赤小豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「赤小豆」搜尋結果

總共找到 78 筆符合關鍵字「赤小豆」的資料

春季濕疹好煩人～KO「垃圾病」，女中醫調理體質有妙招

…藥治療，通常只要調整生活習慣，少吃燒烤炸物和過敏食物，多喝些赤小豆水或綠豆薏仁湯就能有所改善。 **4.血熱體質：**與「濕熱」一樣屬於熱性體質，濕疹發作時快又猛，但只要調理…
http://www.top1health.cn/Article/258/57045
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…，食材本身的作用也很重要，例如想要利水消腫就可選擇如四季豆、赤小豆或冬瓜。四季豆可利尿、消腫，對水腫有幫助。赤小豆可利水消腫，清熱解毒，亦可用於通乳。冬瓜可利尿而且不含脂肪，內含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

…】：** **材料：**綠茶5克、荷葉3克、丹參5克、赤小豆5克。 **做法：** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於鍋中，加入1000C.C.煮沸後，燜泡約…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
天天敲膽經，水腫還是常來亂？輕忽敲擊細節，消水腫效果減半！

…廉」等穴道。  ![部分日常飲水以赤小豆和黑豆混合燜泡的水取代，既能補腎，也能增強消水腫的效果。][129147] **敲完膽經和肝經，喝杯溫開水助…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
消水腫赤小豆更勝紅豆？中醫師：小心喝錯反傷身

…甩水腫，有不少人會試著以漢方食療來自行調理，其中聲稱能利水的赤小豆薏仁湯，就是近來十分盛行的食補方式。坊間更有不少流言強調：「屬中醫藥材的赤小豆利水效果更勝紅豆，想消水腫選赤小豆就…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

…氣血、利水消腫。 **【纖體紅豆水】** - 材料：赤小豆15公克、黨蔘5公克、荷葉1.5公克。 - 作法：將所有材料洗淨後，以1000c.c.熱水燜煮10分鐘後即可飲用…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…，將綠豆換成紅豆也有不錯的效果，但需注意的是這裡指的紅豆是「赤小豆」喔！中醫認為「赤小豆」和一般被當作五穀雜糧的「紅豆」不同：赤小豆的形狀較為狹長，有利水、消腫之效，在中醫臨床可用…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

…山藥、芡實、蓮子和茯苓，在中醫屬於健脾胃的食物；鯽魚、鯉魚、赤小豆、薏仁和扁豆有祛濕的作用，都是改善春睏的好食材。 **【山藥薏仁粥】** - **材料：**山藥3…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…排便困難的煩惱，消脂茶需偏重「利水」，可用本身就有利水作用的赤小豆、薏仁或帶皮薑片，以及有助推動脾胃運作的茯苓和黨蔘，以達強化利水祛濕、消除水腫的效果。 **3.懶動族：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
好怕下半身水腫！中醫推：紅豆薏仁湯健脾利濕

…起後再悶20分鐘，趁熱加入適量冰糖，即可食用。 5.紅豆及赤小豆有分別，古代用赤小豆來消腫利水，現代用紅豆也有同樣功效。 **《四神豬腸湯》** **材料：**茯苓10 …
http://www.top1health.cn/Article/82/46897
減重先養脾，湯療正夯！中醫：喝迷迭香利脾湯

…增強。平時可善用能調整消化機能的湯品，並且選用好食材，例如：赤小豆能排水利尿消腫，還有一般被當成香料使用的迷迭香，更是具有很好的消脂與加強消化機能的作用。陳峙嘉中醫師在其新…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…，以及食用紅豆湯，紅豆湯有利尿、散血、消腫的作用，中醫傳統用赤小豆治療水腫脹滿、腳氣浮腫、小便不利之證。陳潮宗中醫師強調，早期水腫性肥胖可能會出現如眼瞼、面部浮腫，鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…清爽魚片湯》** **材料：**魚肉250克、山藥40克、赤小豆1兩、老薑、豆腐少許。 **3.《補氣去濕茶飲》** **藥材：**生黃芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
舌苔又厚又膩　原來是體內溼氣太重了…

…也能保護家人的健康。以下推荐夏季除濕食療，以薏苡仁和赤小豆製成茶飲。兩者都屬於涼性食材，所以適合夏天食用。 **材料：**薏苡仁30克、赤小豆30克。 **用法：**熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣

…湯喝，是清除體內濕氣最好的偏方。 **中醫定義紅豆：以赤小豆為佳** 需要注意的是，中醫裡所說的紅豆，與古人詩中所說的紅豆（又名相思豆）不是一種食物。日常所食用的紅豆，以赤…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328

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