肌膚粗糙 | 搜尋結果

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「肌膚粗糙」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「肌膚粗糙」的資料

玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…水，或是擔心飲料添加物，想嘗試有別於市面手搖飲料的飲品；或是肌膚粗糙乾燥、排便不順，想讓身體更健康；或是工作導致身心疲勞、肩頸痠痛，想要喝水果水獲得一些慰藉的人，不妨動手跟著Sac…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
經期不準時？內分泌失調老得快

…分泌系統出了問題，身體正常分泌的激素也出現了問題，很容易導致肌膚粗糙，加速衰老等問題。 **3、生理期時間不固定** 生理期週期不固定，這就意味著身體的循環週期出現問題，正…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457
壯年腸齡老化！維持腸道年輕要有「膳」！

…約6%。如果再細分可發現，便祕改善幅度最大為6成，臉色不佳及肌膚粗糙、長痘子也有6成改善率，睡眠品質改善則有5成。蕭敦仁醫師分析，便祕問題獲得改善，排便變順暢，相對縮短了糞…
http://www.top1health.cn/Article/132/28472
夏季濕熱睡不好？快學7招一夜好眠

…而且，還會阻礙生長激素分泌，容易在夏天感冒。女性最大的敵人：肌膚粗糙、暗沉、皺紋更會因此產生。為大家介紹，在酷暑中博得一夜好眠的7大超簡單方法。 **第1招：棉被枕頭勤日曬*…
http://www.top1health.cn/Article/245/26374
紅蘿蔔營養豐！蜂蜜紅蘿蔔汁緩喉痛

…素，除了能維持眼睛的健康，還可保護、強健皮膚和黏膜。也有改善肌膚粗糙、提高免疫機能的效果，富含於鰻魚、肝臟類或黃綠色蔬菜等食物中。  ![][78…
http://www.top1health.cn/Article/248/25955
長輩皮膚乾癢　修復舒緩一瓶改善

…且與肌膚皮脂膜相近，易於吸收滲透及浸潤肌膚表面的角質層，預防肌膚粗糙現象。甚至一旦長輩皮膚出現裂痕，在傷口復原過程中，維生素原B5也可刺激上皮細胞生長及促進纖維母細胞增生，達到修復…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
保養攝護腺！番茄鮭魚豆腐好食物

…化。除此之外，還有β-胡蘿蔔素能維持皮膚及黏膜健康，幫助解決肌膚粗糙及預防感冒。另外，番茄的檸檬酸及蘋果酸等有機酸能解除胃脹氣、幫助消除疲勞。 **【豆腐好處】** 豆…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯

…的維生素B群和纖維質，能夠潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血，預防肌膚粗糙；此外，還能利尿消水腫，有助於改善水腫型肥胖，使皮膚光滑細嫩。  **【白木耳好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。 **高維生素A食物4／山藥** 山藥中含有大量維生素A、澱粉及蛋白質、粗蛋白氨基酸等，其中重要的營養…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
想東想西難入睡？4技巧一夜好眠

…後仍無法忘記工作，所以容易導致睡眠品質下降。容易疲倦、肥胖、肌膚粗糙、運動能力低下、集中力下降、提不起勁、煩躁……這些全都跟睡眠不足有關。 ![][71452] 這回要介紹…
http://www.top1health.cn/Article/76/22347
吃出好元氣！試試3美味組合料理

… **★活血南瓜沙拉** 南瓜能促進血液循環，幫助改善肌膚粗糙問題與手腳冰冷等症狀，還能提高免疫力，建議各位平時一定要多食用。用土鍋蒸煮，能將南瓜的甜度引出來，各位不妨多加嘗…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226
暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

…，也富含多酚、礦物質與食物纖維，能預防感冒、消除便祕以及改善肌膚粗糙問題。五穀雜糧具有溫暖身體的功效，所以容易手腳冰冷的人，應積極地攝取此食材；也建議孕婦要多食用五穀雜糧類…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
降膽固醇更美肌　黑豆7好處報你知

…夠剛黑斑、小細紋的形成。黑豆也含有很多能夠防止黑斑、小細紋、肌膚粗糙等的「美容維他命」──維他命B2、B6，愛美的人不妨養成吃黑豆的習慣。 **本文出自世茂出版《黑色奇蹟黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/297/21827
代謝力救青春！3抗老習慣更顯老

…只要保養品** 對大部分女性來說，老化的第一個徵兆就是肌膚粗糙或出現細紋，因此坊間標榜抗老化的保養品總是搶手貨。但劉珍芳教授表示，30歲以上族群抗老應內外兼顧，除了外表的保養…
http://www.top1health.cn/Article/189/21435
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…轉眼間就成了「臭老一族」，經常感到精神不濟、疲勞、腰痠背痛、肌膚粗糙鬆弛？當心這都是因代謝力下降所導致的初老症狀。日本抗老專家建議，營養均衡的飲食是維持活力和青春的秘訣，養成每天早…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395

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