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…營養,進而導致細胞快速老化。造成過勞的原因有很多,除了常見的超時工作、長期睡眠不足、失眠、熬夜、常常不吃早餐、用餐時間不固定、經常聚餐酗酒,還有時常吃油炸食物等,這一些都是身體一步…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038…錄、未訂定工作規則,而遭地方政府罰24000元;也有醫院則因超時工作、未給例休假、加班未經勞資會議同意、女性未經報備夜間工作等,被勒令處要求限期改善。 **維護醫…
http://www.top1health.cn/Article/36/26117上班族超時工作,經常外食又欠缺運動,容易有過勞肥現象。保健專家指出,過勞肥易爆肝。調查發現,國內有4成的上班族體脂肪率超標,尤其超時工作與體脂肪超標呈現正相關;每天工作超過12小時…
http://www.top1health.cn/Article/101/25030…目之一,且外界常誤認為實驗室技術員的專業檢驗師。 **超時工作人力荒 醫療出錯和過度診療常見** 醫護生活品質部分,75.4%醫療人員不滿意現況,尤其是薪資待遇。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/232/23274你是否也曾因壓力大或超時工作,抵抗力下降,導致頻繁嘴破,吃東西或喝水都嫌痛?中醫師表示,免疫力差或營養不足都可能誘發口腔潰瘍,根本的預防之道是維持規律且正常的作息、飲食和營養均衡,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788…熬夜,有時甚至會吃些宵夜、喝飲料等,這些食物會讓腸胃吸收功能超時工作,而出現發炎現象。 從中醫的角度來看,脾與胃主管消化與吸收,當胃經、脾經走到下牙齦的部位時,如果長期熬夜、…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…遍有三高疾病,本來就是心腦血管疾病的高風險族群,若又有抽菸和超時工作的情況,將會加速惡疾發作,甚至導致中風癱瘓,不僅自己需面對漫長的復健之路,家中經濟也可能陷入困境,雪上加霜。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/19629…癌症的惡習。 **【致癌風險一】:體重過重肥胖** 超時工作的生活型態,讓台灣男性逾5成、女性近2成3體重過重或肥胖,而根據國外研究,肥胖者因體內累積過多脂肪,影響荷爾蒙分…
http://www.top1health.cn/Article/233/18896…過勞肥」。1名30多歲從事保險業工作的女子,為拼好業績,每天超時工作長達12小時以上,白天只吃1個三明治,下班後則是以700.CC珍珠奶茶,配上大塊炸雞排充饑。 詎料,不到1…
http://www.top1health.cn/Article/101/19008…眠」。 **吃得差!7成三餐不正常** 另外超時工作,連吃飯時間也受影響,超過70%上班族自認三餐不正常,大部分是太晚吃晚餐(62.5%),以及忘記吃早餐(30.7…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409…開記者會大呼「如果這不是過勞,什麼才是過勞?」盼政府重視醫師超時工作問題,盡速將醫療從業人員納進勞基法保障。 台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟理事長張志華表示,除了前奇…
http://www.top1health.cn/Article/150/15574…職業道德呢?還是其實日本人真的需要休息? ![日本員工經常超時工作導致過勞死。 ][40715] 根據《Rocket News 24》報導指出,日本和民居食屋餐飲公司榮獲「20…
http://www.top1health.cn/Article/245/15286…,有可能是因為長年的睡眠債或合併失眠惹的禍,正常人在熬夜或是超時工作而睡眠不足後,會逐漸產生「睡眠債」,當累積的睡眠債使身體無法負荷時,便會強迫身體進入休息狀態,而出現打瞌睡甚至突…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526…失為對產科醫師的具體鼓勵。但他強調,「除了下班後及半夜接生的超時工作外,應要看整個待產的時間長短」,避免又淪為「不同工同酬」的問題。 **更多精彩內容,請見[【媽媽寶寶懷孕生…
http://www.top1health.cn/Article/251/11923…。在冠狀動脈心臟病各項傳統的危險因子以外,醫界和民眾應該留意超時工作對健康的負面影響,以預防突發心臟疾病所造成的遺憾。 **更多精彩內容請詳見[《健康世界》](http://…
http://www.top1health.cn/Article/248/10217