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「肠道细菌」搜寻结果

总共找到 135 笔符合关键字「肠道细菌」的资料

端午节太放「粽」当心肠胃胀气！医揭胀气2原因，少吃高油脂、高纤维、醣类可改善

…都会影响到。快速的吞咽进食，摄取含有气体的碳酸饮料、啤酒等，肠道细菌与食物的化学作用、发酵。高油腻的食物也会减缓胃的排空，使气体积聚在肠道内。 **◉**另外可能藏有的背后因…
http://www.top1health.cn/Article/30/85735
减内脏脂肪远离三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食纤维就有效

…丛有关。在我们的肠道中有超过100兆个对人体有益的细菌，这些肠道细菌与人体互利共生，人体提供营养与适宜的环境给益菌居住，而这些益菌也会生产出维生素或处理身体内的废物。即使明…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378
【影音版】大豆不只补蛋白质　还保护脑神经！研究：代谢物有助防脑白质损伤降低失智风险

…ventions）期刊上的研究指出，食用大豆进入消化道后，经肠道细菌一连串的代谢，最后会产生某种代谢物质，此物质似乎可以藉由降低大脑白质损伤，进而减少罹患失智症的机会。研究…
http://www.top1health.cn/Article/80/83969
阑尾是人体「祕密安全屋」？有助修补伤亡惨重的肠道菌？专家带你重新认识它

… **大肠最大的特征，就是内部住满了千百种的肠道细菌，数量达到100兆以上。**这些菌在大肠中，靠着食物残渣生存，制造出各种各样、有好有坏的物质，对身体健康影响极大…
http://www.top1health.cn/Article/232/83436
大豆不只补蛋白质　还保护脑神经！研究：代谢物有助防脑白质损伤降低失智风险

…ventions）期刊上的研究指出，食用大豆进入消化道后，经肠道细菌一连串的代谢，最后会产生某种代谢物质，此物质似乎可以藉由降低大脑白质损伤，进而减少罹患失智症的机会。研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/83374
连环屁＝消化好？还是大肠癌前兆？医师来解答，5情形易增加放屁频率

…产气的食物，像是，豆类、肉类、蛋、牛奶等高蛋白质的食物；由于肠道细菌分解蛋白质后，会产生不好的气味，故容易使民众排气频率增加。 **情形2／吃太快：**进食速度太快，或是边吃…
http://www.top1health.cn/Article/240/83151
益生菌抗过敏，还能从「肠」减肥　研究：短双歧杆菌促代谢，助青少年控制肥胖

…制　加入短双歧杆菌辅助减肥效果更佳** 为什么益生菌当中的肠道细菌与肥胖会有影响呢？过去曾经有研究显示，益生菌有辅助减肥的效果，不过还不确定究竟是益生菌当中的哪一些细菌扮演关键角…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088
小鬼黄鸿升疑心血管猝死！医师：急性心肌梗塞年轻化！降胆固醇、防血管硬化必胜秘诀

…的膳食纤维具有促进体内胆固醇代谢，而且其中的水溶性膳食纤维被肠道细菌发酵利用后产生丁酸，会进一步减少肝脏自行产生的胆固醇，帮助控制血胆固醇浓度。水溶性膳食纤维的来源以瓜果类、蕈菇类…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
别因失眠让疾病趁虚而入！医师、营养师联手出击，教你养好菌、睡好觉

…律、睡眠品质不佳问题时；消化系统因无法获得充分的休息，也会让肠道细菌的生理时钟跟着改变；进而使肠道内的坏菌增生、好菌变少，导致肠道菌相失衡的发生。  …
http://www.top1health.cn/Article/140/82585
小孩过敏、肠胃不顺怎么办？益生菌与保健品是过敏救星？营养师教你挑

…，因此腹泻时会影响营养素吸收，长期便秘则会导致毒素累积，改变肠道细菌丛生态，进而影响健康。营养期刊发现补充短双歧杆菌能够改善3-16岁孩童的便秘状况，降低肚子痛的次数，而且…
http://www.top1health.cn/Article/304/81141
荷尔蒙失衡？中研院发现肠道厌氧菌逆转机制，可将雌激素逆转成雄激素

肠道细菌不仅能帮助消化食物，也能透过影响荷尔蒙的组成与平衡，左右人体的生理、发育和行为！中央研究院生物多样性研究中心江殷儒副研究员发现，有一种厌氧菌具有逆转荷尔蒙的能力，可以将雌激…
http://www.top1health.cn/Article/30/80990
胆固醇太高，不吃海鲜就对了吗？饱和脂肪酸的摄取更应被注意！

…的膳食纤维具有促进体内胆固醇代谢，而且其中的水溶性膳食纤维被肠道细菌发酵利用后产生丁酸，会进一步减少肝脏自行产生的胆固醇，帮助控制血胆固醇浓度。水溶性膳食纤维的来源以瓜果类…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902
身体、肠胃不适，过年可以大吃大喝？肠胃科医师：不同体质患者饮食要注意

…无法在小肠被吸收而直接进入大肠，带入水分、造成腹泻；一旦经过肠道细菌发酵，会产生气体并引起腹胀、腹痛。若平常就有肠躁症的人，在过年期间应该避免或减少小麦、豆类、牛奶、奶粉、优酪乳等…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645
吃对食物，启动身体防御力！这2种常见乳制品，好处超乎你想象

…增加。这种细菌不存在于起司中，但是起司的益生菌效用刺激了天然肠道细菌的生长。所以我们可以视起司为一种食物，既含有自己的微生物体，又能够经由益生原和益生菌的效果去影响人类肠道…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599
贪吃不是你的错！你的贪吃可能是由肠道坏菌「脏胖菌」引起

…可与这里的痰湿互相对应的机制，就是近几年来相关研究飞速增加的肠道细菌，特别是肠道害菌。 **减少食量也瘦不下来。** **精算卡路里也与预想有落差。** **感觉就算喝水…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491