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…夏天,仍建議盡量飲用溫熱的水與食物,並適度吃點薑片、喝薑茶、薑湯,暖胃並讓身體的熱有效散出。如果真的想要吃冰、嗑西瓜,則建議在正中午時食用。
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…粥促進排便,紅豆薏仁能健脾外;長時間待在冷氣房的人,經常喝「薑湯」,亦能有效防治腹痛、吐瀉、傷風感冒等「冷氣病」。 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,夏天是陽…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…較虛,必須以補氣、養血的方式做調理。建議可在月經來潮時喝紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶,溫通活血,或是銀耳、紅棗等補氣,以促進血液循環,減輕經痛。 **《紅棗薑茶》:活血**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984…寒性感冒,反而會愈吃感冒愈不容易好。而如果是熱性的感冒,喝了薑湯,反而會讓喉嚨痛的狀況更加嚴重。 除此之外,很多人感冒時拉肚子、腹瀉嚴重,民眾俗稱相關症狀為腸胃型感冒,中藥藿…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776…- 有些女性有宮寒體質,就可以吃膠質、核桃、棗、堅果、羊肉、薑湯等,有補氣暖身功用的食物,以補充先天的不足。 **2.多運動可鍛鍊子宮:** - 游泳是鍛練子宮最有效的運動方式…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…,用切好的生薑片2至3片,加入茶包泡好的紅茶中,或者來碗蛤蜊薑湯、魚片薑絲湯、豬肝薑絲湯,不敢直接吃薑的妳喝湯也有效喔!薑可以幫助去除寒濕之氣,促進身體的循環,溫暖子宮。 此…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…、健胃作用的陳皮。而將其與生薑,以1:2的比例熬煮成「橘皮生薑湯」溫熱飲用,連寒涼體質都能飲用,有利改善手腳冰冷、調理腸胃功能。
http://www.top1health.cn/Article/302/50934…緊張不安,幸好有媽咪在身旁,教導我們如何使用衛生棉,還煮紅糖薑湯幫我們舒緩經痛,陪伴我們從女孩蛻變成女人。 這幾年,媽咪也開始進入女人的下一個階段「更年期」,同樣有生理和心理…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768…發油,當煮得越久,高溫容易揮發,反而降低驅寒效果。**建議煮薑湯時,等水滾後再放入薑片續煮15至20分鐘就好,避免煮太久。 <!--more--> ![薑醇本身是揮發油,當煮得…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599…內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報到之前繼續保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570…內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報到之前繼續保持…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970…曲,彷若變成「麵包超人」。經中醫診治,建議其每天早上喝一碗熱薑湯發汗,水腫症狀就自然消除了。 **影響藥物代謝 不可輕忽** 真正要注意的是,有些水果對藥物的代謝會有影響…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556…補心丹、甘麥大棗湯、逍遙散、小柴胡湯、柴胡桂枝湯、柴胡桂枝乾薑湯、柴胡加龍骨牡蠣湯、溫膽湯、歸脾湯等,甚至還有許多方劑沒有羅列出來。 這裡提到的每一個方劑,就代表一種症候,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433…醫師的診斷治療來加以改善外。不妨可於月經來潮時,適度飲用紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶等3類茶飲來溫通活血。][108335] 一般來說,針對血虛體質的婦女,除了建議尋求專業中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/42806…天冰涼冷飲喝多了,或是長期吹冷氣出現受寒的症狀,此時適量喝點薑湯、吃點薑絲、薑片出點汗,能溫胃散寒,不讓體內寒氣積累,有助於緩解胃中虛冷的不適感,另一方面也可以緩解受寒症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/40350