醃漬物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醃漬物」搜尋結果

總共找到 54 筆符合關鍵字「醃漬物」的資料

便祕特效藥！寡糖、乳酸菌4大清腸好食材

…是最好的「抗便祕食譜」。 **2.乳酸菌：**味噌、醬油、醃漬物、米酒、泡菜、酸白菜（醃高麗菜）等。每天吃1至2塊醃漬菜、1天喝1碗味噌湯，就能攝取足夠的乳酸菌。 ![適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/315/38102
聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理

…餐建議吧！][91416] **日式料理這樣選！炸物、醃漬物、拉麵湯底要當心** 許多人喜歡日式料理的清淡、少油、低熱量，但每樣日式美食都這麼健康嗎？其實日式料理當中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33880
三個願望一次滿足　自製奶油乳酪

自製奶油乳酪不但簡單、實惠還很有趣。乳清可以用來製作天然醃漬物。現做的奶油乳酪可以搭配自製手工餅乾，也可以進一步製成辣根奶油，搭配鹽味北極紅點鮭。 ![][87136] *…
http://www.top1health.cn/Article/80/29960
鼻咽癌治療免手術　放化療減少復發

…皰疹病毒）等因素脫離不了干係，其中環境因素包括喜歡食用鹹魚和醃漬物的飲食習慣和毒素的暴露。而EB病毒則是一種常見的病毒，會存在鼻咽癌癌細胞中，雖然與鼻咽癌之間的作用機轉不明，卻是治…
http://www.top1health.cn/Article/233/27902
從安鈞璨看肝癌　中醫師談保肝強身

…道存乎一心，陳萬慶中醫師呼籲民眾，盡量不熬夜、不酗酒、不食用醃漬物或加工食品。另外，白米、玉米、五穀類、堅果類等食物，屬於易發霉食物的一種，相當容易遭到黃麴毒素污染，因此食用時，應…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774
五穀雜糧好處多！巧吃3排毒食物

…固醇，並將其隨糞便排出體外，具有保護腸道與清潔血液的作用。但醃漬物常含高糖、高鹽，不宜過量食用。 **代表食材：**納豆、味噌、優酪乳。 **本文出自人類智庫《五穀雜糧營養…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768
孩子健康一把罩！培養3飲食好習慣　

…* 1.含糖飲料。 2.糖果、餅乾、零食。 3.蜜餞、醃漬物。 4.油炸食物。 5.果凍。 6.湯圓。 7.生食。 8.基因改造食品。 **不可不知的營養…
http://www.top1health.cn/Article/251/25351
抗癌趨勢！篩檢幽門桿菌防胃癌

…定要公筷母匙、注意飲食衛生。若要避免胃部癌變，除了少吃高鹽、醃漬物，空腹時也盡量不要喝茶、咖啡、酒等刺激性飲料。如果想知道自己胃裡有無細菌，可透過胃鏡、糞檢、吹氣3種方式檢查。目前…
http://www.top1health.cn/Article/30/20463
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…水腫的水滴體型。 **建議：**避免高鹽、高脂肪飲食，少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲，可飲用草本茶品、薏仁紅豆水幫助利尿。多多鍛鍊下半身肌肉，可藉由瘦身操、飛輪、抬腿來達成…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
研究：德國酸菜可防癌　日勿逾百克　

… 除了德國酸菜之外，同樣用大白菜醃漬的韓國泡菜、山東酸白菜等醃漬物，也有類似的防癌效果，但比起高溫烹煮的泡菜鍋或酸白菜鍋，醃好直接吃的防癌效果會比較好。至於台式泡菜雖然食材同是十字…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832
浪費體內的酵素　小心壽命減短

…大餐也都是先選生魚片或壽司。蔬菜吃的比魚多，而且少不了味噌、醃漬物或納豆等食物，過著酵素滿滿的飲食生活。此外，也會吃海藻、乾貨、雜糧等膳食纖維含量高的食材，使腸內好菌多多。至於現在…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155
記得主動吃素！癌友的飲食之道

…什麼樣的「火花」？至於那些加了許多人工添加物的臘味、醃漬物、燒烤、油炸及加了眾多人工甘味、人工香精、人工色素及一堆化學物的食品，我想所有的癌友都知道該怎麼做，毋須贅言。 …
http://www.top1health.cn/Article/328/17743
遇見生機　日本有機粗食派風潮

…23] 日本有機店有別於台灣的是：手工自製品特別多。日本的醃漬物一向有名，台灣這類商品多半做成一包一包或一罐一罐擺在貨架上，看起來沒什麼感情。但在日本就不同了，黑豆、蘿蔔、大黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/145/17331
感冒久不癒　單側耳悶是鼻咽癌警訊

…遂安排病患入院檢查癌症分期與後續治療。 **愛好菸酒+醃漬物　鼻咽癌風險高** 鼻咽癌有其特殊地域和族群性，好發在中國大陸東南沿海及台灣。根據統計，2010年鼻咽癌在台…
http://www.top1health.cn/Article/13/16279
防子宮肌瘤增生　多吃海帶木耳菠菜

…別是高脂肪高熱量的食物，最好不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、醃漬物等食物。 **4.多吃海藻：**如紫菜、海帶、木耳等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，能有效地緩解肌…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759