腕關節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腕關節」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「腕關節」的資料

手腕疼痛無力…媽媽手、關節炎怎麼分辨？這1招聰明檢測

…有緊繃感和拇指活動受限等情形。媽媽手有時容易和手腕關節炎、腕隧道症候群或頸部神經壓迫等疾病混淆，手腕關節炎是因關節退化磨損，使拇指基部產生疼痛；腕隧道症候群則是因正中神…
http://www.top1health.cn/Article/167/74857
活到老動到老，如何預防運動傷害？謹記這4不原則

…急速踩踏。 ◎運動防護處置：騎乘單車後，可能發生手腕關節疼痛、膝關節疼痛等運動傷害，建議適當休息，並且冰敷。 3.游泳 ◎運動前後準備：游泳前，應該徹底熱身，…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031
網球肘連梳頭都痛〜喝這一味通筋絡茶飲、按7大穴位

… (7)減少重複性抓和握的動作，並減輕力道。 (8)避免手腕關節過度屈曲或伸張之動作。 (9)工作或運動時須適當的使用護具，以保護手腕及手肘。 (10)減少抱小孩的時間。
http://www.top1health.cn/Article/238/63606
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

…位置。適度按摩有助緩解胃不適。 **【內關穴】：**位於手腕關節正中往上2寸（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
姿勢不當，「媽媽手」上身！抓握擰捏，伸展3招防手殘

…外展拇指長肌」和「伸拇指短肌」肌腱腱鞘發炎，造成拇指以下到手腕關節部位疼痛、發炎，嚴重時會延伸至整個上前臂都感到疼痛，常讓人有「手殘」的痛苦。 **姿勢不當　「媽媽手」易上身…
http://www.top1health.cn/Article/167/56814
肥胖、便祕容易胃食道逆流？中醫：喝四神湯不胃酸咳嗽

…的位置。適度按摩有助緩解胃痛。 **【內關穴】：**位於手腕關節正中往上2寸（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…

…男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。其中，又以膝關節、膝蓋疼痛最常見。且伴隨而來的運動、行走不便問題，更是影響民眾生活品質。為什麼退化性膝…
http://www.top1health.cn/Article/238/58060
類風濕性關節炎　輕易停藥是大忌

…全符合類風濕性關節炎的診斷標準！」黃德豐強調，如果腫痛發生在腕關節；或手部小關節、腕、肘、膝等多處關節同時發作；或是用非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs）有效，表示是發炎性關節炎，一…
http://www.top1health.cn/Article/32/58039
手部莫名烏青好不了〜不要大意，可能是肌腱瘤

…美容科主任醫師劉國威表示，肌腱瘤好發於手部，特別是手腕背部，腕關節及肌腱鞘附近出現。肌腱瘤的發生原因不明，可能因為受外力或外傷引起關節受損而形成的小囊腫，由小慢慢變大，壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/43/57329
不明原因發燒、長紅疹　小心成人型史笛兒氏症作祟

…有成人型史笛兒氏症患者皆有關節症狀。最常侵犯膝關節、腕關節、踝關節及兩手之近端指間關節，更有1/5的病人會有慢性關節病變。且有腕關節侵犯者，更可能造成腕掌關節黏合及變型，甚…
http://www.top1health.cn/Article/32/57318
家庭主婦的健康大忌！甩媽媽手，拍打三焦經效果好

…好好休息，只好略過適度的拉筋舒緩，導致肺經、肺經、大拇指、手腕關節處都產生瘀堵，開始感到手部痠疼。有些媽媽的賀爾蒙失調問題，主要在於長期睡眠不足，半夜無法好好安眠，需要隨時…
http://www.top1health.cn/Article/145/56923
消除蝴蝶袖有訣竅～淋巴按摩4招，順序千萬不能亂！

…，其餘4指浮貼在前臂處，之後沿著心包經向下逐一點壓，最後到達腕關節橫紋處時，按壓停留5秒鐘，然後放開，以3次為一個循環。請注意，每次點壓至最深處後，右手腕關節同時做向外的逆時針旋轉…
http://www.top1health.cn/Article/258/56120
緩解胃食道逆流一定「藥」？按摩3穴位，胃藥少吃一半！

…置。適度按摩有助緩解胃痛。 **【內關穴】：**位於手腕關節正中往上2寸（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊搭配深呼吸，緩解效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…神門穴** - 位置：手神門穴，按壓無名指與小指間延伸至手腕關節，橫紋上凹陷處。耳神門穴則是按壓耳廓上方。 - 功效：寧心安神、強心定志，也可緩減精神恍惚、心煩失眠等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
減重一定要揮汗如雨？名醫靠低衝擊「尼雅運動」甩肉

…頭到腳總共13處關節，包含整條脊椎、左右肩關節、兩手肘關節與腕關節、左右髖關節、兩腳的膝關節與踝關節。透過音樂，來激活蘊藏在心中想要舞動的細胞，然後將它用隨性的肢體展現出來，可以隨…
http://www.top1health.cn/Article/250/51899