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「遮陽」搜尋結果
總共找到 100 筆符合關鍵字「遮陽」的資料-
消除臉部紋路「針」簡單 中醫授5招甩抬頭紋
…弛、缺乏彈性。建議外出時最好養成定時塗抹防曬乳、撐陽傘、配戴遮陽帽的習慣。 **第2招／規律運動：**運動可促進血液循環，使皮膚獲取更多的養分、排出更多的毒素。因此，想要肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/55869 -
兒童護眼，也需要吃葉黃素嗎？5大營養素聰明吃
…小時，就讓眼睛休息5～10分鐘；外出時更應養成配戴太陽眼鏡、遮陽帽的習慣，才是全面照護眼睛健康的關鍵！
http://www.top1health.cn/Article/244/54544 -
檸檬水是變白神器？還是變黑天鵝的催化劑？
…外隔絕紫外線更好的方式，是避免在烈日下行走或辦公，利用衣服、遮陽傘保護身體不受太陽曝曬，若能搭配具有防曬係數的防曬油，就能更加減少紫外線對肌膚的傷害。 **使用美白成分產品 …
http://www.top1health.cn/Article/249/54333 -
秋天還是熱熱熱 3要訣預防熱傷害
…活動時，穿著輕便、淺色、透氣、排汗功能的衣物，戴上太陽眼鏡及遮陽帽，以避免吸熱，並擦防曬乳。洗澡可以利用水帶走暑熱，藉由溫水使皮膚微血管擴張，增加散熱。 天熱時盡可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312 -
兒童近視，點散瞳劑和戴塑型片哪一種好？
…內障與黃斑部病變。因此，建議長期點散瞳劑的小朋友外出須戴帽子遮陽，以排除畏光與紫外線暴露之副作用。 散瞳劑1周建議至少須使用6天，不規則使用反而容易造成「反彈效應」——導致近…
http://www.top1health.cn/Article/244/54156 -
想當個青春俏媽咪？醫師公開3步驟，不動刀也美麗！
…與皮膚暗沉。還可以延緩皮膚老化。 該如何防曬才正確呢？除了遮陽傘、戴帽子以外，在戶外，請記得每隔兩個小時要補擦防曬品；並請注意要選擇能同時防護紫外線ＵＶＢ＋ＵＶＡ的「廣效型防曬」…
http://www.top1health.cn/Article/242/52914 -
慢性疾病患者注意！服用這4類藥物，易增中暑風險
…免在正午或烈日下長時間曝曬，外出時穿淺色寬鬆衣服，並戴帽子來遮陽，並隨時補充水分來加以防範。至於老人、小孩、慢性病患者，以及正在服用上述藥品的患者，更要提高警覺，一旦發生頭暈、嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/232/52605 -
不只皮膚，眼睛更要防曬！太陽眼鏡要這樣挑
…本透明的狀態，等同於戴一副近視眼鏡，還能同時達到為眼睛防曬、遮陽的效果。 選擇一副優良的太陽眼鏡，才能達到保護視力、預防病變的效果，記得挑選上鏡片、鏡架的種類和材質都是考量要…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363 -
防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素
…午3點這段紫外線最強的時間外出。出門前塗抹適合的防曬產品，戴遮陽帽、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿薄長袖上衣等，都是必要的防護。 除此之外，防曬用品的塗抹量必須要足夠，否則將無法達到…
http://www.top1health.cn/Article/132/51810 -
戶外抓寶可夢！紫外線與藍光讓學童惡視力上身
…可夢訓練師，如果怕出外玩遊戲傷眼的話，可以透過配戴太陽眼鏡、遮陽帽，還有每玩30分鐘就讓眼睛休息10分鐘，以及多吃抗氧化食物，來預防紫外線和藍光引起的白內障，才不會抓到精靈卻賠上眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782 -
皮膚又癢又起紅疹？預防「光敏感」從防曬做起
…悅醫師日常也提醒，物理性防曬還是不可少，就是穿著長袖長褲、戴遮陽帽出門。光只靠防曬乳液想要全面預防過敏，效果可能不見得佳。 ![光敏感者，出門一定要記得做好防曬，並避開紫外線過量…
http://www.top1health.cn/Article/242/40387 -
點長效型散瞳劑不護眼 恐有罹患白內障風險
…持續處於散大狀態，於是會有強烈畏光的現象，必需於戶外活動時戴遮陽帽，以及戴太陽眼鏡等來保護眼睛。][106340] **瞳孔無法自然收縮，小心對水晶體或視網膜產生不良影響**…
http://www.top1health.cn/Article/244/40196 -
近視點散瞳劑釀白內障？醫師破解2大迷思
…10時至下午 2時的強烈陽光照射時段，若紫外線太強時，建議戴遮陽帽或太陽眼鏡，並補充適量水分。 **◎4—避免「4」光害：**少碰電腦、電視、電玩及手機。 **◎0—「3010…
http://www.top1health.cn/Article/244/40175 -
不只有西瓜！夏日吃水梨蕃茄也消暑
…服，充分睡眠與休息，避免過度疲勞，多補充水分。從事戶外活動，遮陽防曬的裝備要做好，如善用陽傘、帽子、遮陽棚等。 **「涼」方過酷暑！中醫4法寶報你知** 另外，康鍾禧中…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999 -
忘東忘西「腦初老」？必補3大營養素
…知能力衰退較快。所以，若想維持好腦力，出門玩樂時，別顧著撐傘遮陽，利用日曬來補充體內維生素D，除了能改善記憶力外，也可以讓心情更愉快！ <!--more--> 
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