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…和麻油進行調理。 **第4階段/強筋骨:**此階段的重點在補骨,建議用杜仲入膳,或食用八珍湯、十全大補湯等,能補腎固精血,強健筋骨,並防治產後腰痠背痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/51801… **迷思1:拚命吃鈣片能預防骨鬆?** - 正解:「吃鈣補骨」、「吃鈣一定能避免骨質疏鬆」等說法,未必完全正確。保骨本建議採用健康飲食,補充含鈣量高的食物、外出照射陽光增加維他…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805…材方面,可選擇一點肉桂,能夠入腎氣,枸杞可以補腎滋陰,首烏、補骨子等,也有補腎氣效果。但要服用藥膳前,建議先了解體質,才不會越補越大洞。且一般藥膳補品熱量都較高,建議怕胖民眾要適量…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714…是「骨質密度」,糖尿病患者的造骨細胞因胰島素效率不佳等因素,補骨速度比不上破骨速度,就容易導致骨質疏鬆。但蔡克嵩教授表示,研究發現,糖尿病患者接受骨質密度檢測,可因體重超標而輕微刺…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616…白質不僅是細胞生長發育、修復的重要原料,同時也是人體建造及修補骨骼、肌肉、皮膚、毛髮等身體組織的重要成分。因此,只要民眾選擇少加工的天然蛋白質,適量的補充,對於維持人體生理機能正常…
http://www.top1health.cn/Article/165/50359…藥材方面可選擇一點肉桂,能夠入腎氣,枸杞可以補腎滋陰,首烏、補骨紙等,也有補腎氣效果;若血壓偏高、睡眠不穩、便秘、心跳快等燥熱體質,宜酌加女貞子、天冬、玉竹等涼潤補腎中藥! …
http://www.top1health.cn/Article/80/47980…4大卡的熱量,除了是人體能量供給的來源之一,更是人體建造及修補骨骼、肌肉、皮膚、毛髮等身體組織不可或缺的重要成分。如果日常飲食中未適度補充,恐將使人體血液滲透壓、酸鹼度平衡產生影響…
http://www.top1health.cn/Article/306/43373…物治療,小心造成下顎骨的破壞。][109436] 使用補骨針或補骨藥可以抑制骨頭的吸收,臨床上常用於骨質疏鬆症、多發性骨髓瘤,以及癌症全身性骨轉移的治療。但是,容易被輕忽的是…
http://www.top1health.cn/Article/238/43191… 縮短療程** 一般而言,傳統植牙由於需要進行1至2次補骨手術,每次復原期費時約6個月,之後再植入植體,接著等待4至6個月復原,裝上假牙後,還需2至3個月的適應期,前後療程需…
http://www.top1health.cn/Article/237/42974…甘菊果昔】** **益處:**減少卡路里、排毒大掃除、補鈣補骨骼。 **材料:**(約兩份16盎司的份量)2杯冷凍草莓、杯脫水白桑葚、杯自調洋甘菊茶(須事先冷藏)、2大匙新鮮現…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437…**桂附八味丸,或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 **張醫師的小叮嚀:** 從中醫觀點來看腎陽虛型的白帶,是因為命門火衰,寒濕內生所造成,…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484…片、雄黃、石膏等也可引起過敏反應。 **具光敏性中藥:**補骨脂、白芷、天竺黃、荊芥、防風、沙參等,患者服用後對光敏感性增加,容易出現日光性皮炎等過敏反應。 ![出現中藥過…
http://www.top1health.cn/Article/258/38331…諺語。尤其是黑豆,因為中醫五行認為黑入腎,所以,黑豆漿補腎、補骨的效果又比黃豆漿更好。 **第5/防心血管疾病** 大豆脂質中的主要成分為亞麻油酸、次亞麻油酸等,亞麻油酸和…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050…有類似荷爾蒙的中藥或是食物,例如:人參、紫河車、鹿茸、當歸、補骨脂、冬蟲夏草,食療藥膳如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、四物湯、蜂王漿、鱉、鱔魚、蠶蛹等。 均衡的營養、適…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639…,適當調味後即可食 用。 **功效:** 益氣養陰,滋補骨筋,強身健體,人人適用。 **★7天杞酒** **材料:** 黃精、炒白术、枸杞子各250公克,松葉300…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716