降脂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降脂」搜尋結果

總共找到 184 筆符合關鍵字「降脂」的資料

斷食、水果減肥小心反彈！名醫蕭敦仁：養成5個好習慣，減重不復胖

…致不知不覺就增加高熱量食物攝取機率。 **5.適度喝茶降脂肪** 根據許多研究指出，無論喝烏龍茶、綠茶或紅茶，均含有三酸甘油酯解脂酶可協助脂肪分解，茶葉中的類黃酮還能減輕體…
http://www.top1health.cn/Article/132/91454
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…，排水化溼就可以達到這種效果。而活血行瘀的中藥減肥方法，不但降脂減肥，還能治病。 ![「壓力肥」需要減重，源頭要以「疏肝」為主，常用中藥材有柴胡、菊花、薄荷、決明子、玫瑰等，][…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
減肥下午茶不用挨餓！海苔、蒟蒻8款低卡零食，健康吃不怕胖

…裡含有普通食物稀缺的不飽和脂肪酸，如EPA、DHA等，都具有降脂益智的作用。但是烤魚片、魷魚絲都是含鈉極高的食品，注意適量才好。 ![蒟蒻含有水溶性纖維，有助腸胃蠕動，且吸水力強…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220
遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康

…。 **推薦食材3／冬瓜** 冬瓜具有清熱利水、降壓降脂的功效，更能防止脂肪堆積。 **推薦食材4／澤瀉** 中醫理論認為澤瀉性寒，具有利水袪溼的功效。現代醫學研究…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…加3百毫升冷開水，煮滾後去渣，大吃大喝後服用一帖，可幫助排油降脂。至於，經常便祕、腹瀉該怎麼調理？中醫的脾為陰臟，脾有濕邪的表現，有可能是便祕，也有可能是腹瀉。由脾濕引起的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂

…表現。由於症狀與多種疾病相似，所以容易被忽略。 ##「降脂飲」助預防高血脂賴博政醫師推薦可以自製「降脂飲」，作為預防高血脂的調理。適合用於餐前飲用，可以消脂解油膩。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90941
高血脂症容易疲倦，中醫4招降血脂！必按3大穴位、飲用這杯消脂茶

…配活血化瘀藥來幫助人體排出多餘的痰濁。張維麟醫師選用降脂膠囊，並搭配中藥與穴道調理三個月，吳先生不但總膽固醇(CHOL)及低密度脂蛋白(LDL)的數值減少20%，恢復至正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/90702
肌肉流失加速老化　改善肌少症的新武器「骨鈣素」

…預防/改善肌肉流失。 **骨鈣素延緩、逆轉肌少症　還可降脂肪、血糖** 近年來全球有許多針對骨荷爾蒙「骨鈣素(Osteocalcin)」的科學研究，發現它能夠減緩甚至逆轉許…
http://www.top1health.cn/Article/238/89558
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…可以沖泡「荷葉茶」；荷葉性味甘寒，不只能夠清熱解暑，還有利尿降脂的功效。 **●泡法：**是將一張荷葉清洗後剪成小片放入杯中，放入熱水燜泡5-10分鐘即可飲用。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
高血脂有救星！臨床證實：紅麴膠囊助降低27%壞膽固醇

…中醫師：療程中建議仍應配合低脂飲食** 黃千甄醫師指出，此降脂膠囊適用高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症患者，健保局也對於具有心血管疾病、高血壓、糖尿病或腎臟病患者，訂定處方標準。成…
http://www.top1health.cn/Article/248/89405
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…身是寶，口感清甜，不僅能消熱、利水、消腫，甚至有養顏、減肥、降脂的效果。 ![][213499] **別把冬瓜的瓤、皮、籽當垃圾，其實渾身是寶** 冬瓜在《本草綱目》中被…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
生酮飲食降血糖？治癒糖尿病？醫解碼：4族群防酮酸中毒

有陣子生酮飲食話題被炒得很熱，隨著五花八門的減重方式出爐，仍有人奉行生酮飲食甩肉。不少人想問：「生酮飲食可以使血糖下降嗎？生酮飲食可以治癒糖尿病嗎？」針對這兩個具有爭議性的問題，彰…
http://www.top1health.cn/Article/101/88190
【影音版】濕氣大、痰濕體質容易有脂肪瘤？針灸、二陳湯去除濕氣

…痰的傳統用法外，近來研究也發現其具有降血脂、抗腫瘤、降血糖、降脂肪肝，以及抗衰老等作用。 ![二陳湯可改善痰濕體質，遠離脂肪瘤。][206886] **【二陳湯】** *…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803
【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂

…固好，才能充分分解消化食物。並且也建議同時搭配荷葉，更有消積降脂的效果。以下推荐一味「黃耆荷葉消積茶」，提供大家參考： **【黃耆荷葉消積茶】** **材料：**黃耆3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532
【影音版】減肥愈喝愈瘦，中醫消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黃耆茶促進代謝不復胖

…效：** 決明子具有清腸通便的作用、山楂促進消化、荷葉可以降脂和胃、桑葉可以調節血糖，加上澤瀉利痰濕，這飲品適合飯後飲用。如果是中年後才發福，多半會出現三高的問題，血液中…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166