健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「脂肪肥胖」搜尋結果
總共找到 42 筆符合關鍵字「脂肪肥胖」的資料-
飲食減重最終招 餐後綠茶促代謝
終結多餘脂肪的最佳飲食減重有3個步驟，依序為「餐前抑制食慾」、「餐中減少吸收」和「餐後促進代謝」，若忍不住飢餓感或美食的誘惑，肥胖飲食來者不拒，那就只能靠代謝力來彌補！營養師建議，…
http://www.top1health.cn/Article/101/24837 -
肥胖致癌風險高 子宮體癌最明顯
別再放縱脂肪作怪了！許多人知道肥胖容易造成心血管疾病和慢性病上身，而國民健康署最新資料顯示，肥胖也會提高罹患癌症的風險，尤其以女性子宮體癌和乳癌的風險最高，呼籲民眾做好體重管理，建…
http://www.top1health.cn/Article/13/24763 -
果中之皇發威！枇杷瓦解脂肪更給力
拯救春季窈窕身材，怎麼能不派「果中之皇」上場？柔軟多汁、味道鮮美的枇杷果，因顏色橙黃被稱為「果中之皇」或「黃金丸」，常被中醫當作祛痰止咳的養生聖品，但多數人不曉得的是，枇杷所含的營…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698 -
年節暴食腰腹凸 睡前做消脂枕頭操
春節美食吃不停，整天都處於吃到飽狀態？快拿把量尺看看腰圍數字是否不斷上升！腰圍增加代表內臟脂肪囤積，長期腹部肥胖會影響外觀，也會增加心血管疾病的風險，趕快趁體內脂肪還未變成難以清除…
http://www.top1health.cn/Article/306/23107 -
芝麻湯圓暴肥 吃1顆需走20分鐘
又到了吃湯圓的冬至時節，您最想吃哪一種口味的湯圓呢？國民健康署提醒，湯圓的熱量高，尤其以包餡甜湯圓最可怕，1顆芝麻湯圓的熱量就相當於四分之一碗白飯，成人需健走20分鐘才能完全消耗，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22269 -
擊退體脂肪！喝3款消脂茶要對時
比起體重下降，減重更重要的是「降低體脂肪」，但現代人飲食油膩又懶得運動，消除體脂肪的速度遠不及增加的速度，導致內臟油膩膩，體脂率持續上升，肥胖及其併發症伺機而動。如何抑制人體對脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799 -
打擊年終脂肪 上中下擊敗術揭密
歲末尾牙聚會多，近來是否發覺臉變圓、肚子胖了一圈？飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動，都會造成脂肪囤積，形成脂肪型肥胖，即使正值青春年華，外型看起來也會像個大嬸。中醫師表示，打擊肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229 -
健康大NG！避7種高反式脂肪食物
日前美國FDA提案往後在加工食品中禁止含有反式脂肪，以減少美國人罹患心臟病和死於心血管疾病的機會，雖然法案還未正式上路，但若成為明文規定之後，有不少民眾愛吃的食物恐怕將不再同樣美味…
http://www.top1health.cn/Article/248/16442 -
夏天甩掉下半身肥胖 對症有方法
…的境界了。想在夏季一舉擺脫下半身肥胖，得先搞清楚自己是屬於「脂肪肥胖」，或「水腫型肥胖」？現在就讓專家告訴妳如何分辨。 **脂肪型肥胖** 藥師曾怡甄表示，女性因卵巢分…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939 -
打擊頑固型脂肪！試中醫藥膳茶飲
肥胖是健康隱形殺手，在中醫門診中，頑固型脂肪肥胖通常會用藥膳茶飲來改善，但一般減肥茶容易腹瀉，使食慾減低，而拉肚子減肥法一開始可能奏效，但因頑固型脂肪體質多半偏虛，長期飲用體質更虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/10024 -
埋線減重 病因性肥胖者需先治病
…善盡告知風險的義務，更重要的是先釐清肥胖病因再埋線，通常皮下脂肪肥胖者的成效較大，至於病因性肥胖者，則建議先治病再埋線減重。（影音／攝影記者黃志文） 
闽公网安备 35020302001899号
