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「蘑菇」搜尋結果

總共找到 253 筆符合關鍵字「蘑菇」的資料

維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

… **2.非澱粉類蔬菜** 非綠色，非澱粉類蔬菜，如蘑菇、洋蔥、大蒜、茄子、辣椒等，是預防糖尿病或逆轉糖尿病重要組成飲食。 **3.新鮮水果** 水果含有豐富的纖維…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
【影音版】每天吃蘑菇、高纖飲食，4要訣遠離攝護腺癌！

…發於50歲以上男性，每年約5000人不幸罹癌。根據研究發現，蘑菇因為富含人體必需胺基酸，有「蔬菜牛排」之稱，且因為熱量低又富含多醣、纖維質，易使人有飽足感，受到有減重需求族群的愛好…
http://www.top1health.cn/Article/320/91126
胰臟炎併發「有壁分隔之壞死」，內視鏡超音波治療成功！

…醫師林榮鈞表示，該病人入院後，我們在內視鏡超音波引導下使用雙蘑菇頭金屬支架作為內視鏡治療，當金屬支架置入引流後，腹痛、發燒等感染症狀立即有緩解的趨勢。 ![雙蘑菇頭金屬支架。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/91151
冬天陷成長冬眠期，補2大關鍵營養素！程涵宇營養師：小心雙重成長負債雪上加霜

…到，建議透過以下的食物來補充維他命Ｄ，包括：深海魚類、香菇、蘑菇、雞蛋等皆含有維生素D。 **[程涵宇營養師臉書](https://www.facebook.com/maxi…
http://www.top1health.cn/Article/236/90683
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜

…，進而達到降低乳癌的發生。高度抗芳香環轉化酶活性：洋菇、褐色蘑菇、靈芝、舞菇；中度抗芳香環轉化酶活性：香菇、小洋菇等；至於常吃的黑木耳、秀珍菇等，則屬於低度抗芳香環轉化酶活性。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90401
大家都說要吃B群，但你知道B群的功效到底是什麼嗎？

…、降低膽固醇、合成抗體及製造賀爾蒙推薦食物：牛肉、雞肉、蘑菇、玉米 **維生素B6 (吡哆醇)：對抗疾病** 增加新陳代謝、維持免疫功能推薦食物：瘦肉、肝臟、甘藍菜、小…
http://www.top1health.cn/Article/320/90126
披薩變身輕食，吃披薩健康又能瘦？營養師推：彩虹蔬果披薩爽口又營養

…有助於免疫系統、抗氧化，也能降低罹癌風險。白色的食物有香蕉、蘑菇，白色食物富含了槲皮素及多酚，具有調節血脂和降血壓的功效。黑色的橄欖則有豐富的花青素，可幫助身體抗氧化、抗老化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/89838
防泌尿道發炎，吃蔓越莓6招學起來！醫：私密處反覆感染時，應避開6類食物

…師提醒，平時少吃甜食及避免帶有強烈氣味的食物，如大蒜、洋蔥、蘑菇、蘆筍、咖哩等食物，可以有效減少私密處惱人的氣味。如果女性泌尿道感染或反覆發作，除應就醫治療之外，要避免「吃香喝辣」…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551
長新冠後遺症有解？維生素D助緩解！藥師：揪出維生素D不足8大警訊

…時，建議透過以下的食物來補充維他命Ｄ，包括：深海魚類、香菇、蘑菇、雞蛋等皆含有維生素D。][213892] **獲取維生素D的方式** **A.適當日曬：** 可以透過每…
http://www.top1health.cn/Article/407/89420
外食族想減重好難？吃對便當也能瘦！專家推低醣生酮便當，營養不肥胖

…，或是白花椰菜、綠花椰菜、球芽甘藍、蘆筍、甜椒、洋蔥、蒜頭、蘑菇、小黃瓜、芹菜等；至於根莖類的地瓜、馬鈴薯等通通摒除在外。 **長期執行生酮飲食，小心營養不均衡** 凡是極…
http://www.top1health.cn/Article/101/89344
居家照護必買清單一次看懂！營養師：這9種食物最耐久放，囤健康不囤肥胖

…廚小當家。 **7.蔬菜罐頭** **代表食物：**蘑菇罐頭，可保存期限3年4個月** 儘管建議生鮮蔬菜跟冷凍蔬菜是首選，但是像蘑菇罐頭及番茄罐頭，也是很好的選擇。番茄罐…
http://www.top1health.cn/Article/407/88827
新冠疫情升溫提高防護力！抗病毒入侵3大關鍵，營養師：必知防疫6大飲食

… ![食物中的香菇、猴頭菇、鴻喜菇、蘑菇、白木耳、燕麥、大麥、海帶、紫菜等食材具有豐富的β葡聚糖，具有促進免疫力、保護上呼吸道的功能。][211988] …
http://www.top1health.cn/Article/320/88682
吃出強大免疫力！6大營養素不可缺少，綠花椰菜蘑菇沙拉加入防疫菜單

…養素，來自印度的營養學博士推薦一道製作起來相當簡單的綠花椰菜蘑菇沙拉，有助於調節人體免疫功能，現在不妨就將這道料理加入你的防疫菜單。 ![][211836] **從食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/88595
生酮飲食防失智、防糖尿病！酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類食物

…梨、花椰菜、高麗菜、白花椰菜、芹菜、小黃瓜、羽衣甘藍、菠菜、蘑菇、櫛瓜。當適應脂肪後，可以開始攝取少量的以下這一些食物：包括茄子、大蒜、洋蔥、番茄。 **2.水果類：** 包括…
http://www.top1health.cn/Article/101/88297
【影音版】打完疫苗，補充維生素C、D提升防護力！

…e--> ![維生素D的食物來源很多，包括魚、雞蛋、穀物和蘑菇等。][208301] **2.好複方：** 因為水溶性維他命C在體內易流失，若有添加其他有益的複方，有…
http://www.top1health.cn/Article/138/87301

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