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「董氏」搜尋結果

總共找到 278 筆符合關鍵字「董氏」的資料

抗病毒增免疫力，蛋白質是狠角色！雞蛋超級營養，躍上防疫餐盤明星

本土疫情升溫，在等待打疫苗的同時，顧好自身免疫力才是王道！董氏基金會提醒，若想要顧好免疫力，充分攝取優良蛋白質是非常重要的，蛋白質是構成細胞重要原料，影響著身體細胞、組織組成，包含…
http://www.top1health.cn/Article/248/85707
三機拯救婚姻？！幫她做好家務分擔，紓解負面情緒才是解決之道

… **幫她做好家務分擔，紓解負面情緒才是解決之道** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究發現過多家務及分配不平會對女性造成負面影響，多半是因為社會對性別文化的固著…
http://www.top1health.cn/Article/248/85205
最新研究：電子煙會讓人「腦霧」！醫師：恐造成身體不適、影響記憶力

…**美國FDA製作「成癮不美麗」電子煙危害三部宣導片** 董氏基金會菸害防制中心主任林清麗指出，面對寒假期間的青少年族群，董氏基金會翻譯推出美國FDA製作的「成癮不美麗」電子煙危…
http://www.top1health.cn/Article/248/84265
幼兒一定要喝成長配方嗎？專家提醒：小心攝取過多精緻糖，恐釀健康危害

…多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方（奶粉）給孩子飲用，但董氏基金會提醒，這些幼兒成長配方（奶粉）雖然看起來像奶粉，但不一定是乳品！不但不能取代幼兒每天所需的乳品攝取需求，天天飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/84038
果汁不能取代新鮮水果！研究：喝多易致高血壓、心血管疾病，增死亡風險

…間一口一口慢慢吃水果，只好大口喝果汁取代？你也有上述習慣嗎？董氏基金會提醒，許多人都誤會果汁是健康飲料，甚至以為果汁可以取代新鮮水果的攝取；但根據國外研究發現，果汁喝過量不僅容易導…
http://www.top1health.cn/Article/302/83827
每天坐超過6小時？懶得動大腦老得快，失智症、心血管疾病致死風險增！

…！除了腹部肥胖，更會增加癌症發生風險，以及傷心、傷腦** 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表示，國健署推測之所以有上述的結果，主要與國人生活型態改變，使用3C的時間變長，導致久坐…
http://www.top1health.cn/Article/318/83516
吃「雞」補肌，杜絕肌少症上身！專家破解3大雞肉迷思，親授料理軟嫩、美味秘訣

…究竟肌少症為何找上門？想要有效增加肌肉量、提升肌力該怎麼做？董氏基金會表示，「微肌」風暴正襲擊台灣！根據調查發現，其成因和民眾常見的「三大微肌」飲食型態有關；建議大家飲食上應適度加…
http://www.top1health.cn/Article/320/83400
具多重健康效益的「得舒飲食」

…飲食教案設計比賽，後又爭取到當時的衛生署國人營養改善計畫，與董氏基金會、實踐大學以及營養學會共同以大眾傳播宣傳，以及辦理廚師、營養師、衛教師訓練課程的方式來推廣，此後國人對得舒飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
董氏：萊克多巴胺美豬開放有3大疑慮！ppm判定易誤差，反對豬內臟進口

…制，未來含有萊克多巴胺的美國豬肉將會正式進入台灣市場。對此，董氏基金會呼籲，台灣攝食豬肉習慣與西方大不同，在長期健康影響方面，應更嚴謹且充裕討論後再做開放。同時，董氏基金會也提出以…
http://www.top1health.cn/Article/232/82895
台灣逾65歲老人18.8％有輕度認知障礙！3要素避免大腦萎縮，失智症不來擾

…響患者的生活品質及行動力，增加家庭經濟、照護負擔。有鑒於此，董氏基金會特別強調「無齡世代運動」的重要性，呼籲大家應趁早開始護腦，掌握3要素幫大腦凍齡，拒絕大腦萎縮、失智症上身。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82704
男兒有「累」尋求他人撫慰，是在示弱？心理專家：要傾談別害羞

…上的傷害。衛生福利部草屯療養院臨床心理師陳鈺弦表示，董氏基金會於2017年公布六都民眾心理健康調查，面臨壓力事件需要求援時，女性求助比例明顯高於男性。有七成女性會向親人、朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609
腸道不順暢恐便祕、腹瀉，引發3大隱憂！吃對水果提升順暢力

腸道不順暢的關鍵元凶：主要是飲食不均、膳食纖維攝取不足！董氏基金會於2020年2月針對台灣15～69歲國人進行「身體快樂指數」網路調查，詢問民眾關於排便、便祕、腹瀉、腸胃不適等順暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384
夏日到了，想要展現輕盈體態？營養師教你從補充蛋白質和飲食管控熱量開始！

…出外活動比例也減少了。 ![][193183] 董氏基金會調查指出有4成5的民眾覺得活動量減低（，不運動、久坐更是一般上班族的常態！那我們該怎麼辦呢？別擔心，這次專欄由…
http://www.top1health.cn/Article/101/82187
餓著肚子開會，突然發脾氣、感覺很憂鬱？原來是血糖搞的鬼！

…吃大喝來犒賞自己，小心沒有紓解壓力反倒壞了心情。 **董氏基金會：透過規律的飲食來維持血糖與營養素，有助於穩定情緒** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/245/82179
近視族、糖尿病病友注意！眼睛痛、畏光、視物模糊，恐視神經萎縮上身

…竹穴、魚腰穴及球後穴來加以刺激；同時搭配體針，例如，光明穴及董氏奇穴中的眼黃穴，最後再加上隸屬頭皮針的視區、額頂帶和頂枕帶，來輔助達到補腎明目、改善眼周肌肉韌帶張力，促進眼周循環及…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648

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