優格】：**先將電鍋開關壓下加熱，跳起後不要拔插頭，保持鍋內溫度在40…
http://www.top1health.cn/Article/80/51258 -
眼藥水功能越多越好？不傷眼，先破解3迷思
…師指示冷藏）一般藥水是不需要特別冷藏。只要保存在室溫下，避免陽光曝曬即可。不需要冷藏的藥水也不會因為放入冰箱而增加保存期限，藥水開封後，建議要在1個月內使用完畢，逾期使用會影響藥水…
http://www.top1health.cn/Article/132/51096 -
維生素D不足？來自陽光的維生素，醫師這樣解釋…
…險群呢？研究顯示年長者，女性，過度肥胖，慢性腎臟病患者，極少陽光曝曬，骨質疏鬆症，長期住院患者，長期失能需住安養院患者，長期因腸道問題營養不良患者等。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654 -
雀斑、曬斑、肝斑，打了雷射一勞永逸？
…. 曬斑 (Solar lentigo)：**經過日積月累的陽光曝曬，黑色素細胞或黑色素都會漸漸增加，形成一些黑褐色的斑點，仔細摸有些還會粗粗的。除斑雷射可以改善，但是復發機率不低…
http://www.top1health.cn/Article/242/46935 -
紅斑丘疹≠濕疹！難搞的蕈狀肉芽腫易被誤診
… 巫政霖醫師強調，蕈狀肉芽腫之病灶好發於軀幹或肢體近端等非陽光曝曬區域，依據疾病進程分為斑塊、腫塊、腫瘤3個時期。在腫瘤時期的病灶可合併潰瘍，而病患身上可能同時有不同外觀的病灶。…
http://www.top1health.cn/Article/319/41789 -
夏日路跑易中暑 5原則救急！
…患者使用的消暑代茶飲，對於許多在高溫環境內作業的勞工、需要在陽光曝曬下工作的環保站志工……等，都有明顯的幫助，這邊可以公開這個方子給跑友們參考： 「麥門冬 9~12 克、五味…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109 -
1/5國人睡不好！選對寢具夜夜好眠
… ![天然乳膠床墊使用久了之後，顏色會自然泛黃，平時應避免陽光曝曬，髒了用濕布擦拭後風乾就好。][102485] 哪一種材質的枕頭和床墊，才能提供優質睡眠所需的良好彈性和支…
http://www.top1health.cn/Article/76/38384 -
洗臉洗過頭了嗎？關鍵：洗後10分鐘
…產品、飲食重辣味、愛喝熱湯和飲酒、喜歡泡溫泉、所處環境悶熱、陽光曝曬、壓力大或常感焦慮等，也可能誘發酒糟性皮膚炎。 酒糟性皮膚炎依病症嚴重性可分為四期，剛開始（第一期）是臉部…
http://www.top1health.cn/Article/132/37195 -
乾茶葉、咖啡渣別丟～自製天然除濕劑
…可以用報紙或舊襪子包好），放置在衣櫃內的角落處即可，木炭經過陽光曝曬乾燥後，還可以重複使用，而且木炭或竹炭也會有除臭的效果喔！真是一舉兩得呢！ 
闽公网安备 35020302001899号
